第190章 98年的四大困局

帝都国家田径队办公室。

“喂,这里是……哎哟,老袁啊,怎么不打私人电话啊。”余位力接过电话,听到是袁郭强的声音立刻察觉到了什么,但是精通人情世故的他,没有直接说。

有些东西,让对方自己说,才是一个高情商人应该做的事情。

他能混到现在的三把手,未来的二把手,不是只有专业能力。

人际关系的处理,十分得心应手。

“私人电话是谈私事,公事还是打这个电话,按流程走。”袁郭强说完,余位力立刻堆起了笑容,道:“所以这你老袁想通了吗?准备提前来了?看起来丰指导很有排面吗,比我可管用多咯。”

“计划有变化。因为这批孩子带给我的惊喜太多了,不得不改变了。”袁郭强在电话里用微微无奈地声音道:“帮我转告一下丰指导吧,登记一下,过完年后,多哈亚运会,我会去带队接力。”

“那么,条件是什么呢?老袁,说出来,我们尽可能满足你。”余位力是聪明人,这里很快就帮袁郭强说了,让袁郭强省掉了这一步。看起来谁说都一样,可在现实生活中,你就知道这是什么感觉。

不得不说,余位力的处理人际关系能力,当真出色。

“我也没有太多的要求,就两点,第一我需要平常更多时候还是省队主帅,只有大赛需要进行接力训练再去。”袁郭强这个要求余位力觉得没有任何问题,因为接力并不是一个需要一直训练的项目,大赛前提前准备就行,任何国家队都差不多。

“没问题,这个问题我和丰指导早就交流过了,你的重心平常还是在省队那边。”

得到了肯定答案后,袁郭强提出了第二个要求。

这也是基于在全运会上,宁德鲍会议举动,让袁郭强新生的一个要求。

“我需要平常我来照顾赵昊焕、苏神、还有陈娟,其余人在国家队,不许随便插手。”

“这……”余位力没敢答应,因为国家队可不是地方队,各个教练和团队都是整合使用,并非是单纯的一个人带几个这种模式。袁郭强主要带领肯定可以,来了国家队也是有带领教练掌控整体节奏,可是你要想别人一点都不插手……这个有点困难。

因为国家队是一个整体团队,分化训练,要比省队更加详细,这么做恐怕别人会有意见。

而且天才嘛,谁都会见猎心喜的。

“我也不是说让别人不能指导,但是前提要经过我的允许,不能随便就绕过我进行。”袁郭强很清楚国家队现在里面的弯弯道道,细说没必要,既然宁德鲍可以这么做——那么已经认定了苏神赵昊焕他们的袁郭强,自然也可以。

最大的自主权,一定要帮忙争取到。

这么做,也可以最大程度避免不必要的麻烦。

和苏神接触了这些时间后,袁郭强已经确定了一点……

这个少年的以后,怕是还会提出更多“石破天惊”的东西。

宁德鲍的资历,到时候不一定保护得了他。

自己这个曾经的国内第一人,外加国内知名省队主帅的名头,应该力度会更大一些。

革新,尤其是这种对于传统的大革新,从来都是伴随着激烈的矛盾和混乱的冲突。

这个作为国内少数的开明主教练,他这些年自己就体会了够多。

国内有时候十分的奇怪。

明明这时候“人种论”大行其道,觉得“外国的月亮比较圆”,但同一时间,却又在这种方面,不愿意走出去学习,不愿意请大牛进来传授,就是要坚持自己的老一套。

不然,原时间线,怎么可能拖到了2013才开始?

光是这些明面上的矛盾,就足够苏神他们到时候喝一壶。

别提还有一些上不了台面的东西。

这也是宁德鲍会表现那么强烈,宁愿赌上晋升空间,也要给予苏神他们最佳成长环境的主要原因。眼下这个时代,很多东西,比表面上浮现的复杂得多。

再比如,2008年,多方资料都已经表示,其实刘祥的伤势并不是突发情况,最后甚至教练团队都在新闻发布会上承认了下来。也就是说,从上到下,其实都一清二楚,但既然知道,为什么不能去提前手术,一定要保守治疗到奥运会呢。

袁郭强在里面打滚了这么多年,怎么会不明白。

“我就这两个要求,如果能答应,我愿意带队冲击一下多哈的亚运会金牌。”

“什么?”余位力别的没听清楚,但是后面“亚运会金牌”,却是听得一清二楚。

如果能拿到金牌,一雪前面从亚运会到东亚运动会的几年“耻辱”,那么……

什么都好说了。

因为有成绩的话,什么都好说,不管是上面,还是下面,都只有好处,没有坏处。

别说现在丰树勇还不是一把手,就算是了,你以为就想干什么干什么吗?

别这么天真,看看姚铭后面就知道了,需要平衡和对抗的地方,不仅仅是外部,还有内部。一旦出了问题,倒是“背锅”第一人,负责第一人。

“这种话,老袁你也不能瞎保证,万一被人当真了,不是要出麻烦。你也要为了自己着想一下。”余位力和袁郭强是老朋友,

“别想了,余教练,我们已经等了这么多年了不是吗。再等下去要等到什么时候去?”袁郭强这次叫了余位力“余教练”,其实就是在告诉他,他也是国家队教练,甚至是最早的一批。他应该更加清楚,有些东西,等是等不来的,需要自己去争取。

余位力在电话那头沉默了几秒钟,道:“你真的看好他们吗?你要知道,赌错了,我们其实也没有几次再来的机会。”

“不知道,但我感觉就是他们了,未成年的全运会金银铜得主,光是这个,就足够让我选择他们。”袁郭强的声音在电话里面传出来:“您应该也听到外界称呼了。”

“历史上第一天才和历史上第二天才,都这样了,再等还有意义么。”

“还想等出几个比他们更天才的苗子?余教练,反正我就这两个条件,答应我立刻给你们办公室打报告。”袁郭强说完,又补了一句:“而且我的直觉也告诉我,就是他们没错。”

嘟嘟————

听着电话那头的忙音,余位力也罕见从口袋里面摸出了一根烟。

香烟渐渐燃烧殆尽,余位力仿佛也下了某种决定。

1998年,他从曼谷回国,那是他带队参加第13届亚运会。

当时他的职位是田径队短跑和跨栏队总教练。

在那一届亚运会上,他亲眼见到我国的田径水平被世界拉开,曰本越发稳坐亚洲短跑霸主地位。刚下飞机,就接受了《都市报》采访,而第一个问题就让他扎心——

中国男子接力为何掉棒?

当时教练团的回答是——为什么掉棒?两个原因,比赛之前,队员们往身上抹了点油,让身体热乎点儿。结果手上就油了,滑。另外,这次比赛用的棒特别轻,比一般的几乎轻一半,队员们不适应。交接的时候一用力,就掉下来了。(一个字没改98年原稿)

第二个问题————

日本短跑为何提高这么快?

第三个问题————

我们差在哪里?

第四个问题————

我们能赶上日本吗?

当时的回答是———

对这个问题,我还是那句话,中国与日本在人种上没有什么差别,所以只要是日本男子短跑能做到的,我们就应该能做到。而且我们还应该有志气做得更好。

可现在呢。

十三届亚运会已经过了七八年了,当时的四个问题,真正解决了哪一个?

尤其是最后一个,我们能赶上日本吗?

这么多年了,差距非但没有缩小,还越来越大。

在我们为了B标奋斗的时候,人家已经能够达到A标的,都不少了。

顶尖战力更是天差地别。

这就是自己98年下飞机回答问题的时候,想要看见的答案吗?

没有希望的田径界,也许无法唤醒余位力的曾经梦想,但是一旦看见了呢。

袁郭强可以打破自己的计划,提前入局,自己作为袁郭强的老师,比丰树勇还要大一轮的年纪,是不是也该做点什么了?

三个未成年人全运会金银铜得主。

或许袁郭强说得有道理。

就是这一代。

就是现在。

他开始坐在座位上,拿出钢笔和材料纸,认认真真写起了报告。

就仿佛98年的那四个问题,又一次变得无比清晰。

……

恢复了训练的苏神他们,开始为了今年最后一次比赛做准备。

粤省田径公开赛。

打完这个比赛,就应该可以回家过年,然后进入集中冬季青训。

在此之前,苏神也开始了自己的最新训练计划推进。

他感觉自己的身体已经可以慢慢负荷另外一个技术动作。

因为吧,最近感觉,自己的屁股又圆润挺翘了不少。

苏神摸了一把。

嗯,不是错觉。

这么个挺翘程度,应该可以初步入手了。

PS:技术方面最麻烦了,我要是有个系统,可以让我不用肝论文就好,一看几个小时就过去了。而且还要对比,每个阶段论文的更新和纠错,感觉要买点滴眼液了。

对了,四个问题,是真实的问题,98年田径队下飞机后,记者立刻提了四个大问题,就是上面写出来的这四个。当时在报纸上还引起过不小的讨论。小紫找到了98年的稿子,真是我自己都佩服我自己了。狗头保命一下。嘿嘿。

(本章完)

第191章 现在你知道屁股的重要性了吗?

屁股的重要性在跑步里面有多大?

在后世的时间段里面,已经证明了一点,屁股,才是短跑的核心动力之一。

而现在我国还在用“腿”跑。

什么叫做用腿跑呢?

我国的短跑理论,过分强调一个观点,那就是“大腿抬高,后蹬要充分”。

这就是“用腿跑”。

甚至现在还有一种比较奇葩的“高重心”理论,认为眼下国内臀部肌肉太发达,会影响运动员的“高重心”。因此眼下我国很多运动员,根本不敢太过于锻炼臀部肌肉和力量。

这个问题甚至在2013年的《田径》上都有所提及。

而事实上我国有人看到了这个弊端和错误吗?

当然有,1984年我国的李澄之就曾经在研究米国的短跑运动员和我国的短跑运动员两者比较时,发现了许多问题。比如米国运动员的在支撑阶段,支撑膝关节有明显的屈曲动作。

膝角明显比中国运动员小。

膝盖角度在蹬伸过程中的变化,又明显比中国短跑运动员要大。

而且他还算出了一个初步的数据,米国短跑运动员的着地膝角平均为149.4度,我国的短跑运动员着地膝角平均为152.1度。蹬伸开始时,米国运动员为134.2度,其膝角变化为10.2度。我国的相应数据则大致为149.1度,膝角变化为3度。

米国运动员蹬地角度平均为56.6度,中国运动员蹬地角度为67.7度。

当时他就认为,造成这个差异的最关键问题,在臀部肌肉。

因为强大的臀部肌肉可以让力量的转送,更加强大。

可惜,这样一个84年就被提出的东西,国内并没有掀起多少波澜,还是后来全面推广新技术后,才被人发现。原来,人家发现的东西,我们也早早就发现了,并不是所谓的,真的落后人家几十年没人观察到。

如果再计算到解剖学,生物运动学,都还有更多的东西可以说。

这都在告诉我们一个问题。

我们不管是能力,观察力,智商,或者是革新想法,从来都不比别人差。

差的是,没有真正把这些人个重视起来,“顽固守旧”的势力,依然处于最主流的位置,导致这些真正的“革新派”,反倒是成为了“异端”和“少数”,最终成果也只能是石沉大海,仅仅变成了书籍或者是资料上的一页“废纸”。

就算是外行人,肯定也能发现一个有趣的事情。

那即是我国的短跑运动在这个时间段,屁股都是“扁平”为主,而国外的欧美短跑运动员,有一个说一个,几乎全都是“翘臀”“大屁股”。

为什么会这样,看一个深入研究的话题——

健康和运动科学学院的研究人员在拉夫堡校区的国家运动与运动医学中心使用了最新型研究出来的新一代磁共振成像(MRI)扫描仪,以测量42名男性中23条下半身肌肉的大小。其中5名短跑运动员,26名“次精英”运动员,和11名未经训练的人员。短跑运动员平均个人最佳成绩9.99秒。

这项与英国田径运动合作的研究特别独特,因为它使用了“比以往任何时候都更大,更快的短跑运动员,并且对肌肉的解剖结构进行了更严格的测量”。

研究小组发现。

尽管顶级短跑运动员通常肌肉发达,但他们的肌肉却有非常特殊的规律——精英组的某些肌肉远比未经训练的男子大,同时也比亚短跑运动员大。

例如,髋部伸肌也就是所谓的延伸髋关节的肌肉群,其差异大小为32%。然而,其他肌肉群,例如足底屈肌即小腿肌肉,在精英和亚精英短跑运动员中大小相似。如果当查看单个肌肉,臀大肌及其大小被认为是实现快速运动的关键。

为什么这么说呢,下面的数据才是关键中的关键。

在所有短跑运动员(精英和亚精英)中,表现各有不同。

范围从9.91到11.25秒。

研究人员发现,这种表现差异的44%是由臀大肌的大小引起的,精英短跑运动员的肌肉比次精英短跑运动员大45%。

光是这个数据,就足够吓人了吧。

如果你真的看进去了,你应该知道这个比例意味着什么。

也就知道为什么我国的短跑,会在这个时间段,“国服王者”居然都面对一个奥运B标,到达艰难。因为嘛,本质上就错了,最大驱动也都搞错了,那还怎么玩得过呢?

不是很搞笑么。

你用“腿驱动”,人家却是根据解剖学和生物动力学采取的“屁股驱动”。

用个不恰当的比喻,简直是单车和哈雷摩托的区别。

发动机都不同。

或者根本可以说——丫的我们就没有真正用过“发动机”。

健康和运动科学学院的佛兰德教授也说过:“这个结论令人惊讶。因为人们认为短跑受许多因素的影响,包括技术,心理学,营养,其他结构的解剖学。但事实上,最关键的部位却往往被忽视了,对于快速奔跑来说,肌肉的大小比我们想象的更为重要,尤其是臀部伸肌和臀大肌的大小。如今我们找到一条看起来如此简单却重要的单一肌肉,就可以解释很多现象。”

瞧瞧,人家说得够直白了对吧。

但这个仪器是很后面才有的东西,这篇论文也是2020年前后才发表,因此最开始的确缺乏真正的科学数据。可一旦有了,所有的东西,都真相大白。

“屁股”的重要性,一下子就被提高了无数倍。

而搞笑的是,我国坚持了这么多年的“腿驱动”,在科学的冷酷下,完全变成了双腿蹬三轮。

你用双脚骑单车,怎么可能比得过人家装上了发动机的速度呢?

在这里,都不用说别的数据研究,就光是2020年前后的这一篇论文,就足够打烂了很长一段时间内在国内的伪科学跑法。

现在大家都知道为什么黄种人跑不进10秒了吧,除了打开十秒,本来就是顶尖运动员才做到的事情,在2021年历史上都只有一百多个人进入过,就算是黑人也需要顶尖天赋才能达到,绝不是“公知”说的,抬腿就能破十。

任何人种,想要破十,都是绝对的天赋和顶尖的运动员。

而我国现在这批人,用“自行车”的跑法,都跑出了这么快,尤其是苏神自己,用“自行车跑法”强行打开了10秒,你就知道这有多恐怖,这到底是什么样的一种天赋。

如果早点接受科学专业的训练,绝对不至于如此。

也绝不会32岁了才能打开9.90。

所以深深知道这个理论的苏神,这一世重开后,比任何人都要更加注意这个“大屁股”的重要性。

别的什么都不需要说——大屁股,就是短跑运动员的发动机。

你的屁股越强,你的发动机动力也就越强劲。

这个发表在《医学与体育与运动科学》,已经彻底表明了这一点——

从研究结果推断,理论上,臀大肌越长,跑步者将能够产生更大的力量,从而提高冲刺速度。也就是说,对于要训练田径赛跑的人员来说,着重增加臀大肌以及其他臀部伸肌的尺寸,将改善短跑表现。

因此——

现在你知道“大屁股”对于短跑来说的重要性了吗?

这意味这,你到底是单车,摩托车,还是跑车,超跑,乃至是赛车啊。

苏神这一世重开后,有一个目标,必须完成,那就是……

必须练出更大,更圆,更挺翘的大屁股来。

男人嘛。

都渴望更强大的“发动机”啊。

PS:现在大家知道,为啥苏神跑得最快了吧,因为国内,他屁股最翘啊啊啊啊。

嘿嘿~~~

(本章完)

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