第2449章 博尔特的新大招!起手,就是震撼所

当然很快就来到了重头戏的环节。

这也是所有人都在期待的项目。

男子100米的比拼。

说实话都不需要有太多的介绍。

当这个项目的名字被打在大屏幕上的时候。

你就可以清楚的看见。

现场的观众几乎全都站了起来。

等待运动员入场。

天朝体育台。

国内的解说也差不多。

仿佛今天的整个解说都是在期待这场比赛。

“观众朋友们,现在强者即将上场,闪电的对抗一触即发。”

“参赛的选手有今年打开了9秒70的新晋巨头级别选手,前奥运会百米冠军,前世锦赛百米冠军,贾斯汀.加特林。”

加特林简直是晕了。

自己作为一个这么大的牌。

在这一次复出之后,几乎就被当成了边缘人对待。

介绍都是放在最前面。

要不也就是前几个。

没想到自己好不容易突破了极限,得到的还是这个待遇。

这就让他多少,有些想不通。

但其实没什么想不通的,你要想现在巨头级别的成员已经不像是几年前了。

那个时候只有四巨头。

人类历史上最强的4个自然显得意义重大。可是现在,加上他贾斯汀.加特林,已经足足有了7个之多。

就问问你都已经是7个人了,你要是刚刚才进入的人。

那不把你排在后面,排在哪里呢?

关键你还有两次禁药的历史。

多少让人从根子上就有些歧视。

这没有什么不好说的,毕竟你用药的时候就要有这个觉悟。

在竞技体育。

用不用药确实是你的自由。

但是歧不歧视你,那也是观众的自由。

相互的自由。

才是真的自由。

所以加加特林被安排在这里。

一点都不稀奇。

要知道在原本的时间线上,他刚复出的时候,可没有任何一家企业愿意和他签约,还是国内的品牌递出了橄榄枝。

这才算是给他铺了一条复出的商业道路。

这份合同结束之后,他才开始重新转投美国的各家企业。

或者说这个时候大家发现他还有商业影响力,状态也不错,这才给他开了合适的价码。

至于你说这个时候怎么不在意了,那很简单,只要有足够的商业价值……

老马已经说得很清楚了。

只要利益足够。

商人断头台都敢上。

一点所谓的没有竞技精神,有什么在意的呢?

现在看起来不理他,挂着冠冕堂皇的理由,好像是和大家一起抵制用药的选手,但看到他有足够的商业价值状态不断回升之后……

耐克这边怎么做的?

阿迪怎么做的?

一目了然。

如果他真的想抵制,那就一直会抵制了,事实上从后面的情况来看就知道……

抵制是生意。

不抵制。

那也是生意。

你不把这个逻辑玩明白

你根本难以理解欧美资本主义的运行基本规则。

“前世界纪录保持者,阿萨法.鲍威尔。”

鲍威尔身体的状态保持得比盖伊好得多不仅仅是因为他更早就开始购入了苏神系那边的商业装备。

而且还有他的身体条件和身体的健康程度。

天然就要大于盖伊。

要不然当年弗朗西斯也不会称鲍威尔就是他见过最有短跑天赋的人。

当然这个说法后来大家也知道了,随着博尔特的横空出世,再也没有人提过这个问题。

可这不代表博尔特横空出世之前。

鲍威尔不是那个天赋最好的人。

不过很可惜。

他有个大问题。

那就是单项没有金牌。

他最重要的单项不管是100米还是200米,全都没有金牌加持。

没有ow级别的金牌。

即便是你拿到的个人荣誉再出色。

破10的次数再多。

你也就是个拥有团队荣誉的选手。

在个人硬实力对比上。

无法进入总统山的讨论行列。

这是明显的事情。

鲍威尔也不气馁。

他早就已经认清了这个问题。

随着博尔特和苏神的不断,神仙打绝,他早就已经明白了,自己要做的就是去争取铜牌。

只要能够拿得下。

那么在历史上自己也有一席之地。

毕竟他可以这么说。

你换任何一个人来。

不说后无来者。

起码前无古人。

在自己之前的所有选手。

不管你是把哪个时间的状态带入过来。

碰上这俩人。

你就是争取铜牌的命。

没有任何的区别而言。

那么只要自己能在铜牌上跑出最好的成绩。

跑出历史最强的铜牌成绩。

那不就意味着自己就是这个时代的。

正常短跑选手第一人吗?

比不过外星人。

还比不过你们地球人吗?

想通了这个问题之后。

鲍威尔明显不被这个烦恼所困。

再说他又不是盖伊,没有国家的对抗在里面。博尔特怎么说也和他是同根同源,都是同胞。

他没有一个要为国家去击败博尔特的压力。

因此他唯一要做的就是做到更好的自己。

这对于内心素质没有那么高的鲍威尔而言。

其实反倒算是个松绑。

在这种状态下,他可能更好跑出最好的成绩。

“第3个就是200米的奥运会冠军,200米的世锦赛亚军,当然他在100米以上也是巨头级别,他就是博尔特的师弟,尤罕.布雷克。”

搞笑的是现场的解说员。

几乎也是这么说的。

这就让布雷克,简直是……

抓耳挠腮。

气的不轻。

在2012年伦敦奥运会好不容易击败波尔特扳回来的口风。

突然之间又因为在莫斯科被博尔特反杀回去,甚至看着博尔特创造了更强的纪录。

自己在这几年里面。

莫名其妙又变成了那个。

博尔特的师弟xxx。

这让布雷克可以说把更多的精力都投入到这个层面。

非要在世锦赛上一决雌雄。

他今年的目标和之前也有所不同,莫斯科要是没输给博尔特,那他也许没有这么上心。

但输给了博尔特。

他有些受不了。

所以这两年他的训练方向别,看也在训练百米……

但更多都是为了200米服务。

这个训练点。

训练模式。

训练的思维。

换过来想想。

和正在二沙岛训练的谢正业。

几乎如出一辙。

毕竟与其拼一枚不可能拿到的100米奖牌的的确确不如拼一枚,有可能拿到了200米金牌更重要。

是这么回事。

到底还是血肉凡胎的普通人,你不可能完全不为自己的职业生涯和未来人生做考虑。

尤其是他品尝过赢了博尔特的2012和输了博尔特的2013到底有什么区别之后?

这种感受就更加的强烈。

“其次进来的是我国选手,在不久之前创造了个人新的最好成绩,打破9秒65的赵昊焕。”

赵昊焕之前常见的所谓的办法都无法打开9秒65。

这对于闪电级别的人来说也许不算什么。

但是对于普通的巨头级别。

你想要打破9秒65这个门槛。

就目前为止也只有盖伊和鲍威尔做到过。

他现在是除了博尔特和苏神之外的第三个。

这一点就让他值得排在这个地方,开始被接受。

以前的情况不管怎么去加持buff都打不开,9秒65的门槛。

现在终于轰开了。

最明显的就是他的出场费。

直接就高了10万刀。

这就是最直观的反应。

虽然以他现在的收入来说,根本不在意这个钱。

但是这也是身价的一种体现。

赵昊焕。

现在在国际田联和大家的眼中。

已经是一个在巨头水准里面的中上游水平。

已经开始朝着盖伊和鲍威尔接近。

这就是打开9秒65的好处。

你别管你怎么打开的。

你只要能够在合法风速和合法成绩下打开。

就是牛逼。

“接下来出场的是美国选手,曾经的世锦赛三金王,泰森.盖伊。”

盖伊被放在这里出场其实相当的合理。

首先他的成绩是仅次于苏神和博尔特之下闪电下层的最强。

其次,他不像鲍威尔那样。

他拥有一个完整的三金统治大赛。

再一起一次说,因为在这个时间线上,苏神发明的检测仪器极为敏锐。

盖伊又没有经历,之前那种难以恢复的身体损伤。

自然按照正常的轨迹往后走,也就没有用药。

那这样来看的。

他排在加特林的前面也就很正常。

不过今年盖伊的整体状态大大不如之前。

这也是明摆着的事情。

今年他的整体状态只能说是一般。

也是因为莫斯科一战之后已经是消耗掉了他最后的元气,甚至是心气。

因此今年之所以还比那是因为美国国内的确是找不到其余人。

这一代的高手还是学生。

还没有成长起来。

那只能他亲自披挂上场。

不过今年你别说跑出博尔特和苏神之下的最好成绩。

能够打开9秒70都是个问题。

不过盖伊自己其实也已经意识到了这个问题,他对于自己的成绩有一个基本的预期。

所以在正确的估计下,他不会对于自己有非分的一些想法。

这让他感觉自己是有史以来参加世界大赛最轻松的一次。

反正今年的主要大牌和短跑领队者在美国方面是加特林。

又不是自己。

而且自己该做的都做了。

全美纪录也是自己的。

赢不了也没办法。

还是那一句话,你行你上啊。

加特林不是一直想争取自己复出之后重新当老大吗?

可以啊,现在自己就把这个位置让给他。

让他自己亲自感觉感觉。

在这个闪电闪耀的时代。

成为所谓的田径王国的老大。

到底是一种什么样的体验?

到底是好。

还是坏。

就让加特林这个老小子自己去感觉吧。

和自己无关了。

因为苏神的一通电话介入,盖伊这边的女儿没有出现严重的问题,躲过了一劫。

那既然这样的话,他现在算得上是幸福美满的。

比赛已经褪去了,争强好胜之心已经没有了,拿到好名次的可能,那自然就只剩下轻装上阵。

就像他自己接受采访说的那样——

本来自己都没打算再参加这一届的世锦赛。

实在是国内凑不到人。

美国那边田径管理协会打电话告诉他。

请他出山。

这才勉强答应。

那像这种情况,他自然是没有任何的压力。

所以你看得到他没有之前面对镜头的严肃。

反而有些如沐春风。

对着镜头频频微笑。

让你感觉这都不像是印象中的那一个在苏神之前一直和博尔特对抗泰森.盖伊。

“盖伊之后,走出场的人是……”

“黑色的闪电,前世界纪录保持者,前奥运会纪录保持者,前奥运会冠军,前世锦赛冠军,现役世锦赛百米纪录保持者。”

“牙买加的超级飞人。”

“尤塞恩.博尔特!”

好家伙,这一连串的称呼下来。

简直是要把博尔特说的嘴角抽搐。

虽然他今年已经很少动怒。

很少耍宝。

但听到这样的现场开场白。

还是觉得。

脸上差点有些挂不住。

这一堆的是头衔。

结果前面都要挂一个“前”。

简直是听的人血压瞬间就飙高了。

不过还好。

博尔特今年就是抱着你要正面击败苏神,给自己正名而来。

因此听到这样的说法之后,只是微微的冷笑了一下。

没有过多的表示。

甚至对着屏幕。

都没有之前那样的各种动作和提前庆祝。

只是微微的伸出了手。

在自己的嘴巴上比了个一字。

这既是在说让全场观众或者是所有质疑他的人闭嘴。

又像是在说。

这场比赛。

我就是第一。

没有之前那么多的铺垫以及情绪宣泄。

也没有激昂的口号。

简单的都有点不像是博尔特。

今年也真是怪了。

好些人明明是顶着原本的模样。

却看起来的感觉和感官。

都和你之前认识的那个他。

有些不同。

不过大家还来不及多想。

很快就轮到了下一个出场。

被安排在这里出场。

必然是重量级。

或者说是现役大家认为的第一。

“接下来出场的是红色的闪电。”

“亚洲的黄色闪光。”

“世界纪录保持者。”

“奥运会纪录保持者。”

“奥运会冠军。”

“世锦赛卫冕冠军。”

“苏——————————————”

苏神面对屏幕。

只是微微一笑。

他当然看到了旁边博尔特摆出的动作。

这个时候镜头直接扫过来。

他不需要做任何的动作。

因为现在,现场解说员爆出了那一大串的荣誉背书。

就是最好的气场证明。

没有任何的动作。

也不需要有什么动作。

便已经足够。

就在大家期待比赛开始的时候。

博尔特在旁边看着他。

突然开口说。

“9秒40真的很棒。”

“苏。”

“不过……”

“下了那个高原地区。”

“你还能跑出来吗。”

苏神看着博尔特,直接反问:

“怎么这个成绩难道你能轻松跑出来吗?”

开玩笑的。

9秒40这个成绩看起来只提高了一点,但是对于他们这个级别的运动员来说,那可是每一步都是极大的攀升。

没有一点助力的情况。

2013年的莫斯科世锦赛。

不就是一个证明吗?

哪有那么简单的事。

“轻不轻松我不知道。”

“但是今天。”

“在这里。”

“我会展示给你看。”

“说来。”

“还要感谢你呢。”

嗯?

苏神有些疑惑。

但是当他看到博尔特俯下身体。

做出启动的准备动作时……

连他自己。

都狠狠的呆了一下。

或者说一下还不够。

呆了好几下。

第2450章 从此以后,这不再是你的专武了

曲臂……

竟然是……

曲臂起跑????????

苏神震惊是应该的。

因为。

起码目前为止。

他还没有把这个方法和方式传递给任何人。

虽然他知道依靠合理的科学团队加以时间长期分析还是能够渐渐摸索到门道,但这个门道的摸索时间可不仅仅只有这么点。

起码他认为在博尔特现役的时间内,应该不可能完成才对。

可是。

博尔特现在却在自己的面前……

摆出来了曲臂起跑。

这让苏神第一次感觉到了惊疑不定。

看到苏神的表情,博尔特一阵暗爽。

脑子思绪一下子就回到了这两年。

……

短跑项目中,起跑技术作为全程技术的起始环节,直接决定运动员能否在0.1-0.3秒的反应窗口期内将肌肉力量转化为有效前进动力,其核心评价指标包括反应时、蹬地支撑反力、重心前移速度三大维度。传统短跑起跑技术以“直臂支撑-快速推离”为核心,该技术基于平均身高(1.75-1.85m)运动员的身体结构设计,通过直臂支撑扩大支撑面,确保身体在“预备”姿势下的稳定性。

而你,尤塞恩·博尔特作为历史上最具影响力的短跑运动员,其1.96m的身高远超短跑运动员平均水平——这一身体结构在为其带来步幅优势。

巅峰期步幅可达2.6-2.8m以上。

这样一来,天然身高导致其躯干长度更长。

若采用直臂起跑,“预备”姿势下需过度弯曲髋关节以降低重心,易造成腰背部肌肉紧张,且直臂推离时上肢发力与下肢蹬地的协同性下降,出现“发力延迟”问题。

这也是苏神认为博尔特即便是知道和摸索到了原理也不那么容易可以掌握。

毕竟当年为赵昊焕进行技术改动。

花了不少时间。

并不是直接照搬。

博尔特比赵昊焕更高。

需要设计的环节就更多。

他不认为还有那边可以这么快就做到。

因为高身高运动员的核心技术矛盾在于“重心高度与稳定性的平衡”:

身高每增加10cm,站立时重心高度约增加6-8cm,而起跑“预备”姿势需将重心降至膝关节以下,以确保蹬地时的力臂优势。

传统直臂起跑中,高身高运动员需通过以下方式调整姿势。

1.大幅弯曲髋关节,使躯干与地面夹角降至30°以下,此时腰背部竖脊肌处于过度拉伸状态,易引发肌肉疲劳;

2.延长手臂支撑距离(直臂时支撑点距身体中轴线约40-45cm),导致上肢与下肢的力线不在同一垂直平面,蹬地时易出现“左右偏移”,降低支撑反力的有效转化率。

这是博尔特之前一直跑动的支撑不太稳定,一直在不停改变的原因。

米尔斯根据对苏神的详细观察对于曲臂起跑的详细研究。

终于被他找到了一套,能够针对在博尔特身上,切之有形的办法。

那就是——

第一点。

通过曲臂起跑技术“缩短支撑半径、优化力线对齐”解决这一矛盾。

肘关节弯曲角度控制在90°-100°,支撑点距身体中轴线约25-30cm,使上肢支撑线与下肢蹬地力线,通过髋关节、膝关节、踝关节的连线,基本重合,减少力的分散。

第二点。

采取躯干与地面夹角提升至45°-50°,无需过度弯曲髋关节,腰背部肌肉紧张度降低20%-30%。

根据肌电监测数据,竖脊肌积分肌电值从直臂时的85μV·s降至65μV·s。

同时保持重心高度在50-55cm,直臂时为45-50cm,兼顾稳定性与发力空间。

这是因为从生物力学建模结果来看,博尔特曲臂起跑时,身体各关节的受力天然分布更均匀:

比如髋关节受力从直臂时的2.5倍体重降至2.1倍体重,膝关节受力从3.0倍体重降至2.7倍体重,有效降低了关节损伤风险。

这也解释了为何博尔特在职业生涯中较少出现起跑环节的下肢关节伤病,而其他高身高短跑运动员。

曾因直臂起跑导致膝关节过度受力。

多次出现髌腱炎。

影响职业生涯。

然后米尔斯根据曲臂起跑对高身高运动员身体结构的适配性,延伸到了曲臂起跑的能量传递机制。

都知道短跑起跑的能量传递过程可分为“肌肉储能-能量释放-力的传导”三个阶段,核心目标是将下肢肌群。

股四头肌、腘绳肌、臀大肌。

储存的弹性势能高效转化为前进动能,而上肢动作在这一过程中并非仅起支撑作用,而是通过摆动参与能量传递。

就像是“预备”姿势是肌肉储能的关键环节,此时运动员需通过肌肉预紧张,将肌肉纤维拉伸至“最佳收缩长度”。

即肌肉初长度等于静息长度的1.2倍。

以激活肌梭与高尔基腱器官。

提升肌肉收缩速度。

传统直臂起跑中,上肢肌肉,肱三头肌、三角肌等处于“过度拉伸”状态。

直臂支撑时,肱三头肌初长度为静息长度的1.4倍,超过最佳收缩范围,导致其收缩力下降15%-20%。

而博尔特身高臂长,曲臂起跑时,肘关节弯曲90°-100°,肱二头肌初长度为静息长度的1.1-1.2倍,肱三头肌初长度为1.0-1.1倍,均处天然于最佳收缩区间。

肌电数据显示,此时上肢肌群的预激活程度比直臂起跑高18%。

这就可以为后续摆动发力做好准备。

再加上下肢肌群的储能效率也因曲臂姿势得到优化。

博尔特曲臂“预备”时,膝关节弯曲角度为135°-140°,腘绳肌初长度增加5%-8%,其弹性势能储存量提升12%。

髋关节弯曲角度为110°-115°,臀大肌初长度处于最佳范围。

如此。

收缩时可产生更大的蹬地力量。

只要做到以上几点,就可以假设博尔特发令枪响后,能量释放的核心是“上下肢协同发力”,即下肢蹬地与上肢摆动的时间差需控制在0.02秒以内,避免出现“发力脱节”。

传统直臂起跑中,高身高运动员因上肢支撑距离长,推离地面时需额外消耗0.03-0.05秒的时间,导致上肢摆动滞后于下肢蹬地,出现“下肢先发力、上肢后跟进”的现象,能量传递效率下降。

只要能做到,在米尔斯的设想里面。

博尔特曲臂起跑的能量释放,就可以具有“同步性优势”。

什么叫做同步性优势?

米尔斯分为三点来看——

1.蹬地瞬间,下肢肌群股四头肌、臀大肌,率先发力,产生垂直支撑反力,巅峰值达3.2倍体重。同时髋关节快速伸展,推动躯干前移;

2.上肢方面,曲臂姿势使手臂摆动的“力臂缩短”,肱二头肌与肱三头肌的收缩速度提升25%,摆动频率从直臂时的1.2次/秒提升至1.5次/秒,确保上肢摆动与下肢蹬地的时间差控制在0.01-0.02秒,实现“上下肢同频发力”;

3.躯干的转动惯量因曲臂姿势减小——根据转动惯量公式I=mr,曲臂时上肢质量的转动半径从直臂时的0.85m降至0.5m,转动惯量减小60%,使躯干更容易跟随上下肢发力转动,进一步提升重心前移速度。

从运动捕捉数据来看,博尔特曲臂起跑时,能量从下肢传递至躯干的损耗率仅为8%-10%,而传统直臂起跑的损耗率为15%-18%。

最终转化为前进动能的效率比直臂起跑高12%-15%,这也是其起跑后30米加速段速度优势的核心来源。

这样一来,力的传导路径,也就是蹬离后至第一步落地起跑器蹬离后。

博尔特身体就可以进入“无支撑阶段”。

此时力的传导路径从“地面-下肢-躯干-上肢”转变为“躯干-上下肢”的协同摆动,核心是通过上肢摆动平衡下肢蹬地产生的扭矩。

进一步避免身体旋转。

至于高身高运动员因躯干长,若上肢摆动幅度不足,易出现“躯干扭转”问题。

传统直臂起跑中,直臂摆动的幅度较小前后摆动角度约60°,这种情况下就很难以平衡下肢蹬地产生的扭矩。

博尔特改成了曲臂起跑的话。

手臂摆动角度可以达90°-100°。

且摆动轨迹更贴近身体中轴线。

可产生更大的平衡力矩。

这样的话,生物力学分析下,博尔特蹬离起跑器后,上肢摆动产生的平衡力矩就可以为15-18N·m。

是直臂起跑的1.3倍。

你猜怎么着。

恰好抵消下肢蹬地产生的16-17N·m扭矩。

使身体保持直线前进。

避免横向偏移。

同时,曲臂启动后,手臂的“鞭打效应”也更明显。

前臂在摆动后期快速伸展。

将上肢的动能传递至躯干。

进一步推动重心前移。

使博尔特第一步落地时的重心位置比直臂起跑前伸10-15cm。

为后续步幅扩大奠定基础。

这样。

米尔斯认为就可以支撑反力的重新分配。

从“分散代偿”到“集中高效”。

因为起跑阶段的支撑反力,包括垂直反力与水平反力,都是推动身体前进的核心动力。

其分配合理性直接决定力效转化效率。

传统直臂起跑中,高身高运动员因身体结构限制,支撑反力呈现“分散代偿”特征,而曲臂起跑通过调整支撑点位置与躯干角度,实现支撑反力的“集中高效”分配。

之前米尔斯想了很多办法。

也想不明白。

现在苏神这里。

给了他灵感!

既然经典直臂起跑。

无法做到这一点了。

没有什么改善空间了。

那么……

换成东方神秘色彩的曲臂起跑呢?

毕竟!

你看看啊。

他们不仅仅是苏神。

那个身高也一米九以上,号称种花家博尔特的赵。

不也是可以使用这一套启动体系吗?

他相信在苏神的身边。

不可能平白无故给赵昊焕这个二沙岛的核心成员,准备一个不适合他的启动体系。

别的地方也许有这种失误。

但是在遥远东方的二沙岛。

这不太可能。

在这一点上。

米尔斯相信苏神。

要比相信自己。

还要信!

那既然人家也是1米9以上的大高个,都可以用。

为什么?博尔特就不行呢?

或许。

自己一直以来都难以破解的密码。

就隐藏在这个新的启动体系里面呢?

很多人不知道。

即便是在原本时间线上,苏神创造了震古烁今的6.29。

但其实博尔特也有一个6秒29的分段数据存在。

甚至在2025年的时候还有人考证,这个版本更加接近现实。

肯定要比6秒31这个大家认为了十几年不变的博尔特最强前程,是要快一些。

大概是在6秒30左右。

毕竟在计算分段数据的时候,并不是采取非零进一。

是可以采取四舍五入。

那这样其实很有可能就会更高。

当然不管是哪一个版本。

千分位以上依然是苏神要更快。

因为苏神不存在6秒29以下的版本。

如果计算千分位,四舍五入只会往上走。

博尔特的这个版本即便是修正之后,也就是说在6秒29~6秒30之间。

取6秒30左右,这个值最科学。

毕竟。

这个时候的测量方法和帧数不一样。

不如10来年后那么精准的稳定。

所以硬要算的话。

还是苏神数据更快一些。

但即便是这样。

你也要搞清楚博尔特和苏神在此之前最大的前程差距……

就是在启动上面。

除此之外。

没有任何一点会输给前程的苏神。

所以如何破解博尔特的启动密码?

成了一个至关重要的问题。

如果把这个地方突破。

即便是其余的地方没有太多提高。

博尔特都可以轻松提升。

当然博尔德在这个方面已经是独树一帜。

能够跑这么快的人。

在他这个身高上。

已经是得天独厚的唯一。

这么多年以来,其实米尔斯一直没有放弃研究曲臂起跑。

或许在06年帝都世青赛的时候。

在他看见苏神施展的时候。

就已经是震撼眼球。

让他深深的记住。

现在已经接近10年了。

他总算是在日夜的研究之下。

凭借自己的天赋。

找到了一些突破点。

要做到高个子运动员支撑反力的重新分配,从“分散代偿”到“集中高效”这个点……

就必须。

垂直支撑反力的优化。

以降低关节负荷,提升发力效率。

因为垂直支撑反力是抵消身体重力、产生向上支撑力的关键,其峰值与持续时间直接影响蹬地发力效果。

传统直臂起跑中,高身高运动员的垂直支撑反力存在两大问题。

一是峰值出现延迟,二是关节负荷不均。

博尔特自然也存在。

田径圣体可以最大化减弱这些负面buff。

可要说完全没有。

那也是在扯淡。

米尔斯做过测试——

从峰值出现时间来看,直臂起跑时,高身高运动员需先通过直臂推离地面耗时0.03-0.05秒,才能启动下肢蹬地发力。

这直接导致垂直支撑反力峰值出现时间比平均身高运动员晚0.04-0.06秒。

而理论上博尔特曲臂起跑时。

肘关节弯曲90°-100°。

支撑点距身体中轴线约25-30cm,小于直臂时为40-45cm,这样上肢支撑从“主动推离”转变为“被动过渡”。

无需额外消耗时间完成直臂推离动作,下肢蹬地发力可直接启动。

那这样。

垂直支撑反力峰值出现时间提前至0.08-0.10秒。

与平均身高运动员基本持平了。

对于博尔特这个身高来说,持平了就是战胜了物理和生理的限制。

已经是巨大的成功。

因为在削弱的情况下,他还能跑出这样的启动,如果持平了那还得了?!

更不要说,从关节负荷来看,直臂起跑时,垂直支撑反力在下肢关节的分配会呈现“膝关节过度承载”特征。

即便是博尔特会由于躯干过度前倾,髋关节弯曲角度≤90°,导致垂直反力在膝关节的分配比例达55%-60%。

平均身高运动员只有45%-50%。

膝关节受力峰值达3.0倍以上体重,远超安全阈值。而博尔特如果是曲臂起跑时,

躯干与地面夹角就可以提升至45°-50°。

髋关节弯曲角度就可以增至110°-115°。

垂直支撑反力在下肢关节的分配比例就可以调整为:髋关节35%-40%、膝关节40%-45%、踝关节15%-20%。

这样的话。

理论上。

博尔特膝关节受力峰值降至2.5倍体重,同时髋关节受力从2.5倍体重降至2.1倍体重,以此实现关节负荷的均衡分配。

更不要说,在牙买加简陋的运动生物实验室中,米尔斯做了测试——

生物力学建模结果显示。

博尔特如果可以曲臂起跑,垂直支撑反力的“有效作用时间”。

即反力大于1.5倍体重的持续时间。

就可以从直臂时的0.12秒延长至0.15秒。

延长25%。

为下肢肌肉提供更长的发力窗口。

蹬地时的冲量从直臂时的320N·s提升至380N·s!

提升18.75%!

直接推动起跑后3米处的速度从0.7m/s左右!

再加上水平支撑反力的优化。

缩短力臂,提升水平推进效率。

水平支撑反力是推动身体向前加速的核心动力,其大小与水平力臂,从支撑点到重心的水平距离成反比。传统直臂起跑中,高身高运动员的水平力臂过长,导致水平支撑反力不足。

而曲臂起跑通过缩短水平力臂。

就可以比较轻松实现水平支撑反力的提升。

比如直臂起跑时,高身高运动员的上肢支撑点距身体中轴线较远,会导致水平力臂,从支撑点到重心的水平距离达0.35-0.40m。

根据力矩平衡原理,为维持身体稳定,水平支撑反力需控制在较低水平,否则易导致身体前倾过度。一旦博尔特曲臂起跑,支撑点距身体中轴线会缩短至25-30cm。

水平力臂降至0.20-0.25m。

水平支撑反力可提升至1.5-1.8倍体重。

提升25%-50%。

那这样的话,就可以实现从水平支撑反力的作用方向来看,规避直臂起跑时,支撑点与重心的水平距离过长,水平反力易出现“向外偏移”问题。

以此导致有效推进力,水平反力在前进方向的分力下降。

可曲臂起跑不同。

采取这个方法。

支撑点更贴近身体中轴线。

那么水平反力与前进方向的夹角≤5°。

将有效推进力占比从直臂时的85%-90%提升至95%-98%。

推进效率显著提升。

运动捕捉数据显示,如果博尔特曲臂起跑时,他的水平支撑反力的冲量,会从直臂时的180N·s提升至240N·s。

提升33.33%。

直接推动起跑后3米处的水平加速度继续突破提高。

而这些。

原本的困扰他很久,一直都差临门一脚。

原理上的攻克却在最后转过来研究赵昊焕,而不是苏神身上。

突然取得进展。

这让他突然明白。

与其费尽心思去研究这个身高只有1米8出头的苏神。

还不如全心放在和博尔特身高条件差不多的赵昊焕身上。

这样。

转换了视野之后,果然找到了突破点。

再加上接近10年的积积累。

终于突破了这两个原理的难关。

让博尔特起码可以采取一个半曲臂的模式。

或者是伪曲臂的模式。

开枪起跑。

而真正,完成这一次进化的。

除了米尔斯这边。

还有就是和美国实验室的合作。

大量的数据体系,数据模型,以更高精度被开发出来。

瞬间就解决了几个米尔斯都无法解决的问题。

这。

也就成就了眼下博尔特摆出了这个姿势。

就连杨剑。

看着。

都突然脸色大变。

仿佛见了鬼似的开口:

“尤塞恩。”

“尤塞恩.博尔特……他好像是……”

“曲臂起跑???”

声音不大。

他几乎像是石子投入湖心。

瞬间就在国内田径圈引起了深刻的共鸣。

二沙岛作为标杆技术的身份符号形象。

甚至一度有人宣传,是不是只有黄种人才能掌握这种起跑。

曲臂起。

头一次横空出世。

在一个非黄皮肤黑头发的人身上。

历史上的第一次。

出现。

而且这家伙。

不是别人,却是人称田径圣体的黑色闪电。

牙买加人。

尤塞恩.博尔特。

“苏。”

“这个武器不再是你的专武了。”

“我。”

“也会了。”

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