第387章 苦日子的第一天!

三圈简单的跑圈热身完毕,对于这群刚从假期松弛状态中拉回来的大学生来说,已足够让身体苏醒,并渗出细密的汗珠。

刚刚还算是给大家热身运动的,接下来才是真正磨人的地方。

因为他们热身结束,面临的第一项就是站军姿!

站军姿,看似简单,却是最磨人的第一关。

“全体都有!排好队!立正!军姿准备!”雷教官宏亮的声音在操场上回荡,“抬头!挺胸!收腹!两肩后张!双腿夹紧!手指并拢,紧贴裤缝!身体微向前倾!”

随着教官洪亮的声音响起,众人全都立即乖乖跟着照做。

毕竟这教官可不比老师,你要是无理取闹的顶撞他,麻烦可就大了。

大家自然不敢触霉头。

让大家动大家虽然累点,但还能接受。

可让大家不能动,这对年轻人来说简直就是折磨。

阳光逐渐炽烈,空气仿佛凝固。

仅仅站了不到五分钟,不少人额头的汗水就开始不听使唤地往外冒了出来。

就在这时,队伍侧后方传来一声严厉的呵斥:“那个同学!你干什么?!”

所有人的目光瞬间被吸引过去——只见一个男生正慌忙把手从额头放下,显然刚才偷偷擦了下汗。

雷教官大步流星地走过去,在他面前站定,声音冷得像冰:“我让你动了吗?”

“报……报告教官,汗流进眼睛里了……”男生声音发颤。

“流进眼睛里就不能忍了?这才站了多久?”雷教官的声音陡然拔高,确保全场都能听见,“都给我听好了!站军姿,站的就是个纪律,站的就是个意志!别说流汗,就是虫子爬到脸上,没有命令也不许动!谁再让我看到乱动,全体加练五分钟!”

这句话如同紧箍咒,瞬间让所有人的神经绷紧到了极点。

此时很多人汗水顺着鬓角流下,痒得钻心,却再没人敢伸手去擦。

腿开始发酸,腰开始发僵,脚下的地面仿佛带着磁力,不断诱惑着身体放松、倾倒。

王澜龇牙咧嘴,强忍着不动,心里暗骂这教官真够狠的,一人犯错集体惩罚,这等于让那个人一下子得罪了所有人。

李哲嘴唇紧抿,眼镜下的眼神有些涣散,全靠意志力撑着。

林晓晓把到嘴边的抱怨硬生生咽了回去,连呼吸都放轻了。

赵雅努力保持着姿势,目光却不由自主地飘向斜前方的沈星河。

他站得笔直,像一棵清瘦的竹子,汗水浸湿了他额前的发梢,粘在皮肤上,却以及难掩他本身的美感。

他似乎完全沉浸在自己的世界里,对外界的酷热、疲惫乃至教官的呵斥都浑然未觉。

苏雨晴感觉小腿肌肉有些紧绷,一滴汗珠正沿着她的脊柱缓缓滑下,带来难以忍受的痒意。

她紧紧抿着唇,克制着想要扭动的冲动。

就在这时,她感觉到站在她身边的陈默,始终挺得如同标枪,纹丝不动,那股沉稳如山的气息,无形中成为了她的支撑。

她悄悄调整了一下重心,深吸一口气,重新凝聚起注意力。

此时陈默也注意到了苏雨晴额头有汗水下来了。

“坚持住。”陈默嘴巴都没有动,但是用类似腹语的技巧说话了,他低沉的声音清晰地传入苏雨晴耳中。

这声音不大,却带着一种奇特的力量,驱散了苏雨晴心头刚刚升起的一丝动摇。

时间在无声的忍耐中缓慢流淌,每一秒都被拉得无比漫长。

“好,原地休息十分钟!”终于大家等来了教官的饶恕。

命令一下,队伍瞬间松弛下来,紧绷的神经骤然放松,众人或蹲或坐,或捶腿揉腰,大多都在小声抱怨着刚才的难受。

王澜一屁股坐在地上,长长舒了口气:“我的老天……让我动还行,让我站着不动简直要我命……”

李哲直接躺倒在草地上,望着天空,眼神放空,喃喃道:“我哪个都不想要……”

沈星河原地坐下,调整着呼吸,静静的看着眼前同学们的反应,最后落在了陈默的身上。

这么多人里,只有陈默的表现是最与众不同的,这引起了沈星河的注意。

他总感觉陈默有着远超这个年龄的男生该有的成熟和稳重。

虽然他自己也时常表现的不符合这个年龄,但正因为如此,他反而有种看到了同类的喜悦感。

陈默此时正在苏雨晴身边,左手帮她揉着腰,右手帮她揉着腿,温柔的关怀着,“感觉怎么样?”

他的眼神快速扫过她的脸,带着关切的笑意。

本来苏雨晴是腰酸腿涨的,现在有了陈默专业的按揉,倒是一下子好了不少。

“还好。”苏雨晴用手背擦了下额角终于可以擦拭的汗水,露出一个淡淡的笑容,“就是有点晒。”

她确实觉得有些热,但更深的体会是纪律带来的压迫感。

陈默看着她被晒得微红的脸颊,点了点头笑道:“晒晒太阳也有好处。”

不远处,周悦正笑着把赖在地上的林晓晓拉起来,赵雅安静地坐在一旁,目光依旧若有若无地追随着正在看着陈默的沈星河。

休息时间短暂得像错觉,大家都还没休息够呢,哔的哨声便再次响起,如同催命符。

“集合!”

雷教官面无表情地看着重新站好的队伍,声音冷硬:“好,刚才第一次站军姿大家的表现还算不错,不过都给我记好记清楚了!站军姿,只是开始。稍息、立正、跨立、停止间转法……这些最基本的动作,我要你们做到百分之百的准确,百分之百的整齐!听明白没有?!”

“明……明白……”稀稀拉拉,有气无力的回应,带着尚未完全恢复的疲惫。

“都没吃饭吗?!大声点!听明白没有!?”

“明白!!”这一次,大家的声音洪亮了许多,带着被激发出的一丝血性和无奈,也带着对刚才“擦汗事件”心有余悸的服从。

第二轮军姿开始,大家只感觉天上的太阳越来越大了,汗水不断流淌,肌肉在酸痛中抗议又坚持。

然而这还仅仅只是十四天苦日子的第一天!(本章完)

第388章 虚脱的众人!

枯燥的口令,重复的动作,严厉的呵斥,便是军训首日上午大家脑海里的全部记忆。

当结束的哨声终于响起时,所有人都如同获得了大赦。

“上午训练到此结束!下午两点,准时在此集合!迟到者,军姿一小时!”雷教官丢下这句话,便直接转身利落地离开了。

队伍瞬间解散,众人拖着仿佛不属于自己的身体,如丧尸般狼狈地朝着食堂或宿舍挪动。

“不行了不行了,食堂是去不了了,我现在只想躺着……悦悦,我们叫外卖吧?”林晓晓几乎挂在周悦身上,声音带着哭腔,“我感觉这双腿已经不是我的了……”

“同意,我也一步都走不动了。”周悦自己也累得够戗,用袖口擦了擦顺着下巴滴落的汗珠应声道,“回去就点,我要吃三人份的肉!”

见她们这般模样,苏雨晴和赵雅对视一眼,很快达成共识——跟随大流,回寝室点外卖。

赵雅其实也同样疲惫,但或许是因为潜意识里在意某个人的目光,她强撑着没有像林晓晓那样完全“瘫痪”,还保持着基本的仪态。

至于苏雨晴,则完全因为有陈默在一旁细心照看,每次训练休息间隔更是被他用恰到好处的力道揉捏了紧绷酸胀的肌肉,此刻她虽然累,但状态比林晓晓和周悦要好上不少。

“嗓子冒烟了……”王澜扯着沙哑的喉咙,痛苦地清了清嗓子,“这军训比我想象中的还难啊,高中好像不是这样的啊,还有这规矩,汗流进眼睛里都不能擦,也太反人类了!”

连他这种运动达人都叫苦不迭,旁边的李哲就更加不堪了。

他直接瘫坐在路边的马路牙子上,靠着路灯杆,连手指头都不想动一下,眼神涣散,仿佛身体被掏空。

沈星河站在稍远处树荫下等着他们,虽然也难掩倦色,但身姿依旧挺拔。

陈默看着眼前东倒西歪的伙伴们,又侧头看了看身边虽然疲惫却眼神温软的苏雨晴,心中失笑。

他拍了拍手,声音带着一种能安定人心的力量说道:“都别瘫着了,越瘫越不想动,乳酸堆积会更难受。坚持一下,先回宿舍再彻底放松。”

王澜看了一眼生龙活虎的陈默,哀嚎一声:“老默,你还是人吗?你都不累的吗?”

陈默笑了笑,没说话,只是伸手把瘫坐的李哲拉了起来。

他的体能储备和意志力,显然远超同龄人。

一行人在陈默的鼓励下,才终于如同打了败仗的士兵,缓慢地从操场挪回到了宿舍楼。

回到熟悉的寝室,空调的冷风一吹,几乎每个人都发出了一声满足的喟叹。

女生寝室里,林晓晓和周悦立刻甩掉沉重的胶鞋,毫无形象地瘫倒在椅子上,连一根手指都不想动。

赵雅强撑着的最后一口气在踏入寝室的瞬间泄掉,她几乎是扶着门框挪到自己的椅子前坐下,开始轻轻揉按自己酸胀僵硬的小腿肌肉,眉心微蹙。

苏雨晴因为有陈默帮她提前进行专业的放松了,倒是状态稍好,她先给自己和室友们都倒了温水,看到赵雅一脸难受的模样在揉着自己的小腿,她当即走过去蹲下身,学着陈默之前给她放松的手法,虽然生涩却足够耐心地帮赵雅放松起另一条小腿。

“这样会不会好一点?”她微笑着看了赵雅一眼轻声问道。

赵雅有些不好意思,但小腿传来的舒适感让她诚实地点了点头:“嗯,谢谢你啊雨晴。”

“不用客气。”

“亲爱的雨晴,人家也想要放松一下。”林晓晓见状立即撒娇了起来。

苏雨晴很是温柔,笑道:“好,给小雅放松一些后就来帮你。”

“雨晴你太好了,我爱你,一会外卖送过来,我肉分你一半。”林晓晓乐呵呵的说道。

“那就不用了,等下给我喂胖了。”苏雨晴打趣的回了一句,惹得室友们都笑了起来。

大家一下子气氛也是快活了不少,冲淡了训练后带来的颓废感。

“看来真得赶紧买个筋膜枪了。”周悦有气无力地划着手机屏幕寻找外卖,“不然这半个月怕是熬不过去……”

其实,两边寝室的八个人都算不上是彻底不运动的类型,尤其是刚刚结束的云溪涧之旅,在山里跋涉、嬉水也算是一种锻炼。

但军训的项目,锤炼的是很多日常生活中极少被如此高强度、长时间调用的肌群。

就拿最简单的站军姿来说,它看似静止,实则从脚掌抓地,到小腿紧绷、臀部收紧、腰背挺直、双肩后张、颈部直立……每一寸肌肉都在暗自较劲,任何一环的薄弱都会导致姿态变形。

姿态一变,教官的呵斥便如影随形,精神一紧张,肌肉便更加僵硬。

如此恶性循环,一上午下来,饶是体力不错的王澜,也感觉浑身像是被拆开重组过一般。

男生寝室那边,王澜一进门就把自己摔进了椅子,哀叹着:“我感觉我的腿不是我的腿,我的腰不是我的腰了……”

李哲已经连话都不想说,被陈默负责倒在椅子上后,便目光呆滞地望着天花板,仿佛在思考人生的意义。

沈星河则依旧保持着他的节奏,尽管疲惫,却依旧先轻轻活动着有些僵硬的脚踝和手腕,然后才坐下。

陈默是寝室里唯一还有余力照顾别人的人。

他先给王澜和李哲各递了一瓶水,然后看向沈星河:“还好吗?”

沈星河抬眸,淡淡点头:“还可以。”

他顿了顿,难得地补充了一句,“比预想的要累不少”

陈默笑了笑,表示理解。

毕竟训的就是高强度。

眼见室友们都瘫在那,连点外卖的力气都没了,陈默拿出手机笑道:“我帮你们都点了吧,看你们的样子也是懒得动了。”

“谢谢默哥!”王澜和李哲异口同声的回了一句。

“这时候叫的倒是挺快。”陈默看了两人一眼,笑骂了一句,

外卖很快送达,食物的香气暂时驱散了大家的疲惫。(本章完)

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