第1580章 田径新理论,诞生种花家!(求票票

苏神速度实验室。

“苏,苏,你在吗,赶紧过来,我这里又有一个难题需要解决了。”电话那头拉尔夫.曼的声音一接通,立刻就引来了一个急促又急迫得声音,光听声音都可以听出来。

那边真的很想要看到苏神。

“垂直力的表现,我想到了你说的弹簧,可是怎么去把他数据化出来呢?”拉尔夫.曼一看到苏神,立刻就走上前去,也不寒暄,立刻说出了自己的问题。

“触地时间越短,垂直力越大,所以短跑想要加速,想要跑得更快,就自然是需要更大的垂直力产生。”苏神似乎早就踩到了拉尔夫.曼要说什么:“我明白你想要表达什么,拉尔夫,你等一下就知道答案了。”

正说着,电话响了起来,苏神接通后道:“行,抬进来拉尔夫这边就行,要小心点,不要给磕坏了,这可是价值几百万的跑步机。”

“跑步机?”拉尔夫.曼一听,也竖起了耳朵,同时心里的疑惑更胜。

什么跑步机需要几百万啊。

而等这个玩意被抬过来后,苏神就对着拉尔夫.曼说道:“看看拉尔夫,这就是将要解答我们问题的最佳帮手。”

“价值五百万左右的超级跑步机。”

“额。”拉尔夫.曼顿了顿,虽然这个跑步机的确看起来很酷炫可是……

到底也就是个跑步机吧。

这和解决自己想要解决的问题,有什么关系吗?

“你可不要小看他。”苏神笑着让人摆好后,走过去边开机边说道:“您知道吧,传说中在南方卫理公会大学里面的运动实验室,摆着世界上最贵的一台跑步机,这玩意最初就花了几十万美刀,现在升级后,价格可能直逼百万。”

“这个我听过,但是那边很神秘,目前除了合作的运动员,基本上不公开消息。”拉尔夫.曼闻言想了想道:“我也很好奇那是什么样的一台机器呢。”

“那是一台多功能运动员跑步分析机,说他是跑步机其实都是有些没有说清楚他的价值。”苏神看着正在开机的超级跑步机道:“米国现在很多的先进理论,都是从这里产出的,包括我们现在正在研究的这个。”

“你是说……”拉尔夫.曼愕然。

“没错,他们也在研究这个,所以我们需要走在他们的前面。”苏神说完拍了拍拉尔夫.曼的手臂,点开了某个跑步机的按钮,顿时从旁边出现了很大一拍显示屏,随后他才继续说道:“不过,现在全世界最贵最好的跑步机,就在我们这里了。”

苏神自信地说道:“而且我们的先进程度,要比那边先进得多。”

“你,你是说……”拉尔夫.曼说到这里,立刻眼睛亮了,看着面前的这台超级跑步机仪器,甚至忍不住伸手,微微摸了摸跑步机的光滑“皮肤”道:“这就是类似于南方卫理公会大学里面的运动实验室里面那个传说中的超级跑步仪器吗?”

“是的。”苏神笑道:“有了这个和配套设备,我们肯定可以走在他们前面,完成这个理论构架。”

苏神说这个,可是有根据的,毕竟拉尔夫.曼的这本力学经典就是今年要出来,只是有了自己的干涉,他又有了很多的灵感和补充,所以你要说谁可以和南方卫理公会大学里面的运动实验室里面的几个主导者一战。

本就是苏神身边的小老头。

当然现在,还要加上苏神自己。

他的重开者经验,领先了几十年的经验和总结,可以极大促进这种理论的完善和丰富。

可以避开更多的误区和错误。

直接直指真相。

“比如你一直在烦恼的垂直力模型。”苏神点了点屏幕,然后自己带好了设备站上去,开启后跑了一下,再走过来看着拉尔夫.曼道:“可以这样做。”

看到苏神点了点后,立刻几个模型就在屏幕上弹了出来。

一个是弹簧质量模型,一个是细分结构图,一个是总分结构图。

上面正好显示了苏神的这一枪几组数据。

然后苏神让现场的工作人员,也上去试试看,包括拉尔夫.曼自己,也是如此。

都跑了几次后,立刻上面就出现了大家的数据图。

“这是非短跑运动员的垂直力曲线图,也就是大家的,这是拉尔夫你的。”

“可以看出什么来吗?”苏神问道。

拉尔夫.曼凑近一看,这才发现,思忖了片刻后道:“好像是垂直力度峰值更大?”

“没错。”苏神点点头道:“而且触地时间更短,看看这条线,这就是为什么力曲线更加的陡峭。也说明我的触地时间是更短的,就代表我产生的垂直力更大。”

“正相关么?”拉尔夫.曼推了推眼镜,又仔细抽上去看了看道:“确定了吗?”

“确定。”苏神道:“最关键的是在这里。”

苏神指了指屏幕上的对比图道:“之前很多人都以为职业运动员对比普通人力的峰值出现更晚一些,事实上这里就告诉了我们,应该是更早,而不是更晚。”

“更早???”拉尔夫.曼眼睛皮子拉大了几分道:“这也确定了吗?”

“应该是没有问题。”苏神拿苏神实验室作为挡箭牌道:“实验室在此之前已经是实验了很多次,都是这个规律,我们把它叫做【倒U曲线不对称性】。”

“普通人的实验曲线,则是更加趋于对称状态,我们叫做【业余倒U曲线对称性】。”

“【倒U曲线不对称性】?【业余倒U曲线对称性】?”拉尔夫.曼认真看了看,对比了好长时间,他才开口疑惑道:“可是看起来区别很小,不会有什么误差吧。”

拉尔夫.曼对比其余人来说,其实更加的科研头脑和科研知识,所以他会问得更加详细。

“那你过来看看,拉尔夫,现在再看看呢。”苏神点了点触控屏幕,屏幕立刻变动了几下,道:“这样看出什么来了吗?”

拉尔夫.曼凑近一看,这次眼睛算是彻底亮了起来,甚至开始出现一丝的“狂热”。

毕竟他从八十年代开始就想要创造一个新的理论体系,现在就差临门一脚,自然是越发的想要找到敲门砖。

“居然,你居然会想到这里?天才,真是天才,我怎么就没有想到呢!!!”拉尔夫.曼看着新出来的屏幕对比图,眼睛都离不开似的,不断说道:“原来如此!原来如此!难怪我之前总是有些觉得搞不定这里,原来是这样,原来可以这样……”

“原来你将触地时间百分比化!立刻就可以得出答案!!!”

“这样明显的曲线区别,立刻呈现的完完整整!”

“果然,我们之前的构想没有错,我之前的想法也没有错!”

“是的,拉尔夫,你没有想错,我们也没有想错,只是之前没有这么好的设备也没有办法做出如此精细的分析,甚至没有想到这个方面去。”苏神知道拉尔夫.曼为什么这么激动,换成是他自己,他也会这样吧,一辈子的心血终于是要看到了胜利的曙光,这种发自内心的悸动,真是有些会让自己莫名产生战栗。

“垂直冲量!我怎么就没有想到呢,一对比居然有50%的面积!该死,我早该想到的啊!”拉尔夫.曼已经是完全入迷,看着这个最新的对比图数据,想要摸一摸屏幕,仿佛是看到了什么宝藏,但一想到摸到可能就会弹出去别的界面,立刻又停止,这个过程,外人看起来可能会有些“搞笑”,可作为同样的科研型运动员,苏神却一点都没有这样想。

拉尔夫.曼,绝对是运动科研界的一个标杆,他在运动力学的贡献,上一世称之为“圣经”不是没有道理。

这个老头,做运动员的时候就破过世界纪录,现在做科研人员,也做到了同样的高度。

甚至对于整个行业来说,意义要更大。

“这样一来,短跑运动员比普通运动员和普通人更早把垂直力达到最大,完全石锤!”

“而且你这里精细化到了25%,也就是说,我们可以在这个地方,做更多的文章。”

“让用了我们这一套办法的运动员,可以让他的垂直力峰值,压过其余的运动员!”

“你还把精英运动员的触地峰值率算了出来!我看看,精英运动员应该是……五倍上下!!!”

“好好好!”拉尔夫.曼现在已经是有点完全“入迷”甚至有些“入魔”,眼睛里面再也没有了其余人,一直在屏幕上不断搜寻着,就像是在宝藏图里面,不断挖掘着宝藏。

“这么一来,就可以把这些东西都量化出来,让人知道你数据上到底还差多少!”

“所以……”

“我们证实了一个问题对吧,苏。”拉尔夫.曼扭头看着苏神,道:“我们证明了力不够,触地时间就会更长对吧!不会更短!是不是?”

“哈哈哈,是的,拉尔夫,你的理论我已经彻底帮你完成猜想,证实了他们!”苏神看着他说道:“以后,你就是这个新的力学体系之父!”

“通过这个,也可以知道其余运动员大概有没有在垂直力上做到自己的巅峰!可以很直观推断他们有没有进入一个属于自己的极限!”拉尔夫.曼现在完全被巨大的幸福感包裹,他看着苏神就像是看着给他带来希望之光的“天使”,真是感觉自己这么多年的付出和理论研究,没有白费。

苏神知道这个为什么会让他这么激动。

而且拉尔夫.曼现在还忽略了一点,以后选材的时候,也可以把这个作为一个“天赋”的标志,作为测验,虽然全面普及器械成本太高了,但是一些好的苗子,完全可以测试一下。

举个最简单的例子,博尔特在2016年做了测试后,当时南方卫理公会大学里面的运动实验室的两大巨头,都纷纷表示惊叹,称博尔特居然天生就具备极强的“新力学”动作。

也就是说,博尔特天生就具备这个方面的能力(这是真的)。

而这还是一向对于去米国搞研究完全没有兴趣,2016年的博尔特。

如果是之前的呢?

那恐怕不敢想象。

如果他一开始就开始和南方卫理公会大学里面的运动实验室合作呢?

那同样不敢想象。

天赋异禀是一个方面,但是科学可以让你的天赋异禀更加兑现,甚至突破你原本以为无法突破的极限。

这就是运动科学的意义。

这个实验论文和结果,需要2014年才被南方卫理公会大学里面的运动实验室完成,开始论文公布,所以现在……苏神完全是抢先一步。

这样一来,种花家又可以领先一个身位了。

之前他也想要弄出来,可惜这个时候弄不出来这个超级跑步仪器,为什么南方卫理公会大学里面的运动实验室的这个天价跑步机,是个秘密?

就是你即便是具备理论。

你也需要仪器帮你验证你的猜想,也需要仪器帮你搞定这些每个人的差异化精准数据。

这些凭借经验,是完全无法搞定的。

短跑领域,差一点点就是巨大的差别,所以也一直拖到现在,搞出来了这个仪器,才算是彻底定型。

其实这玩意要搞出来,其实有理论基础,八九十年代就可以,主要是那你要重新搞出来这个“超级跑步测试仪器”,需要花费很长的时间去研究和改造,这也是南方卫理公会大学里面的运动实验室为什么在米国地位这么高的原因。

这个没有公开的“超级跑步测试仪器”,苏神也没有办法去获取。

只能是自己早早就开始投入研究。

之前苏神实验室成立的时候,几个最先的大项目,这个就是其中之一。

失败了无数次,花了七八年,烧了无数的软妹币后,终于在今年彻底成功诞生。

而有了这个,就像是物理学有了粒子对撞机。

一下子就给大家打开了新世界。

这个时候,苏神很多这个力学方面的前卫知识,才可以配套运用进去。

“那我们叫他什么?”拉尔夫.曼说道:“新的理论体系要诞生,肯定需要一个新名字。”

“你来吧,苏。”

“我来?这……还是你来吧,拉尔夫先生,我也就是帮你证实你的理论猜想,主要还是你几十年的积累。”苏神并不居功自傲,因为想要团结,就不能让聚光灯完全打在一个人身上,这样短时间没有问题,时间长了,肯定会有影响。

可拉尔夫.曼这次却很坚持,苏神看到无法推脱,也只能是灵机一动,就用了前一世一模一样的名字,开口就道:“前侧力学。”

“英文翻译叫做……”

“The Front Side Mechanics。”

PS:注意前侧力学并不是前侧技术,这是两个东西,有共同点,但名词都同,前侧技术叫做The Front Side Techonlogy。

很多人可能一知半解,这里特别解释下哈。

前面的概念更大,更加符合科学理论定义,后面只是一种技术范畴。

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第1581章 重新打造加速节奏,等明年震惊世界

二沙岛。

“所以你最新的训练体系,重新开始恢复,就要采取这种力学模式了吗?”赵昊焕听到这里,开口问道,看到苏神点头,他只能不知道多少次赞叹了:“又用自己作为最新科研理论的‘试验品’,天姥爷,你说说看,还有谁和你一样吗?”

“大家都对于新东西,不是观望就是采取先回避的态度吧,没有稳定之前,谁敢拿自己作为‘试验品’呢。普通人都不会,何况是田径方面,我们的职业生涯可是很宝贵的啊。”

“谁当不是当呢。”苏神正在热身中笑道:“都一样,而且换成我,成功率更高不是么。”

“有我给大家打个样,相信这个可信度会更高。”

“你真是做小白鼠做上瘾了。”赵昊焕只能是无奈说道:“不过,我也真是由衷佩服你这样的人,如果不是我们关系实在是没有必要太夸张,我真想要替大家给你敬个礼。”

“行了吧你,等你以后自己停滞不前了,需要改技术了,有你求我的时候。”苏神哈哈笑道,他不想要搞得太严肃,因为他在二沙岛的威望已经够高了,再下去怕是要神化。

那样过分了,对于整个二沙岛的发展来说,也不是好事情。

一个优秀的运动员,肯定还是要有一定程度的自我分析能力。

不然赛场赛瞬息万变,未来“蝴蝶效应”越来越大,自己也渐渐会越来越没有办法帮助他们做出“精准预言”。

因此到时候,还是要看自己的。

他不想要这些人,完全依赖于他。

“那有啥。”赵昊焕在苏神面前,一副“死猪不怕开水烫”的模样,反正也不注意形象道:“反正听你苏教授传道受业解惑,也不是一次两次了。”

“我早就习惯脑子被你支配的感觉。”

“额。”苏神看着赵昊焕这样,愣了下道:“狗焕,你这样真像是阿兵啊,你被他传染了吗。”

“有时候吧。”赵昊焕这里也没有反对,道:“学习下煎饼也挺好。”

“这话,我要和他说,他肯定会得意死。”

“哎哎哎,怎么回事,这不是我们两个人的私聊频道嘛?怎么能传出去呢?你可不能不地道啊小添!”听到要告诉周兵,赵昊焕立刻急了,差点跳脚。

“不过这玩意我们这种后程选手,也可以吗,我记得我的技术被你划分更加偏向后侧。”赵昊焕闹了几下又问道,对于他来说,能不断突破走到这里,天赋是一个方面,但更多的完全是苏神这个“指路明灯”,不断给他指向正确的道路。

甚至后者,更加重要。

因为到了这个阶段。

可以说任何一个对手都是具备天赋的。

没有天赋的,跑不到这个水平。

因此比这个,其实已经是没有多少意义,那么对比后面的要素,才是你能不能更进一步的关键。

“放心,前侧力学适合所有的跑步模式,而且我说过的,即便是前侧技术也要练好后侧技术,后侧技术也要最后练好前侧技术,这样配比才能更快,而不是让一边失衡,那是错误的。”

很多人以为前侧技术就是放弃后侧,后侧技术就是放弃前侧,这是愚蠢的说法。

拉尔夫.曼的力学著作里面就说的很清楚了,用一条斜线划分,靠前面多就是前侧,靠后面多就是后侧,但是你不可能全部身体都到前面去,那你根本跑不起来。

所以前后的配比,只是看看你更加侧重哪边,而不是放弃一边。

“那就好,如果我到了瓶颈,我也会马上向你学习的。”赵昊焕听到这里内心就舒服了不少,因为在他看起来,如果自己不能训练这个最新出来的理论,那实在是……太遗憾了点。

……

现在已经临近十一月份,外界关于苏神状态的问题他并没有收到困扰。

反倒是每天都和兰迪专心训练,要不然就是和拉尔夫.曼构筑完善最后的前侧力学理论。

“真是……惊人。”

“你现在的前三步感觉越来越好,躯干前倾角,第一步蹬离瞬间前倾角,第二步蹬离瞬间前倾角,第三步蹬离瞬间前倾角都开始明显接近良好,不过可能还是臀大肌的肌肉力量不足,足背屈稳定度不够,导致还没有达到优秀水准。”

“没事,有进步就行,身体到底还在恢复中,达标任务目标就行。”苏神琢磨道:“帮我看看我的加速区呗,兰迪。”

“加速区这个是不是有点快了?”兰迪惊讶道:“你虽然半个月时间完成了黄金三步的良好程度,但毕竟刚刚开始,要不要再巩固下?”

“不用了。”苏神摇头道:“不然时间上来不及,而且我之前在脑子里面已经做过很多次运动想象法,再说后面都要重新训练组合的,我先过一遍,赶紧回到11秒以内,不然的确是太慢了点,到时候第二阶段的检查下来,就是过年前,好歹也要给个交代。”

“行,你准备加速区怎么来?”

“从这几个方面帮我看看。”苏神对着电脑这边的兰迪道:“看看身体姿势如何,看看动作轨迹如何,看看动作时间,再看看动作的速度和速率,然后看看传感器这边的力量反馈,最后是最重要的点,节奏问题。”

“先看看这七个基本点吧。”

砰、砰、砰、砰、砰、砰、砰。

砰、砰、砰、砰、砰、砰、砰。

跑了几组后,苏神走过去,看看兰迪那边的数据收集情况如何。

“身体姿势评价:不良,有明显的衔接问题,加速重心点问题飘忽不定,整个结构不稳定,迈出的腿也没有对称性……”

“动作轨迹评价:不良,所有的动作都有明显的无力感。”

“动作时间:不良,紊乱程度很好,各自时间差异很大,不符合人体最佳的加速模型。”

“动作的速度和速率:一般,想要做好,却因为身体原因,发力跟不上,导致动作速率慢。”

“动作力量反馈:较差,触地和蹬地力度不平衡,后蹬不充分,力量持续不佳。”

“动作节奏:极差,整个节奏都乱七八糟,根本不像是一个精英运动员,更像是一个刚刚学习跑步的家伙。”

苏神看完后,一般吐槽这个机器的文字开发者,可真是有点“语言艺术”,鲁树人都直呼内行。

不过除了这些……

其余的表述,还算是准确,可以把自己的问题,用机器先做一波初级评估。

节省了教练员和教练团队的很多时间。

整个评价体系也不错,最差的就是动作节奏,这也是换脚之后,本就会出现的核心问题。

原本的节奏,全都舍弃了,新的节奏根本还没有搭建,自然是一团乱麻。

而说明了自己现在的肌肉状态,有些弱了些,无法好好适配这个新技术和新节奏。

看完了这些基本的加速区评价后,兰迪招呼了几下苏神,让他过来看看另外一边的电脑屏幕道:“重心速度与重心速度的水平向前分量的变化趋势非常相似,开始阶段两者几乎相等,即使在后段两者的差别也不是太大,起动速度的利用效果较差,即躯干抬起过早。”

前十步的重心速度变化如: 5.99 6.23 6.18 6.13 5.77 6.11 6.41 6.57……

“从起跳至第4步蹬地这一过程中,伴随着身体的腾空以及支撑重心的竖直位移,有4个峰值、4个低谷,并伴随着上半身的提升而不断升高。”

地面这一阶段膝关节角随时间的变化曲线: 0.35 0.27 0.35 0.32 0.26 0.34 0.36 0.35……

“我认为你的重心在垂直方向上的位移、速度的大小、水平向前速度、垂直速度都不够控制,对比之前的模型,差距很大,核心肌群的不足,可能是关键。”

“其次你加速跑现在髋关节角,躯干和大腿的夹角、角速度,屈、伸髋的速度都不好,节奏问题很大,衔接做得很不到位。”

“同时我觉得还有这里,你刚刚这几组加速跑,膝关节角,髋、膝连线与膝、踝连线的夹角、角速度,屈、伸膝的速度、速度的大小、水平向前速度、垂直速度、在垂直方向上的位移都很有欠缺,尤其是你的膝关节角,完全不符合力学模型,这直接导致你的后撩过高,降低了你的加速度。”

“然后是你的踝关节角,膝、踝连线与踝、趾关节连线的夹角、屈、伸踝的速度、速度的大小、在垂直方向上的位移,都不够,尤其是踝关节在垂直方向上的位移做的很不够,这可能是你换脚后,动力链连不起来,力线漂移所致。”

“这些都导致你的加速跑,动作不够协调,衔接僵硬,甚至相互之间都有力矩抵消。”

“我认为会这样是由于米加速跑的前几步可能想要获得比较充分的后蹬力,就导致要通过较低的重心获得较小的后蹬角,但由于这时候你的上体严重出现前倾,摆动腿还来得及把小腿充分打开就进入了支撑阶段,所以这个时候摆动腿着地时膝关节角度已经较小,不利于力的传导和延续。”

“另一方面支撑腿要做鞭打的主动后蹬才能获得加速身体需要的后蹬力,但现在你的力量不足,强行这样的后蹬动作就造成了蹬离地面时膝关节角比途中跑大太多,如果这样直接进入途中跑很可能你的极速会完全起不来,影响整个后面七十米。”

“跑进时脚的着地点距总重心投影点是多少?”苏神问道。

“嗯,我看看。”兰迪找了找后,说道:“不足20CM,一般来说高水平运动员起码要达到27~37CM这个区间值才行。”

“换脚后节奏完全乱了,需要重新打造,身体肌肉也因为前段时间想要彻底忘记肌肉记忆,停练了很长时间,现在重新捡起来虽然快,也需要时间。”苏神摸了摸自己的下巴,道:“运动表现金字塔第一层:核心控制、灵活性与稳定性都没有做好,的确是很影响后续的训练发挥。”

“当然,苏。”兰迪听到这里说道:“动作由四肢完成,我们用四肢来接触物体,完成生活中的点滴,故而认为动作始于四肢。这个观点其实是错误的,每个动作应该始于我们身体的中心,即身体的核心区部位。躯干又称为支柱,是生活与动作的中心,也是动作的基础,它主要包括髋关节、躯干和肩关节。其中髋关节就是最大一环,你没有做好这些,送髋自然不足,加速区自然问题很多,速度上不去。”

“若将人体比喻为轮子,则以身为轴,以四肢为轴。只要轮轴对齐,就能将力量均匀的输送到全身各处。俗话说的好,重心稳,四肢灵活。”

“你先做好这个基础动作层吧,送髋本就是加速,乃至是整个短跑里面的核心,换脚后重新掌握这个,需要花不少时间,即便是你只是再来一遍,有了经验,怕是也要很长一段时间。”

“是啊,这方面,没有办法,谁都不是天才,不能一蹴而就。”苏神想了想后,开口道:“再加上还有这么多技术层面需要镶嵌在这个新的跑动节奏中,今年过年之前,有的忙了。”

“怕是过年都没有什么时间回去啊,兰迪。”

“我是无所谓,我们只过圣诞节,过年是你们东方人的节日,我们米国人不过。”兰迪耸耸肩,很美式地说道:“所以如果你需要留下来,我是无所谓,问题不大。”

“不过……”

兰迪还没有说完,苏神就笑道:“放心肯定给你付加班工资,肯定加钱。”

兰迪一愣,也笑了出来道:“我本来想要说的是,不过过年对于你们东方人很重要,不回去真的好吗?但你既然说到了加钱,那我就不推辞了。”

“毕竟拿到了加班费,我不好好帮你,我都会感觉自己良心不安呢,苏。”

“行,那为了让你的良心不这么容易安稳,必须加钱,让你不得不陪我拼命。”

“没问题,钱到位,我们米国人就啥都好说。”

两个人开了几句玩笑,又投入到了紧张的训练中。

苏神这边,心里对于自己的加速区是有期望的。

如果真的和自己预料中一样发展。

明年等到伦敦,可以把冬训的状态完全激发和调出来。

那才是真正让世界震惊的时候。

就是过程……

挺痛苦。

挺枯燥。

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