第86章 人是我挖来的(第二更)

带着银牌回到了体校。

一周后进入了9月份,新学年就要开始。

虽然是体校,但怎么来说也是个学校。

而三天前。

李强校长却接到了一个惊人的消息。

曾经的全国第一天才,赵昊焕要从五邑体校转到香山来。

并且。

还是是个人要求。

不是体系里面的调动。

赵昊焕。

这可是刚刚在粤省田径锦标赛夺冠的天才。

就这,还能不让学校小小地震一把?

尤其是学校这些体校生,都算是半个圈内人。

既然如此,又有谁在这几年是不知道赵昊焕,这三个字。

这几年在田径圈,赵昊焕就代表着“天才”“无敌”“前途无量”的象征。

14岁半的10.30+。

这就是怪兽,这就是牲口啊。

关键他还有点小帅。

这就更是让人,嗯,主要是香山市体校的妹子们,感觉到春天要来了。

……

香山市体校校长办公室。

“怎么说吧,宁教练,人家点名要来你这里,你是不是背着我去挖人了?”被五邑市体校校长在电话那头一番“冷嘲热讽”的挖苦后,李强自然也是有些“无名火”。

自己又没有指示这么做,为什么要吃这种哑巴亏?

拉过来宁德鲍一问——结果宁德鲍也是一问三不知。

那表情不像在骗自己。

???

“那这个赵昊焕怎么点名道姓要来我们学校?还是指着要到你的手下训练?”李强问出了自己的疑惑。可宁德鲍也真的是不知情,他和赵昊焕都没有怎么说过话,怎么可能挖对方过来自己这边呢。

再说眼下,赵昊焕就是个“烫手山芋”,接了不是又吃力又不讨好么。

“那就怪了。”

李强说完想了想,道:“不过如果不是你主动挖人,那就没有什么问题了。”

“人家自己要来,那我们也没有办法对吧。学校又不能强买强卖。”李强仿佛想到了什么,笑了一下:“这是不是说明我们学校的名气已经盖过了五邑体校呢。”

“宁教练,你有功啊。”

李强推了推金边眼镜:“既然人家硬要来,那么我们的待遇就不能比五邑的体校差。你这边经费还够吗?不够我给你再批一点。”

这……

相比自己刚来的时候,真是待遇一个天上一个地下。

而这一切似乎都是苏神过来后,才出现的变化。

看起来这个谷一村的小子,真的是自己的命中福星呢。

她不知道,这也是上一世她自己做了苏神的“贵人”,现在才会有这样的“好运”。

“那行,没什么事情了,你回去吧宁教练。”让宁德鲍走后,李强倒是有了自己的想法。

他其实之前还没有仔细想过这个问题。

那就是人家愿意来,点名又要宁德鲍,是不是意味着……

宁德鲍将是一个巨大的“卖点”呢?

别怀疑,这年头体校也是需要“竞争”的。

不然资源和扶持从哪里来。

如果可以,李强倒是想要把宁德鲍打造成为体校的金字招牌。

可惜啊,他不知道,已经有人比他快了一步。

而且宁德鲍自己也是有想法的人,如果就是光想要赚钱,她一个大学生,当年选择有太多。

……

“添,你听说了没有,赵昊焕要来了啊。赵昊焕啊。第一天才啊。”周兵在训练的间隙,不断重复这个话,但苏神却仿佛早有预料,反应只是“平平”。

这让周兵觉得苏神也太淡定了点,不是有什么“猫腻”吧。

但一想。

苏神现在已经打开了10.60,前面就是健将关,自己这个情况还是别咸吃萝卜淡操心,赶紧继续练才是正事。

争取早日打开10.70。

宁德鲍过来后,自己按了按下巴,想了想后,看着苏神,突然开口问道:“小添,我看你和赵昊焕关系好像还不错,你知道是怎么回事吗?”

“我知道啊。”

哪想到,苏神开口就是这么个回答。

“他就是我挖过来的啊。”

宁德鲍:……

周兵:……

好半晌,愣是场上一个说话人都没有。

“小添,你是说,这个赵昊焕是你挖,嗯,找过来的?”宁德鲍看到苏神做完一组高抬腿训练后,点头承认,问道:“为什么找他过来?他的情况很复杂……”

“不复杂,宁姐,他没有修改年龄,就是教练觉得没有必要澄清,说是清者自清,你说这么想是不是‘撒旦’。”苏神玩了一个梗,但宁德鲍的关注点却在前面,好奇道:“你怎么知道他没有改年龄?”

“我和他一起喝过茶了。”苏神道。

宁德鲍顿时觉得苏神……真是比自己想象中“社会”不少。

自己还是小看了这个“天才徒弟”。

“就算是没有改年龄,你知不知道,他现在已经是名气大于实力。”宁德鲍这么多年专业没有白干:“上面本来在去年的粤省青年锦标赛就要考察他,让他进入省队,结果他的状态越来越不好,最后似乎是因为伤病和身体机能退化,考察组主动放弃了邀请他加入。”

“我知道。”苏神道。

嗯?

“你知道?那你还让他来。到时候出不来成绩恐怕这个罪过要落到我们香山体校头上。”宁德鲍的担心不是没有道理,现在的媒体,很多一点道理都不讲,看见“缝”就往里面钻。

万一最后被爆出来了,是苏神作梗,鬼知道会怎么报道呢。

她现在把苏神当成“心头肉”,那可是一点都不想要苏神受到外界平白无故的攻击。

你说是护犊子,也没有问题。

而且五邑体校的态度,也有些“古怪”。

看起来态度责怪强硬,但其实……并没有真正强行留人的举动。

属于雷声大雨点小。

细细一想。

怕是想要暗地里看笑话。

看看这样一个“半废天才”,香山体校收了后又该怎么处理。

……

“问题不大,宁姐,我看过了,我能让他恢复。”

宁德鲍:???

啥玩意,你是运动员又不是医生,怎么能让他恢复?

就在这时苏神把自己的办法告诉了宁德鲍,然后大概说了一下,其实赵昊焕的问题就是周兵之前类似的问题,其实只需要修正和康复一下就好。到时候以赵昊焕这么年轻的身体,满血复活,回到巅峰,更上一层楼,都不是问题。

运动医学?运动康复学?

讲真的。

这玩意国内的确是今年9月份才开始在国内部分高校推出专业。

也就是说。

最早一批,也要在2009年才能毕业。

眼下国内这方面的医生,其实就是负责伤了后做手术为主。

完全没有运动医学和运动康复学的相关体系作为知识储备。

那苏神是怎么知道的呢?

别问。

问就是SCI。

“忽悠”英语不好的宁德鲍百试百灵。

听完苏神的解释,宁德鲍这才明白了过来。

如果苏神真的具备这方面的专业知识,能够解决赵昊焕的根本问题,那的确是可以把坏事变成大好事。

“如果是这样的话,那我可真要期待一下五邑体校那边到时候的心情了。”宁德鲍放心下来后,看着苏神摇摇头苦笑道:“你可真是个小机灵鬼啊。”

周兵看他们俩谈论完了自己“听不懂”的问题后,也忍不住问了一句。

“添,你找个这么强的人过来,到时候你不怕自己在学校的第一资源不保啊。”

“我可是要和你说清楚,体校其实比任何学校都要更加看结果,也只有最好的人才配得上最好的资源待遇。这可都是我哥告诉我的,骗不了你,你要为自己想想。”

周兵不知不觉间,已经真的把苏神当成了自己的好基友,这种问题都会为其考虑到。

“放心,我就是想找个强人来刺激刺激自己。”苏神做着训练完成后的静态拉伸道:

“不然现在学校里面的人,给我的刺激太小,没法保证最好的竞争状态和竞争斗志。”

周兵:……

敢情你这不是没想到,你是故意在自己身边拉个雷来蹦迪?

这真不知道该说苏神是艺高人胆大,还是心实在是宽得没谱。

反正换成他,他是绝对不会这么干的。

纯粹是吃饱了撑的,没事给自己找事。

周兵不明白,现在还好说,如果到了后面,随着苏神的境界越来越高,实力越来越强,基本上普通的国内高手都会变成苏神眼中的“炮灰级”。

一轮就会打爆。

这个时候除了全国级别的大赛,苏神将会一直处于“无压力”状态下。

这不是什么好事情。

上一世苏神就是在打破了尘封已久的全国纪录后,进入了很长一段时间“无压力”状态,导致训练效果大打折扣。一直到张培猛超过自己,打破了自己的纪录,然后第一个跑到了10秒后,才让苏神彻底恢复,斗志爆棚,穷追猛赶追上去。

所以。

苏神在这里,已经开始为自己找最好的“对手”,进行时时刻刻“自我施压”了。

重开的他,比这个世界上任何人都明白人的惰性有多可怕,所以身边放个“炸弹”,就是最好的自我鞭策。

这,其实就是模仿的“博尔特VS布雷克”队内相互施压模式。

布雷克和博尔特其实都在后来自传里面说得很清楚。

两个人既是最亲密的队友,但同时也有相互不服的竞争心态,谁也不愿意输给谁。

谁都想超过谁。

就是这种良性竞争一直存在,才让两个人不停地你追我赶,相互螺旋突破。

对于普通人来说,“无压力”状态时间长了都不是什么好事情,何况是专业运动员。

只是这里所有人都没有想到,苏神居然会想去那么远的地方。

毕竟眼下。

国内最快的“眼镜飞人”湖凯,也就是百米10.20~10.30。

考虑这么远,此时此刻没有人会理解苏神。

就算是说出来,也大概率会觉得苏神是不是膨胀了,得了“失心疯”。

只有苏神自己知道,自己到底在干什么。

这一步棋,到底有多么深远的意义。

而且国内的顶尖强人,也实在是不够多,多培养一个,对于接力,也有莫大好处。

真正算得上是,一石多鸟了。

四天后,新学期正式开始。

大门一看。

赵昊焕提着行李箱,高挑的身影,真的是出现在了香山体校面前。

PS:第二更~~~~~~今晚不睡觉也给大家整出来!!!!!!

(本章完)

第87章 就这么简单?(第三更~谢谢支持~)

香山体校。

带着赵昊焕进来办好手续后,宁德鲍原本是想要再让赵昊焕熟悉熟悉学校环境,但赵昊焕似乎很着急,一来就要求直接开始训练。

都在省内,他过来也不远,年轻人精力没有问题。

所以只想着赶紧解决自己的问题。

对于这一天,他已经忍耐了四五个月,现在人到了,终于是再也压抑不住自己。

至于一路上的窃窃私语妹子们,赵昊焕完全视而不见,就这样大步跟着宁德鲍去了苏神那边。

“添,赵昊焕来了,他真的来了。”虽然和苏神关系铁,可这么近距离看到赵昊焕,而且想到以后变成了一个“战壕的战友”,周兵就有些难以抑制的小激动。

毕竟他没敢告诉他哥周涛。

在苏神之前,他觉得最崇拜的就是赵昊焕。

周涛从来都没有排在第一位过。

周涛:……

苏神回来一看,赵昊焕高大的身影已经和宁德鲍一起走了过来,后者看见苏神立刻加快了一点脚步,凑近就道:“按照约定,我来了,我们可以开始了吗?”

“别急,都到了,不差这点,先喘口气。”苏神看着赵昊焕笑了笑,伸手去拿纸和笔。

“这位是赵昊焕同学,我想大家也都认识了,你们自己也相互介绍下吧。”宁德鲍说完,周兵和陈娟都上去做了自我介绍,赵昊焕对于每个人只是轻轻点头。

看得出来,他好像只对于苏神的态度,完全不同。

内向是内向,超级天才的骄傲,也还是残存着。

这是好事,完全没有了傲气,这才对于竞技体育不利。

稍微说了一些话,算是熟络了下,其余人继续训练,宁德鲍带着赵昊焕单独做了一下测试跑。

热身完毕后,赵昊焕居然就跑了一个百米10.57的成绩。

再来一次后,也就是10.54。

看他的样子,宁德鲍不觉得赵昊焕还有保留,看起来……问题真的是不小。

这个成绩,港真,比他14岁半的时候,差了太远。

都快不是一个层次的人了。

宁德鲍把苏神叫了过来,这方面她其实无从下手,还需要苏神这个“饱读期刊”的人,来帮忙解决。苏神走过来后,也没有说别的,先做了一个姿势,让赵昊焕跟着做。

这个动作赵昊焕倒是很熟悉,就是上次在茶楼里面,苏神让他做的那个。

是他髋关节灵活性的一种测试姿势。

测试完毕后,苏神看着赵昊焕有些微微皱眉道:“你的髋关节灵活性比上次测试的时候,还要更差了。你必须赶紧做康复改善训练,在此之前,先减少直接跑道训练。”

“不跑?那我的成绩会不会……”赵昊焕还没有说完就被苏神截断,认真说道:“跑了你这辈子恐怕都别想要出成绩了。”

赵昊焕一愣,却最终只能是点了下脑袋。

成绩暂时退步和一辈子没希望了,孰轻孰重,赵昊焕还是分得清。

“我们再来做一些详细的体态测试,我要看看你具体是那个部分有问题。”苏神说完,赵昊焕有些疑惑:“难道不是髋关节问题?”

“不是,你没理解我意思,昊焕。”苏神摇头道:“髋关节影响灵活性的因素很多,比如屈髋,就包括五块主要的肌肉在起作用,这五块肌肉组成了髋屈肌群。其中阔筋膜张肌、股直肌、缝匠肌,这三块肌肉主导你的骨盆髂前下嵴。剩下的就是腰大肌和髂肌。”

“组合起来也就是髂腰肌。”

“所以光是屈髋这一点,就需要做详细分析。国内现在没有这方面的设备,你跟着我做动作测试,测试一下活动度和痛点,做出基本分析后再说。”

这………………

有一说一啊。

赵昊焕被苏神这一波连续的肌肉术语,打得脑袋都差点空白爆炸。

这还是一个16岁的男孩能拥有的知识水平?

自己和他一比,都快成为“文盲”了吧。

周兵看到赵昊焕的表情,仿佛看到了当时的自己,开口调笑道:“你这可不要惊讶,咱们家添可是学霸一枚,天天抱着英文期刊睡觉的主,他会的东西,海着呢。”

赵昊焕看了一样宁德鲍,宁德鲍示意苏神说的话,就是我的话,苏神的意见,就是我的意见。

跟着去吧。

“来吧,我们先搞清楚一下,你的髋关节越来越紧张,到底是你的肌群紧张导致,还是你的肌肉缺乏力量导致。”苏神说完,就带着赵昊焕来做测试动作。

动作也不是很复杂。

躺在一个跳跃箱上,双手抱膝,接着放掉一个膝盖,过程中保持自己的下背部分和跳跃箱均匀接触。接着以此来观察,松开的那一条腿,是不是和箱面有弹性接触。

然后再看这个松开的腿,其膝盖弯曲角度是多少。

做完一个腿后换一个腿,继续观察测试。

如果那个没有抱膝的腿,悬浮在空中,无法和箱子有弹性接触面,或者膝盖的弯曲程度不够,这就说明是髋屈肌是过度紧张。

“现在我帮你用力,你尽量伸直一点。”苏神拿着一个本子,时不时记录着什么,一边说一边要赵昊焕换测试动作。

赵昊焕觉得这个动作真的很奇怪,也很“羞耻”,他想要问一声,这到底叫什么动作时,苏神还真是随口就说了出来。

“这是托马斯测试,赶紧下一个,注意力集中点,不要开小差。”

好家伙,看到苏神的办法,还真是有鼻子有眼,赵昊焕立刻闭嘴,乖乖配合起来。

唯有周兵在训练间隙,看着忍不住发笑,当时自己也被这些测试动作,“丑哭了”好不好。

现在看别人做,心里却感觉莫名其妙,“爽”了不少。

这真是“人性的扭曲”和“道德的沦丧”啊。

……

“单腿踩箱子,像我这样,双手抱头,膝盖慢慢靠近胸口,不要弯腰,不要倾斜身体。”

“慢慢抬起来,让测试脚离开箱子的表面,尽量坚持,要是髋关节外侧有不舒服,就告诉我。”

“脚掌缠上阻力带,再来试试看。”

……

这些事情苏神真的做得一丝不苟,整整记录了一整页,这才让赵昊焕停下来。

虽然这些东西和测试方法,赵昊焕基本上都没有听过,也没见过,可的的确确是让自己第一次,清楚的知道了……

到底是什么地方在不舒服,自己的痛点在什么地方。

而不是以前那样,只能是模模糊糊说个大概,自己也分不清楚具体是什么地方不适。

“肌肉的大概结构图,这几天背下来,以后做针对性训练可以有更好的效果。”苏神记录完了这些赵昊焕的基本数据后,拿了一张打印的人体肌肉结构图给后者。

赵昊焕一懵。

怎么,来这边跑步还需要背书?

自己以前也没背过这些花样啊。

但一看到周兵和陈娟都能倒背如流,他也就只能决定赶紧啃下来,不在小队里面“拖后腿”。

其实未来的顶尖运动员,对于肌肉结构,都会相当清楚,不然你根本没法深入领会教练组的针对性意图。

只是对于现在的训练体系来说,实在是有些“超前”。

“那,我这些……具体分析计划什么时候出来?”

如果不能训练,赵昊焕也闲的难受,到底这么多年,他每天都是在训练中渡过。突然啥也干不来了,自然会感觉有点“空虚寂寞冷”。

哪里晓得,苏神正在本子上奋笔疾书,写着什么,张嘴就回答道:“不用等,现在就可以出来。”

赵昊焕:???

这么神?

真的假的,不是忽悠我的“神棍”吧?

快枪手都不是这么快的啊。

他不知道,这些东西在未来有个很详细的体系,该怎么做,每个细节怎么处理,已经是很成熟。所以只要搞清楚了到底问题在哪里,苏神就可以快速给赵昊焕定制出恢复和改善计划来。

苏神写完后,把这一页伸手撕了下来,递给了赵昊焕道:“先做这些,恢复和改善一下髋关节和周边肌肉群的活动度。恢复的差不多了,再做后面的训练计划。”

赵昊焕将信将疑。

困扰自己这么久的问题,也看了不少医生,就被你这么快搞定了?

真的假的啊。

低头一看,计划真是清清楚楚。

1、用史密斯机来伸展鼠蹊部,设定高度,打开双脚,来回做杠下滑行穿插。

2、对着泡沫滚筒来做单脚跨腿训练。

3、对着跳跃箱做单腿髋关节外旋训练,同时辅助鸽式拉伸。

4、杠铃深蹲训练先停止,先做好高脚杯深蹲拉伸,再做高脚杯深蹲,最后再考虑恢复杠铃深蹲训练。

5、用阻力带拉伸牵引髋关节囊……

密密麻麻下来,居然动作多达数十种。

而且每一个,后面都用小括号标明了这个训练到底是针对的什么方向,改善的哪些部位。

甚至最后都到了——哪些需要最近每天都训练。

哪些不用。

哪些可以自选几种训练等等。

这一波操作下来,赵昊焕都在懵逼状态,或者说他看苏神的目光,已经从惊讶变成了惊呆。

还是双呆——“槑”的那一种。

先不说这会不会有用,就光是瞬间写出这些,判断出这些,你要说你没有点本事,你死记硬背你都做不到这么详细而且全面啊。

好一会后,赵昊焕才拿着这页纸,看着苏神说道:“做这些真的就可以了么。”

苏神正准备继续自己的训练日程了,听到后扭头回答:“是啊,就够了。”

“你这个问题,其实都是日积月累留下来的,并不是不可改变的程度。”

“就这么简单?”赵昊焕真的不敢相信,让自己苦苦困扰了这么久的问题,就这么几个小时,就被一个16岁的少年,轻松迎刃而解。

乃至是整个过程,都不假思索。

“你这话不是在茶楼里面问过了吗。”

“就这么简单。”

苏神道:“赶紧开始吧,然后这段时间你可以趁机练练上半身,你这个手臂也太细了。”

赵昊焕:……

看着赵昊焕的表情,周兵就忍不住用“媳妇熬成婆”的口吻,道:“是太细了。”

“男人不能说不行,也不能说‘细’啊。”

赵昊焕:……

虽然第一天的感觉和以前训练完全不一样,但——

别说。

赵昊焕吧。

还真挺喜欢这种团队感觉的。

起码。

这里的人是真正在帮助自己。

而不是一味的责怪和压榨自己。

这。

就是赵昊焕来到香山体校的第一天。

PS:第三更到了,全部还清~~~真的没睡觉啊,哈哈哈哈~~~肝出来咯~~~~~~

还能补一下下觉,大家晚上约哈~~~

感谢唐哥唐弟大大、晴濆大雨大大、书友20181128194956796大大、书友20170206123141832大大、中国中期大大、YYDS唯我苏神983大大、decade大大、回纞大大、南华梦醒大大的打赏~~~小紫感谢诸位大佬的鼎力支持了!!!!!!!

晚上下班见哦~~

(本章完)

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