第6章 等我超过了全国第一天才再骄傲

这年雅典的100米,还有中国人的身影。

虽然是十项全能,但也跑了一个11.06出来。其余的中国短跑运动员,今年还没有人站上去。

100米决赛,没有一个黄种人,但加特林这个“生化人”和刘易斯一样,都是后世经典的“药罐子”。现在的科技查不出来罢了。可……你站在了赛场上,那你就要和这些人拼一拼。

起码当时,没检查出来,你就找不了任何借口。

如果没有“闪电”博尔特的无敌实力,讲真的,怎么对付这些“生化人”,也是个让自己头大的问题。

看到贾斯汀.加特林以9.85秒夺冠,整个小屋里面的男孩子都兴奋的讨论着。

说着加特林怎么怎么快,说鲍威尔出状态太早,决赛有些乏力。

但讨论的还是……

亚洲人最快能跑多快。

现在有一个论调,十分的流行,那就是——黄种人不可能跑进10秒。

虽然大家都认为,新晋的“眼镜飞人”有可能接近10秒整的大关,可苏神知道……

“眼镜飞人”最快也就倒在10.24的大关上,还是没有能够真正做到接近10秒。

奥运会结束后,苏神继续每天的训练,尤其是营养和力量方面,他十分的注意。就是可惜,现在的家庭条件没法做到营养餐,只能多补充一点蛋白质。力量训练方面,倒是可以进行了。

这也是自己是上一世可以跑得那么快的保证。

中国翘臀,必须练起来。

但现在就算网上都有什么“一天不能超过三个蛋”的传闻。导致家里你想要多吃都没办法,家长不会同意,而且现在报纸可能都这么说,苏神一个小屁孩总不能说自己说的才是对的吧。

这么说怕是老爸老妈首先要带自己去看脑子。

因此啊,他每次去学校训练,都会拜托杨勇强给自己多带几个水煮蛋。

要按照自己体重来搭配蛋白质,这才是最科学的。

类似自己这种高强度训练,一般可以摄入1.5~2倍的蛋白质,根本不嫌多。那么自己现在只有50KG出头,太瘦了,经过这一段时间的训练和调理,最大程度把自己增重到了55KG上。其余的,时间太短了,没办法做到更好。

但苏神觉得进步慢,杨勇强可完全不这么认为。

他反倒是觉得苏神……

碉堡了。

增重和力量进步,都是惊人的。

虽然现在也没有怎么测极限,都在做辅助训练为主,可杨勇强有信心,肯定比暑假前的数据好了很多。今天是测试极限的日子,在2个月的暑假特训收官时刻,杨勇强想要看看苏神到底进步了多少。

虽然他也没有一个实底。

但想着,总比起刚来时候,提升了许多吧。

那就看看这一次能到什么水平了。

苏神深吸了一口气,等待发枪。

嘭——

苏神听到枪响,一瞬间就扑了出去,整个人宛如许久没有进食的黑豹。

双脚踩在地上,大力蹬地,接着越来越快,宛如风火轮似的,渐渐在脚下形成了一点视觉残影。

冲力利用的很好,比特训前好多了。

杨勇强也在终点观察着苏神的这次起跑,根据他的经验,这里应该就快了点。

其次是前倾的角度也更大了。

这就看得出来力量训练的好处,让腿部更有劲。

双臂的摆动也肉眼可见具备了一定的力量感。

之前因为力量不够,还是比较松散,现在有了节奏挥舞的感觉。

重心抬起来的时候,加速成直线。

这个距离也比之前好了,之前最多30米出头就要进入最大速度,这次应该更晚了一些。

嗯,协调性也增加了。

嗯?

正在看着苏神冲过来的杨勇强,突然想到了什么,眼瞳猛然一震。

在苏神越来越近后,呼——

过线。

按表。

苏神往前冲,减速中。

杨勇强低头一看,整个眼睛差点没有掉出来。

11.33了。

虽然是手记,但电记也肯定在11.5左右。

就这……一个国家二级运动员就出来了?

这么快?他才中学生没有毕业呢。

11.5秒的手记,就是二级运动员,现在苏神肯定是超了,如果再准备好点,来了压线,可能还能稍微再快一点点。

“多少了,杨老师。”苏神回来问道。

“11.33秒。”杨勇强看着苏神,眼里终于出现了不一样的神色,他现在已经很确定了。眼前这个还在长身体的少年,肯定是个短跑天才。在自己手里……

肯定会耽误掉。

他真的很想第一时间把苏神送进香山市体校去,可……

唉算了,就2个月左右了,等苏神拿到了市级比赛的冠军,肯定就名正言顺进去。也让这个孩子顺便建立一下运动员的自信心。

他不知道。

就现在苏神哪里需要这个来建立自信,甚至去了体校,他都要用自己的方式多训练。除了营养和器材,其实没有那么大的差距。

“你刚刚到极限了吗?”杨勇强顺便问了一嘴。

“我觉得还没有,刚刚起跑的时候,鞋里面咯了一粒沙子,可能有点影响起跑。”听苏神一本正经地说着这么装逼的话,杨勇强只能感叹,天才果然都是不同凡响的。

不能用凡人的脑袋去思考啊。

但其实苏神可以进步这么快,不仅仅是训练比上一世更科学,还有他的跑步技术,都是领先现在很多年。这,才会让他进步如此之快。

“还有两个月,好好练,争取稳定在11.3。”杨勇强道。

可苏神的想法却是,自己要尽早破如10秒大关。

11秒?那是什么?

自己以前闭着眼睛都比这个跑得快。

……

初三开学。

林燕芳看到苏神后,愣了一下,然后围着他转了一圈,用手放在嘴唇边做思考状:“小添,你,是不是长高了?”

“啊?”讲真的,这方面苏神真的没有太关心,暑假都在关心自己的跑步成绩提高了,这个反倒是没有在意。

“等下放学我帮你量一下,我带着卷尺呢。”

其实苏神很想要问一声,你带着卷尺干什么,可还是忍住了,因为现在很多女孩子都带着卷尺,下课聚在一起量量这里,量量那里,神秘的很。

放课后,林燕芳过来给苏神量身高,苏神背对着墙壁,林燕芳打开卷尺,从脚底开始往上拉。

一会儿后,林燕芳惊讶道:“小添,你长到171cm了?你暑假涨了不少啊。”

171cm?

因为自己很清楚的记得,自己升入初三的时候,上一世只有1米66。

他还是高中毕业才勉强冲破了一米七的大关。

这一次,初三就1米71了吗?

这对于自己来说,绝对是好事,身高变高,步幅的成长,也是可观的。只要自己稳住步频,很有可能会进入一个新阶段。

“你在想什么呢?长高了这么开心吗?”林燕芳道:“以后我就不能说你矮了,唉,取笑你的地方又少了一个。”

“没关系。”苏神心情大好道:“反正你比我成绩好,你是学霸,永远的神。”

其实苏神是准备说,你是我永远的神,但话到嘴边又吞了回去。

现在初三,林燕芳可不像自己可以走体校的路子,现在不是说这个事情的时候。反正……

迟早是自己的。

自己急啥。

不急不急,心急吃不了热豆腐。

“我发现你最近好像变得会哄人了,是不是你暑假和别人出去玩了?”妹子永远是反应很快的,第六感吓死人。

“天天和杨老师在一起玩算吗?”苏神说完,林燕芳打了他一下,两个人闹了一会儿就散了,这年头的小情感,就这样,淡淡,但也甜甜。

“对了,小添,这是的生日礼物,你生日的时候我在外婆家住,所以只能给你补上啦。”说完林燕芳递了一个包装好的小礼盒,苏神正好要拆,小姑娘面皮薄,让他等等,自己走了再拆。

苏神点点头,等林燕芳走后,他才拆开小礼盒。

好家伙,里面是一支钢笔。

不过想想,这年头好像真的很流行送这个东西,钢笔,本子,真是回忆杀。

……

开学后就是9月分了,距离ZS市中学生田径比赛越来越近,苏神也在做着最后的准备和提高。

训练的过程主要还是身体素质。

这方面如果不能提升,自己的极限也就很难提高了。他很清楚的记得,第一次去米国接触最先进的训练体系时,人家让他第一个做的就是……

力量训练。

说他太瘦了,肌肉含量不够,导致极限无法突破。

因此这一世,苏神特别注意训练这个方面,从小就要把底子打好。

虽然古镇初级中学条件一般,训练的器械也不多,但苏神还是尽可能利用起来。

就连杨勇强看着都觉得……

这小子也实在是太拼了点。

这么旺盛的求胜欲,在一个中学生身上出现,真难得。关键他还能日复一日坚持训练,一点都不需要人鞭策。这样的人如果带着天赋,他不成功,谁能成功。

这个时候,杨勇强已经对苏神的期望拔高到了省队,他觉得苏神应该可以做到。

如果苏神知道,嗯,肯定会觉得,教练,要不……您对我的要求再高点?

时间过得很快,11月份很快就到了,苏神整个人身体比开学又壮了一圈,目前已经接近60KG。这个体重,可是他之前15岁的时候,根本不敢想的。

杨勇强开始还觉得,苏神这么注意训练力量,是不是有点过头,他是要参加短跑比赛。可苏神用事实告诉他,自己一点都没有受到影响,反倒是越来越快。

“好了,下一周就是比赛了,我们进行最后一次测试。”杨勇强说完,苏神就开始了。

嘭——

在助跑器上,猛然登出,整个力量感比之前不知道强了多少,看起来越发的专业。

啪、啪、啪、啪、啪。

换上杨勇强送给他的专业短跑鞋,整个煤渣跑道,都被他的快速飞驰,带出了一线灰尘。

杨勇强紧盯着苏神的身影,他要尽可能减少误差,预测出苏神现在的最好成绩。

三。

二。

一。

来了。

按表。

呼——

身边带出了一阵风感,但杨勇强没有管这些,立刻低头看表。

11.25秒。

休息了一会儿,再来一次,这次成绩是——

11.27秒。

“好。”杨勇强简直是按不住眼中的喜悦,原本是要求苏神手记这段时间可以稳定在11.3秒就可以。没想到2个月过去了,又进步了一层,现在基本上可以稳定在11.2+秒上。

这样的话,电记应该有很大希望进入11.5秒。

“小添,很棒,你知道我是很少夸别人的,你这个成绩,在中学生里面,我目前就亲眼见过你一个。”杨勇强虽然也没有上过什么大场面,可初中生能进入二级运动员水平,那也是很罕见的。起码在小镇,不,就算是香山市,那也应该是很优秀的天赋了。

“杨教练,您夸我可不少。”苏神说完,杨勇强一愣,哈哈笑道:“你可不能骄傲自满,我和你说,虽然在这里不错,但人外有人,天外有天,你看看咱们省五邑那个赵昊焕,他02年就8月就在全国中学生运动会上跑出过10.35。足足提高了原纪录0.51秒。他也就比你大一岁,那个创造这个纪录的时候他才14岁半。”

“不过我也没有要求和你这种全国级天才相比,就是希望你不要自满,那是运动员进步最大的桎梏。”

“嗯,放心吧杨老师,在我没有破掉他的纪录前,我保证不骄傲。”苏神说完就把杨勇强逗乐了,不知道为什么,他总觉得不知道从什么时候开始,面前这个15岁的小孩,总是给他一种“平等”的错觉。

可自己都40岁了……算了算了,少年老成,国内这样的事情也多了去了。

天才嘛,可能都这样。

“人家那可是国内第一短跑天才,你小子野心还真不小。”杨勇强也没有当回事,他知道教育教育可以,少年人的冲进和积极性也不能完全压制了。运动员,没有点血性和野心,也是不行。

……

就这样,11月中旬,香山市中学生田径比赛开始。

这也是苏神第一次从小乡镇走出去,登上市级别的舞台。

上一世他就是冠军。

这一次,又能做到什么水平呢。

苏神自己也是有些憧憬。

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(本章完)

第7章 不在最优身高区间

香山市体育馆。

这次和上次自己一个人来参加比赛完全不同。

杨勇强带着自己提前一天就过来看场地了。

有人带着的感觉还是不一样,上一次自己一个人来,比赛之前都要紧张死。

11月中旬,可能北方已经是十分寒冷,但在粤省,却气候依然十分的温暖。杨勇强先过来把酒店开好,然后才带着苏神去现场看场地。

当然抱着这个心思的,其实还有不少学校和教练,说是说比赛之前禁止进入,但是,大家都明白,这其实在人情社会,真没有多少人信。有点关系的,都能想方设法进来。

你学个驾照都要提前适考场呢,何况是比赛,这对于运动员的心态,会有影响。

杨勇强在这里有同学,自然就可以走关系进来了。

走到了市体育馆的塑胶操场上,跑了这么久的煤渣路,这种熟悉的感觉,一下子让苏神就变得心情好了不少。他摸了摸地面,嗯,硬度不错,然后敲了敲,测试测试薄厚。

这种专业的做法让杨勇强都不知道苏神在干嘛。苏神笑了笑,就说自己没见过这么好看的跑道,自己忍不住就想要摸一摸。这个解释很合理,因为从小在乡村长大的苏神,的确是没有机会见,就算是在市里的学校,04年这会儿,也没有几个能有自己的塑胶操场。

“就和平常一样,别紧张,小添。”杨勇强还以为苏神会紧张,安慰了几句。

可苏神怎么会紧张?他这是习惯性动作。

加入国字号田径队后,这都是慢慢养成的习惯,因为跑道的硬度和薄厚,其实都是存在着细微差别的。他以前每次跑之前,都会在场地适应中这么做。

“稍微适应一下跑道吧,小添。”好不容易能进来,那么不试试肯定是浪费,苏神也好久没有跑这种塑胶跑道了,差点就要兴奋地直接全速冲起来。可没有充分热身,加到急速,对于身体不好,容易受伤,你越快就越需要热身。

压住心里的兴奋,苏神就是简单的适应了不到一个小时,就在要走的时候,突然一个人叫住了杨勇强。苏神回头一看,是一个中年妇女,留着短头发,一点都没有平常女性那种瘦弱或者肥胖,而是给人一种健康向上的感觉。

这个人是香山市体校的宁德鲍。

“勇强,你这是带着徒弟提前来看场地了?”宁德鲍对于这种事情,其实早就见怪不怪,加上她也是今年才从湘省调过来的,这里并没有什么根基。对于她这种专业的体校教练来说,想要升职加薪,除了熬时间,最快的就是带出的徒弟里面,出现好成绩。

那就是对于她的教练生涯一种肯定。

“是啊,宁姐,我就是带这个小子来掌掌眼,免得明天正式比赛紧张。”看到是宁德鲍,杨勇强立刻笑道,看得出来两个人私教应该还不错。

“这就是你电话里面说的那个天才徒弟吧?”宁德鲍看了一眼,却第一时间就有点皱眉。

为什么呢,因为……

苏神这个身高在田径项目上,并不是最佳身高区间。而且电话里面她就知道了,苏神父母都不算高。那么成长空间这个时代觉得,就是很有限。

短跑项目一般认为的最佳身高区间是1米85上下。

一些短跑名将,也都是这个身高线附近。比如现在国内最快的新晋飞人“眼镜侠”湖凯,就是典型,身高1米82。

国内最信这些东西,上一世苏神加入省队,都差点因为身高问题落选大赛。

那还是省队的袁郭强力保,他很可能都不会被选上省队。

可见这些年头,所谓的“最优选择”,到底能左右多少事情。

不过……

这小孩应该还是初中生,可能还有长高。

稍微询问了一下苏神父母的身高,宁德鲍又不经意间皱了皱眉。因为看这个情况,除非营养特别好,基因变异,不然想要长高不会太容易。别说1米85,就算是长到1米8都困难。

这样对于短跑项目,天生就太吃亏。

杨勇强似乎也看到了宁德鲍的表情,立刻说好话道:“虽然他父母不高,但多少还会长点的,而且他的天赋真的很好,现在已经是二级运动员水平了。”

“二级运动员?”别看杨勇强这里觉得厉害,或者在体育生里面,也算是不错,可如果放在正规的体校,那么这个成绩就相当的普通。不过今天的比赛因为没有什么名气,真正的体校生是不会过来的,过来的最多也就是各个学校为了高考做准备的体育生。

“手记可能也会有误差的。这样,到底怎么样,等明天比赛就知道了。”宁德鲍依然没有太多兴趣,说完和杨勇强约了个饭,就离开了操场。

“没事,小添,她这个人就这样,你只要拿出真正的成绩,她就会认真的。”这话不用杨勇强说,苏神也很清楚,他在宁德鲍手下可是呆了好几年,还能不清楚宁教练的脾气?

别看是个女教练,原则性十分的强,也根本不给任何情面。

不过也就是这样的教练,才容易把人带出来,太随性的教练,相处起来是容易了,可你出成绩也就难了。

“我知道,杨教练。”苏神并没有把这个事情放在心里,他现在只想要跑好明天的比赛。

他报了2个项目,一个男子100米,一个男子200米。

这也是他未来的主攻方向,和上一世训练最多的项目。

“走吧,小添,晚上带你吃顿好的,免得明天没力气。”杨勇强带着苏神去饭馆放了一顿血,晚上安排苏神早早休息,给明天积蓄体能。

这个杨勇强不说苏神也会做,他上一世就是有着严苛的自律性而著称。

晚上都是11点不到就睡觉,上床后就绝对不玩会手机。

这都是一般运动员做不到的。

何况现在,想要玩个手机,都没有什么办法。

一夜无话,苏神早就习惯了在各个酒店休息,也不认床,一整晚都睡得很好,起来感觉自己精力充沛。

刷牙洗脸后,苏神稍微自查了一下自己的身体状态。

肌肉感觉很明显增加了。

比起开学时又都有提高。

看起来自己的苦练,都是有效果的。

其次就是自己的身体恢复速度似乎也比自己记忆中更好许多。

看起来不管是不是真的耐力和柔韧上限提高了,不管是不是真的重生福利。坚持科学化的道路训练,才是真正的王牌杀招。

……

早上起来,和杨勇强去吃了一顿香山市正宗的粤式早餐,两人饭饱后,就准备去香山市体育馆进行热身了。

八点整,在几个领导的长篇大论下,香山市中学生田径大赛正式开始。

男子100米的预赛在上午10点半。

苏神趁机观察了一下这些人的水平,还真是……不怎么样。

真正的体校强人,一个都没有来,应该是都在备战省运会的原因,没时间来这个市级比赛。所以自己上一世才那么稀里糊涂就拿走了第一名。现在看起来,也真是有点运气的成分。

“小添,记得预赛不要冲的太猛,不然下午可能会影响状态。”杨勇强在赛前告诫苏神,这是有经验的说法,尤其是第一次参加正式大赛的年轻人,都因为太兴奋冲得太猛,对于身体消耗过大,导致最后成绩崩盘。

人的身体是有极限的,如果你压榨太狠,可能今天就恢复不过来了。

最简单的就是如果你跑到了极限,刷新了自己的PB,那么你今天很有可能连90%都发挥不出来了。当然也有些怪兽,可以一直刷新,嗯,“药罐子生化人”也可以。

“嗯,杨老师,我会记得注意的。”苏神点点头,知道这是杨勇强在关心自己。

在国内运动会的经典音乐声中,比赛开始了。

“注意看看别人的表现,这里是香山市整个市中学生的汇聚。”杨勇强在身边说道,可苏神对于这个级别的人……实在是提不起兴趣。他原本是在找自己的表哥苏云,记得苏云也说过自己会来,可好像没有看到他的身影。

记得上一世好像也没有看到过,是出什么事情吗?

可这年代又没有手机,很难知道寄宿学校里面亲戚的一手情况。

终于快要轮到苏神了。

杨勇强给苏神松了松肩膀:“放松点,不要紧张小添,把平常训练的程度拿出来就行。”

“还有要记得这只是预赛,不要太拼。”

“不要管那些摄像机和照相机,只管跑。”

……

其实杨勇强也很少带队出来参加这种正规的市级比赛,导致他其实看不太出来,苏神眼下的状态……哪有一丝丝的紧张感。

他只是在盘算,这次到底能不能刷新香山市的中学生组纪录呢。

他也对于自己这一世的第一次正规比赛,充满了期待。

(本章完)

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