148.第147章 游泳馆的金牌女教练

第147章 游泳馆的金牌女教练

一夜过后。

李鸣无比确信,熟练度面板效果出奇的好。

哼哧哼哧之后。

赵慧雅阿姨几度飞升成仙。

当然,李鸣也是体验到了什么叫自

如。

六点钟。

李鸣坐在床头,听着厕所里的哗啦声,思索今天的安排。

赵慧雅洗好澡出来。她非常疑惑道:“真的不用阿姨跟你一起去吗?”

李鸣:“不用,您先先回去吧,阿姨。吃早餐后,我送您去机场。”

半个小时后。

两人在酒店餐厅吃了早餐之后,李鸣亲自将赵慧雅送去机场。

两人出门在外都没有任何亲昵动作,只是偶尔搭话,就像正常的上下属关系。

登机前,赵慧雅并没有多说什么,只是道:“注意安全,江城等你。”

李鸣微笑告别。

回到了酒店之后,他又仔细将陈玲博士的资料看了一遍。

并且还意外地网上搜索到了陈玲年轻时的模样。

她坐在泳池边,身着贴身的运动泳衣,手肘撑着膝盖上,手自然好似要拄着下巴,却有距离。

修长的双腿,纤细的腰肢,紧致的手臂,对着镜头露出笑容……照片像素不是很清晰,有种复古风,可她的容貌却清纯靓丽。

不得不说,年轻的陈玲博士,确实长在了李鸣的审美点上。

当然,陈玲博士现在也才40岁,正值虎狼之年。

昨天见她,容貌有了些许变化,更丰满了一些,多出了成熟风韵的女人味,穿得也比较保守。

按照陈安的话,陈玲博士因为忙于科学研究,离婚之后因为身体顽疾,不仅性冷淡,还厌恶接近她的男人。

自己想接触她,必须得把握好尺度,要顺其自然,不能太刻意。

游泳馆?

既要去游泳馆跟她接触,那就必须得先学会游泳。

李鸣本身就是一个旱鸭子,在水库边都不敢靠太近。

因为他见过太多人溺死在水中的新闻,心中也有些羡慕会游泳,不怕水的人。

正好可以去试一试熟练度面板,在两天之内学会游泳,恶补一些游泳知识。

出门之前,李鸣又在手机上续住了三天时间,且赵慧雅住的“6015”也一起续住。

随即。

打了一辆网约车,李鸣就按照陈安给的地址,前往游泳馆。

八点钟。

京都五环,商场附近。

星瀚水之湾。

这家游泳馆是陈安发给他的,李鸣下车之后,就按着引导标志,来到了游泳馆的前台。

他穿的衣服一如既往,休闲西裤,舒身的白衬衫,还有锃亮的皮鞋。

高大身材,俊朗面容,她们一看就知道不是这里的学员。

学员来游泳或者训练,都会带着自己的装备,李鸣两手空空,一看就不是学员。

他的穿着反而跟前台的两位女接待差不多,另一个前台看了一眼,睡眼朦胧,就继续低头继续打瞌睡。

另外一位前台见看了李鸣俊郎帅气模样,主动微笑道:“您好,欢迎光临星瀚水之湾。

可以游泳健身,或者是您有什么需要吗?”

李鸣上前,开门见山道:“我想学游泳,一对一私教的那种。”

闻言。

接待李鸣的女前台眼前一亮,另一位睡眼惺忪的前台也清醒,脸上带有几分懊恼。

一对一私教课,那都是按小时计费,且在她们这种高级场馆,价格都不便宜。

她抬头看了一眼李鸣,年轻帅气,且气质出众,绝对不差钱。

不过她再懊恼也迟了,她的同事已经露出热情的笑容道:“先生,您可算来对了。

我们星瀚师资很强大,且服务专业贴心。一对一私教的话,一个星期之内,您就能学会最基础的游泳技巧。

一个人游泳绝对没问题,我们的私教课也非常灵活,你有时间就随时来,教练会一直在。”

前台热切地说了一通之后,就拿出一个单子,指着上面介绍道:“先生,私教课套餐更优惠一些,第一个套餐是7天,最基础的。一个小时588。

当然,您如果想选择资深的教练,价格可能有所区别,上面都有。

中等套餐有三个,分别是15天,30天以及45天。价格更划算一些,一个小时488,也是根据教练员的资质不同,价格有会一些区别……”

前台非常耐心,给李鸣讲解的同时,也拿出了一个本子。

上面有三十位教练的介绍,供李鸣选择。

李鸣看了之后,没有看套餐,而是道:“两天可以吗?”

闻言。

女前台错愕,便笑着跟李鸣解释道:“…私教课可以是可以,先生,您可能没了解过游泳这个项目。

就两天时间,您就算一天12小时地练,也是学不会的。

基础常识您可能学得会,实践上却不会,这一点我是肯定的。”

另外一位前台是被李鸣的话给逗笑。

她也耐心跟李鸣道:“先生,就算我们场馆最顶级的教练教您,恐怕也没办法让您在两天内学会。

您若是想掌握基本的游泳技巧,那至少也得学一个星期。”

显然,在两女眼中,李鸣的言论和想法都非常想当然和外行。

不过对于李鸣这种有实力的潜在客户,她们非常乐意解释,哪怕李鸣多练习一个小时,她们的提成都能多一些。

李鸣摇头。

他现在对学游泳,最大的需求就是能跟陈玲博士有话题,能接触她。

况且,也仅有两天时间,买多了没用。

这点小钱对他来说不是问题,可他脑子又没问题,白花这些钱做什么。

李鸣看着两位前台,他道:“我就练私教课,两天时间。

伱们直接计时,我通宵练,至于能不能学会,再说吧,不重要。”

此话一出。

两女再次相视一笑,若不是李鸣态度好,说得还非常认真,她们绝对会认为李鸣在戏耍她们。

最开始那位前颇为无奈解释道:“先生,您别开玩笑了。游泳训练是一件非常耗费体力、体能的事情。

一般来说,一周三练、四练已经算是高强度了。

通宵练您身体会承受不住,一直泡在水里久了会抽筋,对于不会游泳的您来说,非常危险。

我们为了您的安全考虑,是不会让您通宵训练的。教练也需要休息,所以……您真心想练的话,赶时间的话,就一个星期的私教课最为合适,也有优惠。”

说完,两个前台就看着李鸣,眼睛眨巴。

李鸣也懒得跟两女继续掰扯。

他皱眉道:“有规定?”

前台道:“对,这是有安全规定的。”

他看了两女一眼,就道:“规定是死的,人是活的。我加点钱行不行?”

李鸣的话,再次让两女愣住。

第一次见到李鸣这种奇葩,提的都是奇奇怪怪的要求。

前台:“这……不是钱的问题…”

李鸣淡淡道:“我买最贵的课时688,在这个基础上,每个小时多给三百。

你们谁能搞定我就跟谁买这个课。”他又不痛不痒加了一句。

一个课时加三百?!

那睡眼朦胧的女前台眼睛一亮。

她看了旁边的同事道:“你不要这个客户,我就要。”

她还没说完,接待李鸣的前台就赶紧道:“我跟领导请示一下。”

说着,她就拿起电话。

两分钟后,电话另一头的领导听完这个要求,也是懵圈。

最终道:“这不是钱的问题,出了安全事故谁负责?”

李鸣也听到了这个声音,他也不含糊,直接道:“课时费再翻一倍,除了安全问题我自己负责。”

“翻一倍?”

两个女前台直接脸上的担忧和无奈直接变成了惊喜,电话里的主管也是沉默。

女前台心中快速计算,她们游泳馆提成15%,算是比较好的。

688一个小时,翻一倍就是1376。

两天通宵,就是48小时,一共66048,她的提成能有9907.2。

两天的提成,比她一个月还强!

她毫不犹豫,激动道:“领导,我有游泳救生员证,还是体育生。

这两天寸步不离,跟在李先生左右,绝对不会让他出任何安全问题。”

旁边的同事也是嘴巴张大,这么拼?心中又羡慕又懊悔!

一万块钱。别说通宵两天,就算三五天她也愿意!

在她的再三保证下,领导最终道:“行,小陆,不要出安全事故。”

名为小陆的女前台欣喜点头,挂掉电话后,她看向李鸣的眼神,亮晶晶的。

她开心笑道:“李先生,搞定了。我叫陆梅,其实也是教练,不过等级没有那么高。

您可以随意挑选我们的教练员。”

李鸣也懒得选择,他道:“最专业的,且愿意通宵的教练就行。

我现在就要开始学了,最好在场馆中。”

闻言。

陆梅有些失望,她特意介绍了一嘴,就是想让李鸣选自己当教练。那她既能拿销售提成,也能拿课时费,至少是3万元。

不过能有将近一万的提成,她也非常满足了。

陆梅非常积极,迅速联系场馆的金牌教练员。仅仅三分钟后,她就开心道:“李先生,我给您联系场馆的金牌女教练,吕蓉老师。

她曾经是三级运动员,非常专业,也有很多的经验。

这两天,我协助吕教练,尽量让您在两天时间学会游泳。您跟着我来吧,她在馆内等着呢。

您先结一下账,一共66048元,另外我个人在送您两套男士泳裤、游泳镜、泳帽。”

李鸣点头,陆梅的服务态度还算不错,他也快速结账。

旁边的前台看得一愣一愣,脸上的笑容非常勉强,眼眸中都是羡慕和失落。

其实,她是先一步看到了李鸣进来,因为没睡醒,心中也认为李鸣不是来学游泳,就继续迷迷糊糊坐着,没有去接待李鸣。

片刻后。

陆梅笑容不止,拿上自己的泳衣和装备,领着李鸣进场馆。

李鸣跟在她背后,才发现陆梅其实挺年轻,皮肤姣好,性格外向。

陆梅开玩笑道:“李先生,我看您很年轻却又这么有钱,应该是富二代吧。”

李鸣对于她的热情,也只是礼貌道:“不是富二代,我还只是个没读完书的学生而已。”

陆梅惊讶,不是富二代能这么挥金如土?她内心自然是不信。

不过还是说着李鸣的话,试探性问道:“是嘛?您没毕业就这么有钱,肯定是有本事的人。

不像我,也是刚毕业就来当销售,一个月几千块钱,在京都糊口都困难。

真心钦佩您这种有本事的人,还没毕业就能立足社会了。”

两人边说边聊,走进专业场馆中。

李鸣心中也期待,有一位金牌女教练,一位也会游泳有救生员证的女大学生指导。

再加上自己的熟练度面板,成为会游泳的新手应该问题不大。

跟着陆梅步入馆内,李鸣被眼前的豪华给惊讶到。

整个场馆宽敞明亮,地面铺设着高级防滑地砖。

一眼看去,泳池水质清澈湛蓝,泳池周边镶嵌着精致的马赛克瓷砖。

沿着泳池边缘,摆放着一排排崭新的躺椅,柔软舒适,上面铺着洁白的浴巾。

在泳池的一侧,设有专业的跳水台。

专业!

现在还很早,且又是工作日,场馆内的人不多。

陆梅将李鸣待到了男更衣室门口,将泳衣和储物柜的手牌递给李鸣道:“李先生,我们先去换装备吧,吕蓉教练在那边等着我们呢。”

李鸣接过泳裤,更衣室中。

两件泳裤,一件黑色,一件花色,还有泳帽也是一样,质量都不错。

这也是李鸣第一次穿泳装,他迅速换好之后,看着身上流畅厚实肌肉,拍了拍两下放松,深吸一口气。

他出了更衣室的门,两女映入眼帘,两女的身材让他惊讶。

陆梅身着那套黑色的泳衣,泳衣的材质紧紧包裹着她的身躯,傲人双峰和纤细的腰肢,曲线惊人。

她的肩膀宽阔有力,彰显着一种独特的女性独有力量美。而她的容貌却很甜美,圆润脸蛋,长睫毛微微颤动,小巧鼻子和粉嫩的嘴唇。

陆梅确实是刚毕业的年龄,可能是她是体育生的缘故,傲人丰实的身材跟一张粉嫩的脸形成一种反差,性感中带着可爱。

旁边一位年纪稍大一些的吕蓉,应该有30左右。她浅蓝色泳衣,显得清纯一些而又成熟。她的连体泳衣恰到好处地勾勒圆润挺翘的臀部。

吕蓉的面容带着几分甜美,圆润的脸蛋上镶嵌着一双水汪汪的眼眸。

两女的眼眸也落在李鸣的身材上,标准的八块腹肌,宽阔的胸膛和臂膀,俊郎刚毅的面容。

陆梅也是眼前一亮,惊叹道:“李先生,您身材真棒啊,您平常一定也健身吧?”

李鸣轻笑道:“练过一点点。”

旁边的金牌教练吕蓉也是惊讶李鸣的身材。她热情伸出手道:“李先生,我是您这两天的教练,您好。”

“你好。”

李鸣也打招呼,跟吕蓉教练握手,还有水珠。

吕蓉笑道:“知道您赶时间,那我们去泳池里,开始吧。”

说着,李鸣就跟着穿着连体运动泳装的陆梅和吕蓉中间。

他目光也无处躲避,只能尽量跟她们对视。

她们连体泳装,还有她们的身材,太过吸引人,他怕自己陷进去。

……

……

(本章完)

149.第148章 紧绷的泳衣

第148章 紧绷的泳衣

吕蓉看了一眼时间,正好是早上八点半。她抬头看了李鸣一眼,心中无法理解他的要求。

两天时间,她敢肯定,李鸣顶多只能学会怎么在水里游。

而且用不了多久时间,李鸣又会忘掉怎么游。

泳池边,她拉了拉腋下勒紧的游泳服,可因为她的动作,那紧勒的浑圆双峰也跟着颤动。

她笑问道:“李先生,您之前是零基础对吧?”

李鸣看了眼她紧绷的浅蓝色泳装,又叫吕蓉的拉扯泳衣的动作,平常随意,却往往能吸引人的目光。

李鸣收回思绪,答道:“对。”

吕蓉点头道:“行,既然您想快速学会游泳,那我就不按照正常的流程教您了。

看您的身材,平常体力和力量应该也不错吧?”

自己的力量和体力?

李鸣微笑点头道:“还行。”

“呃…”吕蓉愣住,就严肃道:“您不用拘谨,好就是好,不好就是不好。因为关系到您接下来要学习的游泳姿势。”

旁边的陆梅也是笑道:“没错,您的体能越好,力量越强,选对游泳姿势的话,能让您游得更快,更远。”

李鸣见到两女的目光都落在自己的身上,等待回答。他沉吟后,选择说三分之一。

他道:“我手臂力量,打出一拳的话,一百多公斤吧。

至于体能,这个我还真没测试过,应该也不会太差。”

闻言。

吕蓉和陆梅相视一笑,李鸣的身材和肌肉量,一拳一百多公斤也算正常。

吕蓉道:“嗯,力量算是比较好的。要不您就学自由泳吧,这是速度最快的游泳姿势。”

李鸣点头。

吕蓉笑着道:“那您在旁边看着也给您演示一遍,至于理论知识,您就边学边记吧。”

“好。”

李鸣站在一旁,吕蓉则是戴上眼镜,她道:“自由泳最重要的技巧就是协调,手脚的配合,还有呼吸和换气。

其次就是力量和体能,力量越强,体能越好,那速度就越快。”

说着,她就一跃而入。

哗啦!

哗啦!

吕蓉的身体伸展开,宛若一只海豚,手脚打在水中,嗖一下,在水中冲了出去。

旁边的陆梅不知什么时候已经拿出了手机计时,她脸上带着兴奋和激动道:“这么多年了,吕教练的速度仍旧能保持得这么快。

也不知道她现在还有没有三级运动员的水准。”

李鸣没说话,静静看着。

以前他看人家游泳,基本上都是在视频中看,也没有什么概念。

可现在亲自来到现场,真切感受到了水花声,在水中宛若鱼儿般穿梭的吕蓉,这种感觉确实有些奇妙。

唰!

很快,吕蓉就到了泳池尽头,她蹬腿翻身之后,又冲了过来,两只手臂不停张开、划水,双腿也配合着。

片刻。

陆梅靠近,吕蓉也冲到了终点。

哗啦。

她摘下泳镜,在水中大口喘气,胸脯起伏。

陆梅激动道:“1分钟12秒,50米泳池女子三级运动员的标准是1分13秒。

没想到过去这么几年,吕老师你竟然还能维持在这个水准左右。

简直太令人难以置信了!

要知道,我们场馆内很多教练已经维持不了这个水平了。”

吕蓉大口喘气,良久后,她慢慢爬上岸,缓了许久。

她咽了一口气道:“体力大不如当年了,要是以前根本不会这么喘,也不会这么累。”

说着,她拿着一张毛巾擦拭着身上的水珠。

就看着李鸣,脸上也颇为骄傲道:“好多人上了年纪,没有进行力量和体能训练,确实保持不住原来的水平。”

她又道:“刚刚我给您展示的就是自由泳。两天时间,我尽最大能力让您学会自由泳。”

吕蓉又喘着气调整呼吸,十几秒后就对着陆梅道:“小梅。去拿个伴,一个游泳圈。

今天上午我先教李先生怎么在水中保持漂浮,再进行打腿练习。”

陆梅点头。

她将已经准备的一块浮板拿在手中,将泳圈放在递给了吕蓉。

嘭的一声,两女直接跳入水中,吕蓉笑道:“李先生,这里的水只有两米三到两米五,您不用担心,慢慢下来。”

李鸣皱眉,心中有丝紧张,不过还是嘭的一声下水,浪花翻滚。

他以为自己会沉到水里,本能地就想扒拉水……

手忙脚乱。

他只觉得手掌温热,好似抓到了救命稻草。

因为本能的畏水,他手掌抓得很用力。

还一个劲儿地用力按下去。

在水中有了支撑点之后,李鸣漂浮在水中,抬头一看左右。

发现自己的手竟然按在吕蓉的饱满泳衣上。

陆梅有些尴尬,在一旁浮动看着。

吕蓉感受着强有力的抓力。

看来,李鸣的力量还是强的,她心中想着。

她耳根也有一丝发热,赶紧将浮板递给了李鸣。

就笑道:“别急别急,李先生,您不要抓我们,抓住这块浮板。”

李鸣也松开了双手,抓住浮板,吕蓉柔声道:“对,身体放松,深吸一口气,慢慢吐出来。双脚交替打水,我和小梅扶着您……”

陆梅偷笑道:“您就放心吧,我们两个专业教练在这里,肯定不会让您出事。”

“好。我试试。”

两女左右扶着他,前面又有一个浮板,李鸣按照吕蓉说的,双脚在水中搅动,他也感受到了一股上升力。

“您一直交替,频率不用太快,感觉要下沉就迅速搅动就行,身体放松,深呼吸……”

吕蓉和马玥慢慢松开手,在两边看着李鸣。

见到李鸣的身影逐渐稳定且放松了下来,拿着浮板在水中保持平衡,吕蓉就笑着道:“很不错,李先生,您一直保持这个状态,双脚交替。

嗯,我感觉练习两个小时之后,我们就可以开始尝试只用一只手抓着浮板啦。

若是您有天赋,那今天晚上六点之前,是有机会能自己漂浮在水中的。”

陆梅也跟着道:“没错,掌握了在水中漂浮的诀窍之后。

今晚上我们就可以分步骤练习自由泳了,至于能不能学会,主要还是要看您的水性……呃,这…”

陆梅的话还没说完,她就彻底惊呆,吕蓉教练也是震惊看着眼前的李鸣。

此时。

李鸣已经放开,浮板,双手双脚在水中做“狗刨式”的游泳,身体保持平衡,没有刚下水的慌张、紧绷、僵硬、以及用力过猛。

非常娴熟地刨着水,眉头略微皱起来,似乎有点不满意自己的表现。

李鸣脑海中,熟练度面板也瞬间弹了出来。

【您克服了畏水心理,成功下水,游泳经验+2000】

【游泳运动员(新手/2000),狗刨式游泳】

【技能经验加持中……加持成功】

这一刹,李鸣感觉身体的一种本能被激发出来,自然而然松开了浮板,手脚并用,在水中刨着。

他的脑袋一直露出外面,自由平稳地呼吸。

不出所料,经验和技能瞬间就反馈成功,唯一让李鸣不太满意的就是“狗刨式”这个技能。

因为现在他的姿势,确实像是一只狗在水中游泳。

他不满意的时候,却全然没有发现旁边的两女已经惊呆。

“两分钟!”

陆梅和吕蓉教练相视一眼,有些震惊。

她们是专业教练,从李鸣刚刚下水的恐惧和本能的乱抓乱刨的反应中就知道,李鸣是第一次下水游泳。

可仅仅两分钟过去,李鸣的状态就截然相反。

从畏惧、慌乱、僵硬,变成了现在的娴熟自如。

吕蓉在李鸣旁边,忍不住道:“李先生,看来您对游泳非常有天赋。”

陆梅也是惊叹道:“两分钟,要不是看您刚刚的反应,我绝对会认为您本来就会游泳。”

李鸣见到两女的反应,他皱眉道:“这个泳姿好奇怪,我想学自由泳,看着比较帅。”

两女被李鸣的话给逗笑了,她们环绕在李鸣旁边,看着他一米八几的大个子做“狗刨式”,确实有些滑稽。

吕蓉掩嘴笑着道:“李先生,以您这种水性,是有希望两天内学会自由泳的。”

不过她还是道:“您确实有天赋,不过我认为您非常有必要,再继续练习现在的狗刨式。

动作虽然没那么美观,可却非常实用。

您若是能一直练习,形成肌肉记忆和本能,以后落水了安全也有保障。”

本能反应?

现在的狗刨式游泳就是他的本能反应,就是他的技能。

他的目的是学新东西,刷经验,不想浪费时间。

经验越多,他获得的游泳技能就越多,或许除了自由泳外,还能学学蛙泳一类。

李鸣果断道:“不用,现在就教我自由泳吧。”

闻言。

吕蓉犹豫了一下,按照她的方法,对李鸣来说肯定有好处。

可李鸣是金主,他说什么才是最重要的。

不过本着求真务实和专业负责的态度,吕蓉还是认真告知道:“李先生,这些技巧和步骤虽然听着简单,但是做起来难度还是很大的。

我教过的学员,基本都是用一个星期左右打基础,基础牢固了以后才练习游泳,您……”

李鸣打断她道:“没事,也知道了,我们开始吧。”

吕蓉心中叹息,李鸣不听她也没办法。

她将浮板再次交给李鸣,就道:“行,那我们就从打腿练习开始。您伸直双腿,我会会在旁边辅助您。

现在开始,大腿发力带动小腿和脚掌上下打水。”

吕蓉的手扶着李鸣的腿,陆梅则是托住李鸣的肚子,让他漂起来。

李鸣也是第一次在水里被两女这么摸,感觉还不错。

……

……

(本章完)

重新连接服务器...

连接失败... 将在 秒后重新尝试连接.

连接失败.
请刷新此页面.

此会话被服务器暂停.

恢复会话失败.
请重试或者刷新此页面.