“好了，即将开始的是男子200米半决赛的现场。”

“女子200米陈娟做出了很好的表率，韦勇丽也足够拼了，现在就看男子200米会如何！”

杨剑正在快速解说着。

女子200米的表现让人感觉到男子200米的难度，没想到进步的速度会这么快。

让人很怀疑男子200米会不会也有这样的难度。

“刘祥，这组咱们梁佳宏登场，对手可都是硬茬，休斯和阿什米德的爆发力的顶尖水准，马丁纳更是老将稳得很。”

“我知道，这组竞争力太足了。梁佳宏能闯进半决赛就不容易，他的优势是出弯衔接顺，就是后程扛不住欧美选手的发力。”

“没错，就看他弯道能不能守住位置，别被拉太开，说不定还有拼小q的机会，这可是他冲击个人高光的好时候。”

“但愿他能稳住节奏，别被身边选手带乱，亚洲选手跑这个组别，每一步都不容易。”

“可不是嘛！”杨剑说道。

“我刚才特意扫了一遍这组的选手名单，心里一下子就跟着紧张起来了。休斯、阿什米德、马丁纳，还有察科纳斯、勒梅特里，哪一个不是在世界赛场上久经沙场的老将或者新星？尤其是休斯，95年出生的小将，正是爆发力最鼎盛的年纪，之前预赛跑出来的成绩就非常亮眼，还有牙买加的阿什米德，出身短跑强国，后程发力的功底简直是刻在骨子里的，这俩人大概率是本组直接晋级决赛的热门。”

“说得太对了！而且还有荷兰老将马丁纳，84年的选手，跑了这么多年，他的优势从来不是爆发力，而是节奏把控，200米这种需要弯道和直道完美衔接的项目，老将的经验太宝贵了。而且他不会盲目跟风提速，只会死死守住自己的节奏，等到最后关头再发力，这种选手最让人头疼，也最容易成为黑马。还有希腊的察科纳斯，南非的辛比内，法国的勒梅特里，每一个都有能力冲击小组前列，梁佳宏这一次，真的是身陷“死亡之组”。”

“想要晋级恐怕没那么容易，甚至希望有些渺茫啊。”

“没关系，只要竭尽全力就行。”

“我特别能理解这种感受，半决赛这种场次，比的从来不是谁跑得更快，是谁不犯错，是谁能守住自己的节奏不被对手带乱。”

“梁佳宏能闯进半决赛，就已经创造了属于自己的小辉煌了，对于咱们亚洲选手来说，男子200米能站上世锦赛半决赛的赛道，本身就是一种胜利。咱们亚洲选手和欧美、牙买加选手相比，我们起步还是晚了点，尤其是200米的后程50米，那种极限发力的僵持感，真的太磨人了。”

“是不是你当年根本不选200米的原因呢？”杨剑打趣。

“可能有吧。”刘祥也笑了笑说道：“没错，这也是我最担心梁佳宏的一点。我研究过他的预赛表现，他的出弯衔接技术非常出色，这是他最大的优势——弯道转直道的时候，他能顺着离心力的惯性缓慢回正重心，不会出现速度断层，这一点甚至不比一些欧美选手差。但他的短板也很明显，后程发力的持续性不足，一旦被前面的选手拉开差距，很难再追回来。”

“对对对！”

杨剑也道：“这就是咱们亚洲短跑选手的共性问题。梁佳宏的技术动作很规范，起跑不慌，弯道不乱，就是后程少了一股“咬牙硬扛”的爆发力。而且这一组的选手，全都是后程发力的高手，休斯和阿什米德不用说，就算是马丁纳这种老将，后程的耐力也绝非梁佳宏能比。所以我觉得，梁佳宏今天的战术，绝对不能贪.…………”

嘭——————

发令枪响的瞬间，2015BJ世锦赛鸟巢男子200米半决赛第1组的8名选手同时蹬离起跑器，没有丝毫犹豫，每一次脚掌蹬伸都直指赛道前方。

梁佳宏蹬离起跑器的瞬间，核心肌群瞬间收紧，躯干保持30°左右的适度前倾，双臂自然弯曲贴紧躯干，指尖握拳，摆臂的初始轨迹严格遵循“前后平直”的发力原理，避免横向摆臂造成的力量损耗。

此时对比其余7名选手：1道的沃伦·威尔发力过于急躁，躯干前倾角度过大，几乎接近45°，导致下肢蹬地的力量无法完全传导至全身，起步出现轻微失衡。

8道的扎内尔·休斯则展现出年轻选手的极致爆发力，蹬离起跑器时髋关节充分伸展，脚掌蹬地瞬间利用跖骨弹性快速回弹，躯干前倾角度精准控制在28°，发力节奏衔接流畅，起步瞬间就占据微弱领先。

2道的尼克尔·阿什米德延续牙买加短跑的传统发力习惯，蹬腿力度迅猛，摆臂初始幅度略大，但核心收紧力度充足，没有出现躯干晃动，紧随休斯之后。

3道的丘兰迪·马丁纳、4道的利库尔戈斯-斯特凡诺斯·察科纳斯、5道的克里斯托弗·勒梅特里、7道的阿卡尼·辛比内则保持中规中矩的起步节奏，躯干前倾幅度均在30°-32°之间，发力力度平缓，没有出现起步失误。

而梁佳宏的起步优势，就在于发力均衡、无多余动作，相较于威尔的急躁、休斯的激进，他的起步动作更注重……“稳”。

这也是绝大部分亚洲选手应对200米长距离冲刺的核心技术选择。

避免过早透支爆发力。

前30米加速阶段。

梁佳宏开始逐步调整发力节奏，躯干依旧保持前倾姿态，但核心肌群逐步放松发力力度，改为“动态收紧”，目的是为了衔接后续的弯道奔跑，避免躯干僵硬导致的速度断层。

只见他的脚掌蹬地方式从“全掌发力”逐步过渡到“前掌发力”，蹬地瞬间脚掌与跑道呈90°垂直，确保发力方向精准向前，每一次蹬伸都伴随着大腿肌肉的协同收缩，没有出现小腿单独发力的低效动作。

此时，各组选手的差距开始逐步显现，而梁佳宏的动作变化，与领先集团的差距对比愈发清晰。

休斯已经逐步拉开差距，他的加速阶段彻底放开发力，躯干开始缓慢回正，摆臂幅度逐步加大，发力重点从“下肢蹬地”转向“上下肢协同推进”，核心肌群的动态控制能力极强，没有出现加速阶段常见的肩颈紧张。

阿什米德紧紧咬住休斯，他的加速节奏与休斯完全同步，但摆臂力度略逊一筹，上臂肌肉收紧程度不足，导致速度提升幅度不及休斯。

马丁纳作为36岁的老将，加速阶段始终保持“匀速提升”的节奏，躯干回正速度慢于休斯和阿什米德，显然是在为后续的弯道和后程冲刺保存体能。

察科纳斯则处于中游集团，他的加速动作与梁佳宏极为相似，都是注重稳节奏，但察科纳斯的下肢肌肉爆发力更强，蹬地力度更大，逐步拉开与梁佳宏的微弱差距。

勒梅特里、辛比内和威尔则落在下游，勒梅特里加速节奏混乱，躯干回正过快，导致阻力增加，速度提升乏力。

辛比内则是下肢蹬地与摆臂衔接脱节，摆臂速度滞后于蹬地速度，发力效率低下。

威尔则依旧没能调整好起步的失衡状态，躯干晃动明显，加速阶段始终无法跟上中游集团的节奏。

梁佳宏此时的调整非常清晰，他没有盲目跟风休斯和阿什米德的快速加速，而是坚守自己的技术节奏，因为他清楚，亚洲选手的爆发力储备远不及欧美选手和牙买加选手，过早加速只会导致后程耐力崩盘。

这一阶段，他的摆臂速度逐步提升，但始终保持“前后轨迹平直”，头部与躯干保持协同，视线锁定前方弯道的切线方向，没有出现视线偏移导致的发力偏差。

这一动作原理，是为了提前适配弯道奔跑的离心力，让躯干和下肢提前做好倾斜准备，而反观休斯和阿什米德，两人因为过度追求加速速度，视线始终盯着前方直道终点，没有提前预判弯道轨迹。

为后续的弯道衔接埋下了轻微的技术隐患。

不过两人的硬实力都比较强。

因此，便是技术上有什么隐患，也没有那么大的问题。

反正做好自己该做的就行了，他们两个的硬实力明显超出其余人。

不要做太多的技术上的心理建设。

这是为什么牙买加那边的选手以及美国选手，有时候你觉得他的技术动作并没有那么细腻，但就是跑的很快的原因。

不多说，这一点是西非裔黑人的确是有得天独厚的优势。

反正这种事情怎么说呢？

如果你没有这样的血统和基因优势，那你要做的就是巩固你的技术。

没有什么好羡慕别人的。

毕竟更高更快更强，突破自己，突破人种突破理论，甚至突破基因极限，这就是竞技运动员该做的事情。

当你都做到的时候，自然而然，这些东西都会为你让路。

自然而然就会有大儒为你辩经。

自然而然就会有各种科学理论来支持你。

就像是黑种人当年没有全面进军短跑领域的时候，几乎绝大部分的文章都是朝着白人的。

那个时候，所谓的开不了10秒，其实更多的也是针对白人。

毕竟那时候的运动会，普通人根本就没有资格参加，也没有条件可以参加，尤其像是一些亚洲国家长期处于战乱之中，哪有什么精力参加这种奥运会。

还不是因为黑种人跑出来了，所以各种各样的理论都会随之而来。

就像是我国运动员创造了一些突破之后，也会有各种各样的论文随之而来。

你要做的就是突破自己。

所有人都进入了弯道当中。

当8名选手全部进入弯道奔跑阶段，这场比赛的技术差距彻底拉开。

而梁佳宏的弯道技术调整，成为本场比赛的核心亮点，也似乎是要通过自己的核心亮点，凸显出亚洲选手与世界顶尖选手的技术差异与优势。

需知，200米弯道的核心技术原理，是通过躯干倾斜生成向心力，抵消离心力带来的失衡，同时通过非对称蹬摆动作，维持赛道轨迹稳定，避免横向偏移造成的速度损耗。

那么梁佳宏进入弯道的瞬间，瞬间调整躯干倾斜角度，从直道加速阶段的30°前倾，逐步调整为11°左右的内侧倾斜，内侧手臂摆动幅度略小于外侧手臂，外侧手臂摆臂轨迹弧度更大。

目的是为了带动躯干倾斜，生成足够的向心力。

他的外侧脚掌前掌外侧率先触地，内侧脚脚尖微内扣，脚掌前掌内侧发力。

这种非对称蹬地动作，能够有效抵消离心力。

让奔跑轨迹始终贴合赛道内侧，减少额外的距离损耗。

此时，对比7名欧美选手的弯道动作变化，梁佳宏的技术优势与短板一目了然。

休斯作为领跑者，进入弯道后躯干倾斜角度调整为9°，相较于梁佳宏的11°，他的向心力生成不足，但他凭借超强的核心抗离心力能力，依旧维持着领跑姿态。

不过他的致命短板的是，外侧摆臂幅度过大，导致横向分力增加，赛道轨迹出现轻微偏移，没有贴合内侧跑道，反而浪费了弯道的距离优势。

这也是梁佳宏相较于休斯的弯道技术优势，轨迹控制精准，无横向分力损耗。

阿什米德紧随休斯之后，他的弯道倾斜角度调整为10°，摆臂动作对称度优于休斯，内侧摆臂幅度适中，外侧摆臂发力充足，弯道轨迹稳定，逐步缩小与休斯的差距。

他的技术动作几乎没有失误，相较于梁佳宏，他的核心收紧力度更强，躯干倾斜的动态调整速度更快，能够根据休斯的轨迹变化，实时调整自己的蹬摆动作，这也是牙买加选手长期深耕200米项目的技术底蕴。

马丁纳的弯道技术堪称教科书级别，作为老将，他的倾斜角度调整为12°，与梁佳宏接近，但其肩髋保持同步倾斜，摆臂轨迹与赛道切线方向完全一致，蹬地动作舒缓而有力，没有出现发力急躁的情况。

他不追求弯道的速度提升，只追求节奏稳定，这种技术选择，让他始终保持在第三名的位置，相较于梁佳宏，他的弯道发力效率更高，肌肉耐力更足，能够在弯道阶段节省大量体能。

察科纳斯处于梁佳宏正前方，他的弯道倾斜角度仅为8°，向心力不足，导致赛道轨迹出现明显偏移，外侧蹬地力度不足，逐步被马丁纳拉开差距，但他的摆臂速度快于梁佳宏。

这也是他能够始终领先梁佳宏一个多个身位的核心原因。

梁佳宏此时紧紧咬住察科纳斯，没有盲目提速，而是实时观察察科纳斯的轨迹变化，调整自己的倾斜角度，避免跟着察科纳斯出现轨迹偏移。

这种“动态跟随+自主调整”的技术动作，彰显了梁佳宏的大赛应变能力，也优于勒梅特里、辛比内和威尔的弯道表现。

落在下游的三名选手，弯道技术均出现明显失误。

比如勒梅特里躯干倾斜角度过大，达到15°，导致向心力过剩，身体出现内侧倾倒的趋势，不得不放慢速度调整姿态，速度大幅衰减。

辛比内则是内侧摆臂幅度大于外侧，发力方向混乱，离心力无法有效抵消，赛道轨迹左右晃动，浪费大量体能。

威尔的弯道失误最为严重，他始终无法调整好躯干倾斜角度，一会儿过大一会儿过小，核心失控，躯干晃动明显，逐步被其余选手彻底甩开，成为本组的最后一名。

这就是世界大赛，不是说你平常实力更强，你就能够进入的。

有可能你的实力水平都没问题。但是临场发挥出了问题，或者人家比你发挥得更好。

那人家就可能走在你前面。

而且你没有反悔的机会。

梁佳宏可能自己都没有想过，自己竟然有机会领先这些自己以前看起来高不可攀的世界名将。

比如白人第一人，pb甚至杀到过19秒80+的勒梅特里。

或者说后面这三人其实Pb都比自己高不少。

但是这不妨碍自己现在跑在他们前面。

占据一定的优势。

有很多时候运动员知道自己是不可能拿到奖牌的，为什么也要参加比赛，也要拼呢，那是因为，只要能够建立自信，只要能够突破自己，只要能够战胜一些以前以为战胜不了的敌人。

那么对于运动员自己来说就是莫大的鼓励。

就是未来升级前进的动力。

弯道中段，梁佳宏做出了本场比赛的第一次关键技术调整。

轻微加大内侧蹬地力度，缩小外侧摆臂幅度，目的是为了提升弯道推进速度，拉近与察科纳斯的差距。这一调整瞬间见效，他的奔跑轨迹更加贴近赛道内侧，蹬地的力量传导更加顺畅，与察科纳斯的差距从半个身位缩小至三分之一身位。

而此时，领先集团的休斯和阿什米德也做出了调整。

休斯缩小外侧摆臂幅度，纠正赛道轨迹，重新贴合内侧跑道，避免进一步的速度损耗。

阿什米德则加大蹬地力度，试图在弯道末端完成反超，两人的速度差距进一步缩小。

马丁纳则依旧维持自己的节奏，没有做出任何提速调整，稳稳守住第三名。

察科纳斯察觉到身后梁佳宏的追赶，试图加大摆臂速度提速，但此举导致他的核心收紧力度不足，躯干倾斜出现轻微失衡，速度提升乏力。

辛比内和威尔则依旧处于下游，没有任何有效的技术调整，差距越来越大。

弯道末端至出弯瞬间，是200米比赛的“生死临界点”，也是梁佳宏的技术高光时刻，这一阶段的动作调整，直接决定了后续直道冲刺的节奏，也通过与其余选手的对比，凸显出他的技术细腻度。

出弯的核心动作原理，是顺着离心力惯性，缓慢回正躯干，避免急于挺直腰背导致的速度断层。

同时将弯道的匀速推进。

快速切换为直道的全力冲刺。

实现发力节奏的无缝衔接。

弯道进直道！！！

杨剑大喊。

比赛也进入高潮。

梁佳宏出弯的瞬间，没有丝毫急躁，躯干从11°的内侧倾斜，以每秒3°的速度缓慢回正，直至躯干保持垂直姿态。

整个过程流畅自然，没有出现任何速度停顿。

他的摆臂动作同步回正，内侧和外侧摆臂幅度趋于一致，蹬地方式从弯道的“非对称蹬地”。

快速切换为直道的“对称蹬地”，脚掌全掌发力，借助赛道的弹性快速回弹，为直道冲刺注入力量。

这一刻，对比7名选手的出弯动作，梁佳宏的技术细腻度甚至优于部绝大部分欧美选手。

休斯出弯过于急躁，躯干回正速度过快，每秒回正幅度达到5°，导致速度出现明显断层，原本的领跑优势被阿什米德瞬间缩小，甚至出现被反超的风险。

这是休斯本场比赛的唯一一次重大技术失误，也是年轻选手缺乏大赛经验的短板。

阿什米德的出弯动作堪称完美，躯干回正速度匀速，蹬摆动作衔接顺畅，借着休斯的失误，瞬间完成反超，短暂占据领跑位置。

他的出弯技术的是本组最优，相较于梁佳宏，他的回正速度与冲刺发力的衔接更快，没有出现任何节奏偏差。

马丁纳的出弯动作依旧沉稳，躯干回正速度缓慢，每秒2°，虽然没有实现提速，但也没有出现速度断层，稳稳守住第三名，继续以匀速节奏推进，为最后30米的冲刺保存体能。

察科纳斯的出弯动作出现严重失误，他急于回正躯干，试图提速甩开梁佳宏，导致躯干回正过快，速度断层明显，梁佳宏抓住这一机会，瞬间拉近差距，两人几乎并肩进入直道。

这是梁佳宏本场比赛最接近反超的时刻，也是他技术调整的最大成效。

勒梅特里、辛比内和威尔的出弯动作依旧糟糕。

勒梅特里回正躯干时颈部紧张，导致躯干晃动，速度进一步衰减。

辛比内则是蹬摆衔接脱节，出弯后无法快速进入冲刺节奏。

威尔则彻底放弃了技术调整，只是机械地奔跑。

最大差距已经扩大到1米以上。

这简直是要给某些人气坏了。

没错，这就是在关注这场比赛的白人老爷们，这些所谓的老白男，本来以为勒梅特里能在200米上争口气。

结果没想到200米都跑成这样。

真是没法看。

甚至有些人直接就骂了出来。

勒梅特里也是越跑越急躁，直接无辜就躺枪。

不然以他的实力，即便是今年的能力下降了不少，也不至于跑成这样才是。

但纸面实力是纸面实力，现场跑没跑出来，就是现场的发挥。

他的起步其实咯噔了好几下，这对于他来说，加速状态受了很大影响。

跑成这样，仔细复盘的话，发现并不是意料之外的事情。

今年他其实还有在大逆风城去跑出20秒211的水平，换算成硬实力的话，其实硬实力还是有20秒10+。

给点风速，依然有冲击20秒以内的能力。

因此，这一枪跑成这样。

实属是自己发挥问题了，没得洗。

进入最后50米直道冲刺阶段，这场比赛的较量达到顶峰。

直道冲刺的核心技术原理，是髋关节充分伸展，核心肌群持续垂直收紧。

摆臂幅度最大化。

蹬地力度最大化。

同时维持躯干垂直姿态，减少空气阻力，将全身的肌肉力量，全部传导至下肢。

实现速度的终极突破。

梁佳宏进入直道后，瞬间放开所有发力限制，摆臂幅度加大到极致，双臂前后平直摆动，上臂肌肉紧绷，青筋微微凸起，每一次摆臂都带着向前的牵引力，带动下肢蹬地发力。

他的髋关节充分伸展，大腿前摆幅度加大，脚掌蹬地时充分利用跖骨弹性和小腿肌肉力量，快速蹬伸、快速回弹，躯干始终保持垂直姿态，头部稳定，视线锁定终点线，没有出现任何肩颈紧张或视线偏移的情况。

此时，他的身体已经达到体能临界点，作为亚洲选手，后程肌肉耐力不足的短板开始逐步显现，但他没有放弃，依旧在持续调整发力节奏，试图进一步缩小差距，反超察科纳斯。

而此时，7名欧美选手的直道冲刺动作变化，与梁佳宏形成鲜明对比，也间接决定了本组的最终排名。

阿什米德占据领跑位置后，继续加大发力力度，摆臂幅度持续扩大，髋关节伸展充分，下肢蹬地力度迅猛，肌肉耐力极强，没有出现任何速度衰减，始终保持领跑姿态。

但他的优势并没有持续太久，休斯快速调整状态，纠正出弯失误，全力冲刺，凭借年轻选手的爆发力，逐步拉近差距，两人并肩冲刺，展开终极对决。

这两人的后程发力能力，是本组最优，相较于梁佳宏，他们的肌肉耐力和爆发力储备，有着先天的优势，这也是目前亚洲选手与世界顶尖选手的核心差距。

马丁纳终于开启全力冲刺，作为老将，他的后程发力节奏依旧稳定，摆臂幅度适中，蹬地力度平缓但持久，没有出现发力急躁导致的肌肉僵硬。

他没有试图反超休斯和阿什米德，只是全力守住自己的位置，相较于梁佳宏，他的后程耐力更足，能够在体能临界点依旧维持稳定的发力节奏，逐步拉开与梁佳宏和察科纳斯的差距。

察科纳斯在出弯失误后，始终无法调整好冲刺节奏，他的摆臂幅度越来越小，蹬地力度逐步减弱，躯干开始出现轻微晃动，肌肉耐力不足的短板也开始显现。

梁佳宏紧紧跟着他，两人并肩奔跑，差距反复拉扯，直到最后20米，察科纳斯凭借微弱的爆发力优势，再次拉开差距。

而梁佳宏则因为后程肌肉耐力耗尽，无法进一步提速，只能死死咬住，无法实现反超。

“梁佳宏正在全力冲刺，他还是有机会的！还能不能再超上去一个！”

“再上去一个就有机会啊！”

杨剑正在有些着急的说着，可是最终的答案也并不如人意。

毕竟这是现实的竞技体育。

不会为你所谓的热血就买单。

梁佳宏技术动作的确是处理的更好，可是他的硬实力不够。

这在这里就很吃亏。

几乎任何的体育竞技项目都是以身体为条件支撑，这是所有技术的基础。

具体来比喻就是，即便你什么功夫都不会，只要你的身体素质足够好，那你对付一个即便是会所有技术的老头，你都是很有机会取胜。

这个时候你能说那个很厉害的老头，他技术不如你吗？

并不是。

甚至懂的东西比你多得多。

但就是发挥不出来。

这也是为什么一直强调要身体驾驭技术。

因为没有身体的话，你什么技术都是白搭。

甚至很快就会遭遇技术瓶颈。

呼————————

最终一群人冲过了终点线。

让人遗憾的是……梁佳宏此时的速度，仅比本组第三名马丁纳慢0.08秒。

也比排在第4名的20.22，要慢了0.06秒。

而小Q资格的争夺，正是取决于各组非前两名选手的最好成绩，也就是理论上第4名才有机会。

如果他能在最后20米，再坚持一秒钟的发力节奏，再缩小0.01秒的差距，就有可能获得小Q资格，跻身决赛。

当然也只是想想。最后这0.06秒可不是这么好超过去的。

何况这些人都有余力，你也想要超上去，人家肯定最后要发力。

因此实际上的差距可远远不止0.06。

因为半决赛只录取每组的前两名。

所以其余选手都自动进入了待定。

但作为亚洲选手。

他已经做到了自己新的极致。

起码在大赛里面这是新的高峰。

相较于勒梅特里、辛比内和威尔，他的整个冲刺技术更优，发力节奏更稳，没有出现任何放弃的迹象。

像这种拼到最后，因为实力不济而输掉比赛。

国内没有多少田径迷会报以嘘声。

很多，都是点头认可。

反面例子就是白人也能飞的勒梅特里。。

比赛之前有多少人喜欢他，比赛之后就有多少白人怒骂他。

这一点真是跟10年前的国内舆论差不多。

只是国内现在10年明显出现了进步，而欧美老白男那边确实一点进步都没有。

所以千万不要再说那边更有素质，更绅士。

如果真是这样的话，嗖的一下，给你一波斩杀线。

你就老实了。

勒梅特里在直道冲刺阶段，彻底陷入体能崩盘，摆臂动作越来越缓慢，蹬地力度不足，躯干开始前倾，速度大幅衰减，逐步被梁佳宏甩开。

只能最后拿到了第五。

辛比内则是机械地奔跑，技术动作变形，摆臂轨迹混乱，蹬地衔接脱节，排名持续下滑，到底还是年轻啊，还是过几年再来吧。

威尔则彻底放弃冲刺，只是缓慢奔跑，最终以20.43秒的成绩，排名本组第八。

看慢镜头回放的时候你就知道。

梁佳宏尽力了。

距离终点线还有10米，梁佳宏的身体已经近乎麻木，肌肉的酸胀感顺着小腿蔓延至大腿，呼吸急促得几乎喘不上气，胸口剧烈起伏，但他的技术动作依旧没有变形。

摆臂依旧平直，蹬地依旧有力，躯干依旧垂直，头部依旧稳定。

而此时，领先集团的对决早已经分出胜负。

休斯凭借最后5米的极致爆发力，奋力冲线，以20.14秒的成绩。

夺回领跑位置，获得小组第一。

直接晋级决赛。

阿什米德紧随其后，以20.19秒的成绩，获得小组第二，同样直接晋级决赛。

马丁纳稳稳冲线，以20.20秒的成绩，排名第三。

察科纳斯凭借最后10米的微弱优势，以20.22秒的成绩，排名第四。

梁佳宏第五20.28。

梁佳宏在减速之后，缓缓走到赛道一侧，双手撑着膝盖，大口呼吸，平复自己的体能和情绪。

这场比赛，他从起步的稳健，到弯道的精准，再到出弯的细腻，最后到直道的拼尽全力，每一个技术动作都做到了极致，每一次调整都展现了作为亚洲选手的技术细腻度。

相较于休斯的年轻激进、阿什米德的底蕴深厚、马丁纳的沉稳老练，梁佳宏的优势在于技术细腻、应变能力强、无多余动作，而短板则是亚洲选手与生俱来的后程肌肉耐力不足。

相较于察科纳斯的急躁、勒梅特里的失误、辛比内的混乱、威尔的崩盘，这么一对比之下，梁佳宏的稳定性，堪称本组最优。

已经发挥出了最好的自己。

没什么好遗憾了。

顺风0.4米每秒。

这个成绩也很硬。

而且还是大赛半决赛的成绩。

还是在家门口取得的。

梁佳宏，虽然略微有些遗憾，但原本他进入决赛希望就不大。

所以很快就调整了情绪。

反而是开始接受全场的加油声。

“其实进不了决赛没什么遗憾，本来就是意料之中。我已经发挥了最好的自己。进不去真没什么遗憾。”

“我知道我的比赛成绩，让一些人有些小失望，但我只想告诉现场的观众朋友们，在所有的本次参赛者里面，我国的选手，除了没有参加比赛的苏神……”

“就我的水平最差。”

“所以请大家不要以我的水平来衡量，今天，我国其余男子200米的水平。”

“我相信剩下的两名选手。”

“剩下的两个师弟。”

“都会告诉告诉大家，什么叫做，真正的200米亚洲速度。”

“我也会在那里为他们加油喝彩。”

“谢谢。”

梁佳宏大方又得体。

这么一说完。

现场的欢呼和鼓励的声音。

更大了起来。

就连在场边的余位力，也都拍着一臂之外的袁郭强说道：

“不错。”

“你当年挑了个好弟子啊。”

袁郭强也看着梁佳宏的表情和声音，仿佛回到了10来年前自己挑选他的时候。

虽然他肯定和苏赵谢张劳等等没法比。

但是他能够不断突破，跑到现在的位置，又何尝不是我国普通精英运动员的缩影呢。

只有拥有更多的梁佳宏。

才有机会孕育出下一个苏赵谢张劳。

这一点。

他们搞了这么多年的田径体育人。

肯定比谁都清楚。

想到这里，袁郭强也慢慢的举起手，跟着现场的10万观众。

站在后面。

默默给自己的这个亲传弟子。

送上了。

自己这个作为师傅的。

掌声。

(本章完)