第152章 为你准备了新衣服

“进这家健身中心前,我看了它的快音号和虹书号,点赞量和评论都不够,很明显,视频不够吸睛。”

“进店后的服务水平也有待提高,比如前台响应慢,对应健身教练服务意识也有待加强。”

“我昨天去的时候是上午10点,店里没什么会员,但是很多健身教练和销售扎堆在一起聊天,不是说不能开小差,但是在公众区就很影响会员观感。”

“还有,离店后的回访和持续跟进做的不够,我昨天上午去一趟店里,截止到现在,只收到教练一条维信,”

“很多会员第一次去不一定开卡,可能在观望对比或是犹豫,那这个时候就是拼哪个健身中心回访问候的多,这样可以加深会员的印象,促进成交。”

“.”

柳梦璐能在乐刻成为头牌健身教练,不仅有出色的身材和外表,业务能力也是杠杠的。

她分析了进店前、进店后、离店后三个阶段,提到了线上引流、服务水平、员工纪律、二次跟进等多个问题。

最后还提出了解决措施。

沈远听得很满意:“不错嘛,不愧是我的私人教练。”

“嘻嘻,那当然啦。”

柳梦璐骄傲的昂起下巴:“这可是我的擅长领域。”

“到时候调研完另外两个店,汇总成电子档发给我吧。”

“嗯嗯,好呀。”

柳梦璐得到沈远的夸赞,心情也是不错,继续帮沈远按摩头部:“怎么样,现在舒服一些了吗?”

“嗯,好多了。”

沈远刚刚喝了蜂蜜水,再经过柳梦璐这一通按摩,酒意散了五六分。

“那你还想更舒服一些吗?”

身后传来柳梦璐的靡靡之音,紧接着是“嘶”的拉链声。

沈远会心一笑,柳教练要给她上强度了。

紧接着,柳梦璐绕到沙发前,跨坐在沈远身上,勾着他的脖子道:“爸爸,可以开始了哦。”

<span class=“keywordAI“>沈远大腿上感受到两团丰腴臀瓣,同时也被眼前的浑圆半球吸引住了视线。

柳梦璐本来是穿着一件运动卫衣,褪下后才发现里面没有内搭,只有一件做工精良的背背佳。

这背背佳的造型,倒是第一次见。

“这是新买的?”

沈远忍不住问道。

“嗯啊,特意为你准备的,而且是和下面连在一起的,想试试嘛?”

柳梦璐轻轻在沈远脸上划过,然后缓缓下移。

沈远轻哼了一声:“今天我有点累,你自己来吧。”

“可是.我不会哎。”

“很简单的,我教你”

40分钟后,健身结束。

柳梦璐香汗淋漓,全身肌肤白里透红,还小口小口喘气。

沈远则是满脸享受,冷却之后又拉着她到落地窗前健身。

“可以让我休息一会吗?”

“不行,我就喜欢看到你累的样子。”

“你这是纯纯的报复.啊!”</span>

翌日上午,沈远又在柳梦璐的陪同下去健身房健身,经过这些天的坚持,体重已经突破了75KG大关,而体脂15.1还差一丢丢就能达到要求。

卧推,杠铃划船,深蹲,俯身登山跳,开合跳

“呼,呼”

两个小时后,沈远大口喘着粗气,累得跟条狗一样,全身上下都被打湿,额前的汗还滴滴答答个不停。

柳梦璐拿毛巾帮沈远擦了擦脸,接着递过去一瓶矿泉水:“老公今天棒棒哒。”

沈远接过水,咕噜咕噜灌了一口,然后把健身面板召唤出来。

身高:182CM

体重:75.2KG

健康值:80

体脂:14.9%

免疫力:82

大脑活跃度:81

还没等沈远看到体脂那一列,面板马上被新的信息所覆盖。

【叮!】

【恭喜宿主完成健身任务,离完美人生又近了一步。】

【两年彭与宴身材奖励将在1周内循序兑现,请宿主在这1周内保持两天1健身的频率.】

【彭与宴模板:182cm 77kg 10%体脂率】

呼!

奖励来了!

根据面板的提示,接下来一周,他的体重会增加2KG,体脂也会慢慢降低到10%。

这样不至于突兀的降低5%体脂,要不然别人还以为自己变异了。

没有哪个男人不想拥有一副好身材,更何况是彭与宴那种身材。

一个匀称结实的身板,除了能让身体维持在健康状态,也可以提升自我形象,穿衣服更加有型,另外还能给身边的异性增加安全感。

由于刚刚健完身,肌肉有些充血,柳梦璐掀起背心看了看:“啧啧,腹肌越来越大块了,你这体脂应该有15%了,”

“我在规定时间内完成任务了哦,你说要1个月内增重10斤,还说要把体脂降低到15%,两项都已经达标。”

沈远又喝了一口水,笑着道:“回去给你奖励。”

柳梦璐翻了个白眼:“你哪是奖励我啊,是奖励你自己吧。”

沈远笑笑没说话,回到房间冲洗后,在维信上给柳梦璐转了10万。

“看看维信,一点小奖励。”

柳梦璐好奇的拿起手机,看到10万的待收款,美眸顿时亮起。

“谢谢老公!”

“给你一个么么哒!”

柳梦璐小跑过来凑到沈远脸上“唔嘛”了一口。

或许10万零花钱比不上沈远给陈娜那么多,但她已经很知足了。

她之前做健身教练时,收入最高才2-3万一个月,这10万相当于3-4倍了,再说了沈远还帮她买了一台200多万的保时捷911。

而沈远之所以给娜娜那么多,应该是奖励她怀孕。

其实沈远也在拿捏这个度,给多了标准拉高,以后就不好给了,给少了柳梦璐心里也会有落差。

对于不同女人,沈远给零花钱也不一样,柳教练不像娜娜,她的欲望要更高些。

所以沈远打算从10万开始,后续再逐步增加标准,让柳梦璐的阈值慢慢提升,达到一个良性循环的状态。

两人接下来又切磋了一番,然后沈远打了两个电话。

一个电话打给贾南寿让他去联系许守泰,对接一下涉外体检项目。

另一个电话打给了付樱子,让她在冠廷装饰附近租一套三居室的房子,要求是小区环境好,配套齐全。

打完电话后,没想到沈萱打了视频过来。

原来这傻妹妹已经带着老沈和李女士抵达了三亚,此时她们正在海边。

“哥,你真应该带嫂子和心雨一起过来,你看这边多漂亮啊!”

沈萱开的是后置摄像头,映入眼帘的是蔚蓝的海水,时不时翻上来一阵浪花,轻轻拍打在沙滩上。

老沈和李女士正光着脚在沙滩前行,脸上洋溢着幸福满足的神情,阵阵海风吹过,使得他们的衣服联袂起舞。

向远处看去,是一望无际的蓝天白云,通过屏幕都让人感受一种心旷神怡的美感。

“下次吧,这次你先陪爸妈好好玩。”

沈远回道。

“好咯,不过你下次如果带嫂子去旅游,记得带上我!”

沈萱在视频里道。

“到时候看吧。”

沈远心想带上你那不是碍事嘛,接着他又提醒道:“思想工作的事你可别忘了,这几天趁咱妈心情好,多灌输灌输。”

“安啦,你妹妹办事,你放心!”

沈萱拍着胸脯打包票。

“行,那就这样吧。”

沈远准备挂断电话。

沈萱连忙道:“等等,我跟嫂子还有心雨聊两句。”

“有什么可聊的,你跟她们一起待了快一周,还没聊够啊。”

沈远懒得跟她逼逼叨叨:“而且我现在没在家里。”

“那你在哪?”

沈萱发现哥哥好像在套房里,于是问道:“你跟柳嫂子在一起?”

“对。”

沈远也不否认。

“那我跟柳嫂子聊几句呗,好几天都没看到她了。”

沈萱立马提议道。

沈远有些无奈,不过还是把手机递给了旁边的柳梦璐:“我妹妹,她要跟你聊几句。”

自从上次被沈远敲打过一番,柳梦璐现在也不敢冒昧,所以刚刚一直没敢开口。

现在沈远主动递过来手机,她才热情打招呼道:“萱萱,嗨咯呀!”

“嫂子,嗨咯嗨咯!我跟爸妈来三亚了,跟你分享一下这边的美景。”

“好呀!”

“.”

两个女生就这么叽叽喳喳聊了起来,沈远有些感慨,自家妹妹的性格还真是自来熟,跟谁都聊得来。

隐隐还有种一碗水端平的感觉。

不过沈萱目前只见到了两个嫂子,等到她发现自己还有三四个嫂子的时候,不知道还会不会有这种心态。

他同时也在想,等不忙的时候,可以带娜娜出去旅游。

现在还是孕早期,只要行程不紧张,应该问题不大。

再带上小姨子,一家四口美滋滋的出游。

两个女人聊了足足20分钟,沈远接过手机时,发现手机都有些发烫。

打开维信一看,居然还有苏雪薇发来的维信。

“沈远,上次谢谢你,今晚有时间吗?可以请你吃一顿饭吗?”

沈远想了想,晚上倒还真没什么事,于是回道:“可以,去哪里吃?”

苏雪薇又问道:“你吃辣吗?”

“我都可以。”

接着,苏雪薇发过来一个湘菜馆的定位,沈远查了查,人均大概100,倒也不贵。

对于苏雪薇,沈远一直挺有耐心的,别看她柔柔弱弱的,每次说话也是轻声细语。

实际上这种逆境中生长起来的女生,内心很强大,天生有着面对一切生活困难的坚韧。

要不然也不会在父亲意外去世,还要照顾妈妈和弟弟的恶劣条件下考上南中。

沈远:“几点下班,我来接你。”

苏雪薇:“不用来接我了,我要提前回趟家做饭,我们6点在餐馆见面,可以吗?”

沈远也不勉强:“可以。”

(本章完)

第153章 什么表要这么贵?

由于路上塞车,沈远抵达约定地点时已经是6.10。

停好车走下主驾驶,沈远抬眼就看到了苏雪薇俏生生站在门口。

她今天穿了两人第一次见面那条白色长裙,露出一截白皙光滑的小腿,长裙有些宽松,微风拂过的时候,长裙紧贴娇躯,能够看出里面定有不俗的风光。

对此沈远深有体会,上次在楼下那一抱,沈远就知道这妮子料很足。

沈远走上前道:“干嘛在这里等,在里面坐着等不就好了。”

苏雪薇撩了撩额前的秀发:“我怕你待会进来的时候找不到。”

“怎么会。”

沈远笑了声:“你这么漂亮,我一眼就能找到你。”

苏雪薇俏脸一红,羞涩的低下头,然后跟着沈远进了餐厅。

两人落座后,服务员很快递过来一本菜单,苏雪薇往沈远这边推了推。

“你点吧。”

“点多少都行?”

沈远开玩笑的问道。

“嗯。”

苏雪薇诚恳的点点头。

餐厅里暖黄色的光线洒在她脸蛋上,挺翘的鼻梁,红润的嘴唇,脸颊上还有刚刚被沈远调侃之后的红晕。

沈远也不客气,点了三菜一汤和两个米饭。

吃饭的时候,沈远找话题道:“你每天既要上班,又要照顾你妈和你弟弟,累不累啊?”

苏雪薇轻轻摇了摇头:“不累的。”

沈远知道她每天要回去做饭,于是又问道:“那你中午不在家的时候呢?”

苏雪薇解释道:“我早上会做好放在电饭煲里保温,拿出来就可以吃了。”

“这样啊。”

沈远顿了顿道:“我上次跟你说帮你找一套房子,应该周末就可以搬进去了。”

苏雪薇摇了摇头:“其实不用的,我们住在那里挺好的。”

沈远知道她会拒绝,不急不缓道:“反正我房子已经租好了,要是你们不住的话,就让它闲置在那就好了,反正一个月租金也没多少钱。”

苏雪薇抬起美眸看了沈远一眼,她没想到沈远这么快就找好了房子,这次过来还想当面婉拒这件事。

不管沈远租的房子多少钱,肯定都不是她能负担的起的,就连今天的晚饭她都做好了这个月缩减生活开支的准备。

她现在是实习阶段,每个月工资也就2000多。

两个人最多吃300块,但是对她来说,算得上一笔大开支了,几乎相当于她们家一周的生活费了。

“那这样行不行。”

苏雪薇想了个折中的办法:“租金算我借你的,等我以后赚了钱再还给你。”

“可以。”

沈远心想等你还钱的时候,都是我的人了,一家人不说两家话。

“沈总,真的是你啊?”

脑后忽然传来一道熟悉且陌生的声音。

沈远转头一看,是个30来岁的男人,好像在哪见过。

“沈总,是我啊,董启涛,小董!”

这样一说沈远立马想了起来,原来是陈娜那个相亲对象,当时两人还在一张桌子上吃过饭。

“你好。”

沈远向他伸了个手。

他依稀记得,董启涛还挺会来事的,知道跟陈娜没戏,索性做起了沈远的捧哏,吃饭的时候也做起了倒酒的角色。

董启涛笑呵呵的跟沈远握手道:“今天跟几个好兄弟在这边吃饭,没想到在这碰到你,不过我看你今天没喝酒,要不然咱俩高低再整两杯。”

“没关系,以后有机会的。”

沈远礼貌道:“我记得你是体育器材的代理商对吧?”

董启涛点头道:“是啊。”

沈远笑着道:“好,说不定我们以后也有业务往来,反正有维信,有需要再联系。”

董启涛等的就是这句话,做生意的就是需要广交人脉,把路子趟开。

当一个人的金钱累积到一定程度,除了钱包的差距,还有资源的差距。

比如他之前谈的一个订单,喝了三四顿酒,去了两趟商K,还请他们去了998,结果使尽了浑身解数都没搞定。

结果一个二代就凭着家里的关系,轻轻松松把这个订单从他手中抢走了。

董启涛缺的就是这种资源,能结交一个是一个。

如果是无效人脉,过来打个招呼也不吃亏,如果是有效人脉,以后可以带来直接的经济效益,那就是大赚。

“没问题的,那我就打扰你了,拜拜。”

董启涛笑着跟沈远告辞,离开时还悄悄打量了苏雪薇一眼,心中忍不住犯起了嘀咕。

沈远玩得还真是花啊,明明都已经去了陈娜家里,见过了她父母,现在又搞其他女生。

这个女生跟陈娜是截然不同的风格,一个清纯一个知性,但论外表和身材,两者对比各有千秋啊。

回到座位之后,董启涛旁边一个朋友立马问道:“阿涛,这是谁啊,你还要主动过去打招呼?”

董启涛在他自己的圈子里,已经是混的最好的那个了,自己做生意,开着5系,房子也是靠自己买的。

所以董启涛卑躬屈膝去讨好其他人,落在他们眼中有些掉价。

董启涛自嘲笑了笑:“之前跟你们提过,相亲对象的男朋友。”

说起这事董启涛也觉得挺丢人的,不仅闹了乌龙,还搭进去两瓶五粮液和一条华子。

旁边的男人往那桌瞅了眼:“看着也就平平无奇嘛,不就是长得帅点。”

董启涛摇了摇头:“你们刚刚是没过去看,他手上那块表都可以买两台我的车了。”

众人不约而同愣了下,董启涛那台5系落地也要40多万,也就是说人家一表要80多万?

有人反应过来问道:“什么几把表,要这么贵?”

董启涛没事就爱看看手表,所以他刚刚一走过去就认出来了,解释道:“爱彼皇家橡树,2640霜金,要80多万。”

“.”

众人面面相觑,这特么也太打击人了。

董启涛就是他们仰望的存在,结果出来吃顿饭还能看到比董启涛高出好几个档次的人。

要知道他们老家一套房也才60-80万,人家一块手表都够他们买套房了。

其中一个兄弟,刚花一个月工资买了块浪琴,此时下意识缩了缩手。

在座的人都感受到了人生的参差,不想再继续这个话题。

可是旁边那个兄弟不死心,又问道:“按理说,这种有钱人不应该来这种地方吃饭啊。”

在他的认知里,既然这么有钱,出入应该都是高档餐厅,这种亲民饭店,他们这种人能看得上?

“那我就不知道了。”

董启涛大概能猜到几分,大概是照顾对面那个女生,但是他懒得解释了。

“那个女生就是你相亲对象?看着很年轻啊。”

又有人好奇道。

董启涛摇了摇头:“不是。”

在座众人怔了半秒,立马意会过来,忍不住感叹道:“有钱人玩得真骚啊,家里红旗不倒,外面彩旗飘飘。”

旁边的人也咂咂舌道:“关键玩的还都是美女。”

要不说大家都想成为有钱人呢。

不仅物质上可以得到满足,美女也可以随便玩。

这种美女对他们来说是稀缺资源,可人家大概率还要筛选一下。

关键那些被筛选之后的女人,还不一定看得上他们。

你说这气不气人?

董启涛看了眼那个方向:“有钱人的事,咱们还是少管。”

吃完饭后,苏雪薇去买了单,沈远索性由她去了,如果这顿不让她请客,估计她心里要又要过意不去了。

沈远提议去散步,苏雪薇没反对,恰好斜对面就有一个公园。

沈远记不清多久没来过公园了,跟苏雪薇漫步在林荫小道时,他仔细想了想。

好像上次来是高一?

跟初恋罗冰颖。

这都过去6年了。

沈远甩了甩头,尽量不去想这个人。

公园的路灯年久失修,灯光很微弱,这可能是广场舞大妈不来这的原因之一,年轻人也不爱逛公园,所以导致人很少。

不过时不时能看到几只流浪猫慢慢悠悠走过。

苏雪薇看到流浪猫,蹲下身子想要逗弄一下。

不过这里的流浪猫大多很警惕,看到有人伸出手就急忙跳开。

沈远笑着道:“你下次得带猫粮过来,没吃的人家哪会搭理你。”

人现实,猫也现实。

苏雪薇股了鼓可爱的脸颊,也不反驳。

晚风带着凉意,让人心情舒畅,沈远不禁牵起苏雪薇光滑的小手。

苏雪薇下意识想要挣脱开,可沈远力气很大,她怎么用力都不行,索性就放弃了。

沈远感受着手里的柔软,又想起上次雨中的旖旎风光,不禁有些心猿意马。

苏雪薇大概猜到沈远想要干嘛,怯生生道:“这这里是公园,你不可以乱来的。”

“你在说什么啊,我怎么会乱来。”

沈远假装听不懂,可是行动却暴露了他的内心所想。

走到一个凉亭的时候,他放下手里的柔软,伸手搂住了她的柔软腰肢。

“能不能别这样.”

苏雪薇带着恳求的目光,双手抵着他的胸膛进一步靠近。

“又不是没抱过,你这么紧张干嘛。”

沈远这位老猎户经验老道,步步为营的道理他很清楚。

等到苏雪薇没有抵抗的力气,沈远将她的手轻轻放下,然后凑过去轻轻印上了她的粉唇。

(本章完)

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