第128章 他好像有点点……出名了

结束男子100米之后,女子100米,陈娟拿到了铜牌,个人成绩再次提高了0.01秒。

这让宁德鲍都为她开心。

到底最开始,她也是不太看好这个孩子,没想到……居然会如此出色。

这也让宁德鲍不禁反思。

是不是以前的那些选材标准,也有点问题呢。

眼下国内的选材标准是身体匀称、体轻、腿长、跟腱长、踝关节围度、足弓大、身高测试180~185之间。更甚至还要考虑腿长与身高的比值、小腿与大腿长度的比值,踝围与跟腰长等等,这些方面倒是相当考究。所以上一世的苏神,刚刚加入省队的时候,袁郭强居然还要“舌战群儒”,才把苏神力排众议带进来(这是真的),你就知道太过于死板的选人并不是什么好事。

当然这一世苏神身高已经涨到了178+,虽然依然在短跑里面不算高,但也没有那么矮了。

再进入省队,也不会有那么多争议。

下午的200米复赛,苏神和周兵全力冲刺,但都很遗憾,没有杀入决赛。

到了国内的顶尖200米赛场上,两个人的实力还是差了点,200米半决赛几个组的最好成绩,毫无疑问属于张培猛。现在张培猛在200米除了少数几个强人,他在国内已经是处于了顶尖行列。就算是要较真,数据显示,也就是6个人跑在了他的前头。

再扣掉因为伤病,职业生涯基本宣告报销的天才——汉创业和金珂。

他前面,放眼整个国内只有4个人排在了前面。

而张培猛现在才18,前面最年轻的也比他大好几岁。

现在看起来,张培猛就是国内第一顺位的200米天才种子选手没毛病。

但只有苏神知道。

100米才是张培猛的归宿。

200米张培猛的潜力,其实远远不如100米。

只是现在他的100米潜力,还没有被真正激发而已。

陈娟倒是杀入了200米决赛,等于明天只有她一个人有比赛了。

其余的苏神和周兵,都没有参加200米决赛的资格。

次日,陈娟在200米发挥还算是正常,以24.50拿到了第五名的成绩。

至此,全部的2005年全国田径大奖赛,宣告结束。

苏神他们把父母等人送走后,又回到了香山体校当中。

当然,走之前还是老规矩。

苏神把林燕芳叫出来,偷偷把金牌交给了她,让她“代为保管”。

这是第二枚有分量的金牌。

而且是成人赛的全国金牌。

也是林燕芳亲眼在场见证的一块金牌。

对于两个人,都有着特殊的意义。

虽然没有什么别的“举动”了,但双方眼睛里面的情感,已经是说明了一切。

只待君成年。

至于奖金。

苏神就给了父母带走。

这次父母不要也要收下了。

因为苏神身上已经有了够多的钱,再加上亲眼看见苏神夺冠,俩口子似乎也明白了一件事……

那就是。

以后自家儿子,怕是要在跑道上,赚不少的钱。

既然如此,那就没有什么好顾忌,苏母接了下来,然后惯性说出了那句——

等着给你娶媳妇用。

原本这话没什么问题,妈妈和儿子这么讲,也是日常家常。但现在因为林燕芳在场,气氛突然有小微妙起来。

好在苏神迅速打圆场,这才让大家都默契的暂时“忘掉了”这个事。

临别之际,父母扭头叮嘱苏神要注意身体,训练和比赛都不要太勉强。

身体第一。

林燕芳则是轻轻说了两个字“加油”。

里面蕴含的意寓,苏神心领神会。

送走了三人后,其余人也在车站送走了自己的父母。

随后,一行人重新集合后,由宁德鲍带着凯旋返校。

一回学校。

好家伙,香山市体校也不慢啊。

巨大的红色横幅显眼的拉着,然后还弄了一小撮礼仪队,在旁边搞气氛。

真是让宁德鲍四人“受宠若惊”。

可你要想想,这是全国大奖赛总决赛的金牌,那就要比中运会又值钱多了,含金量高多了。

学校怎么可能不利用呢。

没看到李强校长都亲自在外面,笑眯眯地迎接宁德鲍一行人么。

介就是人情世故。

这就是牌面啊。

毕竟任何学校的“终极校训”都是——今天你以母校为荣,明天母校以你为荣嘛。

……

第二天,苏神的头像出现在了全国几份著名报纸的体育版。

相比上次在中运会的昙花一现,这次头像和照片都大了不少。

还有一大段文字,专门用来描述苏神的比赛和之前事迹。

新人就需要吹捧,才能得到更高的吸睛度,现在虽然还没有“流量”这个主流说法,但其实大概的搞法,这些记者们也都门清。

不用点“骇人听闻”的词,怎么让你看呢,怎么有人买账呢。

所以这张大照片的下面,直接写着这样一段话——

未来之星,他就是下一个赵昊焕,未成年组的第一天才,横空出世。

接着把苏神的获奖历史,挨个排了一个遍。从学校的第一,到香山市破纪录第一,再到粤省的青年锦标赛成绩,到粤省成年锦标赛银牌,再加上中运会第一,全国田径大奖赛天府站分站赛银牌,全国田径大奖赛总决赛香山站,金牌。

这个成长路程,看起来都觉得……嗯,是天才该有的轨迹。

如果你硬要说一句“还有谁能与之争锋”?

也就是同门的赵昊焕,可以放在一起比较。

其余的人,在未成年人这个等级里面,都差了点意思。

一些网络粉丝闲得无聊,深挖了一些苏神的新闻和轶事。

顿时。

不得了。

这些人发现……

新科大奖赛冠军,居然和赵昊焕现在是“师出同门”的关系。

那还等什么呢。

国内最强“双子星”,开始作为一些人的预想标题在心中浮现。

只要这两个人再创佳绩,那么势必要把这标题引出来。

以烈火燎原的趋势,让全国的人民都知道……

国内出现了两个超级短跑天才。

未来“抗曰”可期。

眼下虽然新媒体已经抬头,但还是传统媒体的天下。

报纸电视,依然是很多人接触信息的主流。

这么一弄,别的不知道,苏神起码是听到了一个消息。在古镇的原来学校里面,已经挂出了横幅,曰——————庆祝本校出去的苏神同学,勇夺全国田径大奖赛总决赛金牌。

看看。

这叫什么?

这就叫做效率!

回到学校后,周兵一脸羡慕的看着好几份报纸上苏神的照片,啧啧道:“添,你这也太帅了吧,我要上也能上报纸就好了。肯定就不缺小妞发现我的闪光点了。”

“可以的啊。好好努力。”苏神扫了一眼,就把报纸丢下了,开始看自己的期刊,不断给自己充电。他已经想好了大学走什么方向,肯定是要走体育向,而且要走现在很多人都不熟悉的几个专业。

到那个时候,相互关联的知识会瞬间交错,自己会的越多,就越好。

谁叫眼下国内就没有几个这些方面的人才。

别说复合型,就连单项专业人才,都不多。

苏神只能自己亲自上阵。

不然都没办法做下去。

要是周兵知道,苏神现在已经开始为了进入大学考虑,估计下巴又要再歪一次。

周兵斜眼看了已经开始看书学习的苏神一眼,虽然羡慕,但也是真的佩服。

这种全国级别的总决赛冠军,如果是自己16岁拿了,自己还不是要尾巴翘到天上去。

恨不得把成绩纹到脸上。

可你看看人家,淡定如水,就像是刚刚跑完了学校运动会第一名。

这就是天才和凡人的区别吧。

周兵默默想到。

……

回到了古镇高级中学的林燕芳,一进入教室就发现,整个教室里面都在议论一个名字——

苏神。

100米。

全国大奖总决赛金牌。

之类的字眼。

甚至有人看到林燕芳后,立刻过来套近乎,左一个“姐”右一个“姐”的叫着。

目的就是想要让和苏神关系“不一般”的林燕芳,帮忙自己搞几个苏神的签名。

林燕芳听到这里,都有些哭笑不得。

这架势,就和自己认识什么明星似的。

她不知道,未来体育明星在国内,也是明星名人的一种。

光比国民度,还真不一定就比什么天皇巨星差了。

比如现在的刘祥,比如已经开始发力的NBA球员姚铭。

都是个中典型。

尤其是放在国际上,更加如此。

只是看着大家都在议论的那个报纸上的油墨照片……

她感觉。

又神奇又有些不真实。

就仿佛这几天,好像是在做梦一样。

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(本章完)

第129章 尽可能把伤病扼杀在摇篮里(加更到

回到训练场,现在所有人都知道了,剩下的日子,就是备战全运会。

这就是最大的一场比赛。

也是国内最顶尖的比赛。

如果能好好表现,对于自己的整个国内竞技生涯来说,都有着无与伦比的好处。

这段时间,赵昊焕也在专心提高上肢力量和专项力量,训练极其刻苦。

他现在是越来越发现了苏神说的那句话——

身体是技术施展的本钱。

你没有一个好的身体素质作为支撑,你就算是技术再好,懂得再多,也没有意义。

强行推进,只会和自己以前一样,进入一个很难受的“高度透支”循环中。

下午,在一次冲刺训练中,赵昊焕发现自己的脚底有些许不适。

当然也很轻微,甚至对于运动员的疼痛阈值来说,这都不算什么。可苏神和宁德鲍制定了一个,任何疼痛和不适都需要及时汇报的机制,训练完成后,赵昊焕也就把这个“小问题”报了上去。原本以为没什么大不了,跑步嘛,自己以前不舒服的地方多了,这真的没什么特别,甚至都说不上影响训练。

苏神却没有忽视。

因为赵昊焕的确是天才无疑,不然也不能十四五岁就跑到10.30+的变态成绩。

但赵昊焕的身体耐亣操性,或许并不是那么高。

这就更需要注意和保养,一点都马虎不得。

赵昊焕在以前学校的时候,还需要强行辅练200米,自己不想练都不行。但为什么一过来,后,他提出自己对200米没兴趣,宁德鲍和苏神没有坚持,反而很快就同意了赵昊焕的请求。

就是因为考虑到身体“耐.操性”这个问题。

以前就说过,国内的天才,真的不少,即便是没有赵昊焕这么变态,那也绝对是一流天才的行列。

比如……2005年100米,你知道国内赛季第一人是谁吗?

名字叫做金珂。

跑出了10.23的好成绩。

而且他的200米,也是国内赛季第二人,达到了20.81。

这时正好21岁。

绝对的黄金年龄,风华正茂。

可是你看看,几个人知道他?

就算是老田径迷也没有几个熟悉他。

因为。

他21岁在100米和200米都打出了个人最好成绩后,突然一下,就伤了。

然后……

没有王者归来,而是一蹶不振。

后面的赛季最佳成绩,再也没有打破过健将级,07年更是下滑到了10.70,这种他巅峰期闭着眼睛都可以跑出来的成绩。200米也同样如此,后面别说打开21秒了,21.30都无法再打开,大部分成绩都在21.50以下。

你觉得“伤仲永”的,仅仅是一个金珂?

前几天和苏神在全国田径大奖赛比试过的小刘洋,21岁飙到了10.25,刚出来就是全运会银牌,起点不可谓不高。结果因为一次伤势,2年都在养伤和恢复中间徘徊,倒退到了10.50,2年后也就是04年好不容易准备王者归来,重新跑到了10.20+,然后,“啪”,又伤了。

这才有了05年这次全国田径大奖赛和苏神的比试。

这是他第二次大伤后的伤愈复出。

但很可惜,未来再也没有打开10.40过。

二十六七岁就宣布淡出跑道。

还有17岁就接近百米健将级的秦省小将汉创业,200米现在他比张培猛还要强2~3挡,是国内少数可以打开21秒的超级天才,然后呢……也是一次伤病,直接摧毁。

他比上面这些人还要更惨。

出道2年,就因为这次伤病,再也没有机会重新回到跑道上。

最后一次比赛就在今年,还不满20岁,就因伤退役。

一个19岁的超级天才,就这样宛如流星来过,仅仅2年,就在国内体坛,消声灭迹。

这种例子太多了,光是苏神知道的就有这么多,还有那么多不知道的,刚刚崭露头角,就因为伤病摧毁的天才们呢。

因此苏神立刻让赵昊焕接受检查,绝对不可掉以轻心。

尤其是这种身体“耐.操性”比较差的天才选手,更是要把伤病尽量扼杀在摇篮里。

运动员,其实没有那么多时间去和伤病耗。

几个检查测试后,似乎都没有检查出什么大毛病,就在赵昊焕都觉得苏神是不是太过于紧张了的时候,苏神突然又想到了一个地方。他让赵昊焕立刻光脚,然后坐在训练椅上,双脚悬空,膝盖呈90度左右弯曲,再把脚踝也固定在90度的位置,使得脚踝,脚板,都平行于地面。

接着用手抓住大脚趾根部的位置,接着一点点往上翘起。

嘶————————

果然,有反应了。

赵昊焕顿时也没有了轻松的表情,他受过伤,知道伤病猛于虎的道理,立刻问道:“小添,我这个,到底是怎么了,严重吗?”

苏神又重复检查了几次,确定每次足底附近都有疼痛时,站起来说道:“不好说,再试一个姿势。”

苏神对于伤病自查和自测方面,相当严谨,毕竟现在没有那么好的科技,所以要多做几个检查手段才行。

“狗焕,你站起来,把疼痛脚伸出来,只伸出疼痛脚的大脚趾,站稳了。”苏神说完继续往上慢慢扳动,这是负重位的测试,如果还有反应,就很有可能是了。

“有反应吗狗焕?”苏神慢慢测试着,赵昊焕仔细感觉了下,似乎有点,又似乎没有。

在苏神把大脚趾扳到了最末端时,赵昊焕终于确定地点了点头。

苏神站了起来,看着赵昊焕道:“大概率是足底筋膜炎或者足底筋膜紧张。”

“但是你的疼痛很轻,早上起来,你也说没什么太多感觉,那就是很轻微的一种。最近你减少一点负重训练量,可能是突然一下上太大重量导致,把极限负荷降下来,用中小负荷训练,同时加强右腿的整体肌肉力量就行。”苏神说完,赵昊焕还在紧张兮兮:“真没什么大问题吧,小添,我……”

“没事。”苏神笑着说道:“这就是为什么我说,一定要多做做自测和自查,因为等真的出现很明显的问题,那就严重了。你也不可能每天都去医院做全身检查,再说国内现在也没有这么先进的设备。所以,我们自己一定要爱护好自己的身体,尽量把伤病扼杀在摇篮里。”

“伤病才是我们进步道路上,最大的拦路虎,不是么?”

“对了,小添,我平常要踩一下网球么?我听以前的教练说过,用这个方面可以缓解足底紧张。”赵昊焕现在已经把苏神当成了神仙看待,因为傻子都知道,等你去医院,基本上都是伤病有相当程度了,这种扼杀在萌芽状态的办法,无疑才是最好。

“不,这个办法只能暂时缓解,但治标不治本。”苏神立刻把脑中的先进运动康复知识拿了出来,道:“而且足底筋膜炎或者足底筋膜紧张,有很多方面引起,你的这个,我看了下,很可能是最近突然加大了极限重量训练,让你的小腿过于紧张导致。”

“对了,这个方面,如果你用寻常的小腿拉伸法,效果不会好,因为寻常的小腿拉伸法,你没有模仿到你的小腿紧张实际受限情境。”苏神说完,走到了墙边,一边演示一边说道:“看好了,这么做,双手顶着墙面,一前一后放着腿,单腿弓步弯曲。”

“添,这不就是普通的比目鱼肌和腓肠肌拉伸吗?”周兵看起来已经把苏神要求的肌肉分布图背熟悉了,所以张口就能说出来这些具体肌肉位置。

“你说的很好,看起来最近有用功啊,阿兵。”苏神说完,周兵还挺了挺胸膛,微微有些小得意道:“那是,我可最近没有偷懒。”

“不过,你看清楚了,动作看起来是差不多,可细节有很大出入。”苏神说完,让所有人都过来,近一点观察细节:“这种情况下,你的小腿肌肉紧绷,你想要完成脚步移动,你的踵外翻就会严重,而不是常规的踵内翻衔接。所以,现在我们要做的就是……”

苏神把一条腿在原本动作的基础上,越过了自己的身体中线。

“记住一定不要和原本一样拉,那只会加大你的踵外翻程度,我们要做的是把腿越过身体中线后,用前脚掌踩在墙壁上,另外一个脚你看到了吗,自然就进入了内翻状态。这就是脚掌最稳定,最刚性,最适合运动的姿态。”苏神道:“如果觉得熟悉了这个动作,我们再加入动态变种动作,让脚掌不再靠着墙壁,而是虚空做来回越过身体中线的动作,这可以让支撑腿在保证踵内翻的同时得到动态3D的训练。”

“来,试试看,狗焕。”

赵昊焕做完后,立刻感觉到了不同,专业的运动康复技能,就是这么的神奇。

除了帮你在伤病后更加迅速稳定的恢复,还有就是——能够让你更早扼杀掉可能出现的伤病大型隐患。

这样你就可以不用拖到严重后才去医院进行手术等伤筋动骨的治疗。

轻微的,自己就可以将其逆转掉。

这种自查和相关康复技能的掌握,可以说对于绝大部分中低层运动员,在没有资源和专业团队的情况下,能最大限度减少伤病对于身体的蚕食和损害。

当真是一本“绝世身体秘籍”了。

这方面,也是苏神想要推广出去的一部分。

类似于外国的一些运动员,其实他们自己都会这些基本的技术,尤其是还没有实力配备专业团队的成长期,尤为重要。

毕竟那个时候,你能依靠的,只有自己。

……

“天啊,小添,你真神了啊,还有什么是你不知道的吗?”赵昊焕又庆幸又感觉到不可思议,毕竟这么专业的知识和动作,真的是一个16岁的少年可以掌握的吗?

别问,问就是SCI,问就是书上学来的。

苏神一句话让所有人都闭嘴了——

书中自有颜如玉,书中自有黄金屋。

想要我和一样吗?

那就多看书,多学习吧。

学习?

看你看的那些一分钟就可以让人进入催眠状态的纯英文书籍?

赵昊焕和周兵对视了一眼,难得达成了一致——

那还是……算了吧。

反正有苏神在,我们就听现成的好了。

一句话。

你让我们怎么做,我们就怎么做。

我们这一百多斤肉,从此就卖给你了。

苏神:……

这话说得,总感觉哪里怪怪的。

宁德鲍看到这里,心里也想道——

嗯,又是学习到了新知识的一天。

有苏神在。

学习知识每一天。

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(本章完)

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