第1748章 双开9秒80的秘诀就是

第1748章 双开9秒80的秘诀就是……

枪声刚刚响起。

8个道次的运动员仿佛尾巴长了引线,都在瞬间屏住呼吸冲出起点。

尤其是对于自己这一枪有所追求的,更加是在枪响之前就集中了全部精神。

一点都不敢马虎。

国内这一枪也有很多别的国家的电视台在转播,尤其是全球移动网络时代来临后,想要在别的国度观看比赛也变得更加方便。

这一枪,小日子那边,泰国那边,亚洲的国家几乎都到齐了。现在种花家的选拔赛可是全世界的三大短跑选拔赛之一,身为亚洲的选手,是不可能不看这场决赛的。

短跑比赛占用的时间很少,因此几乎不会耽误什么事,这也让想看这场比赛的人,只要定好了闹钟,多少能看完整场比赛。

山县亮太这一世没有自己做训练,他已经开始跟着海外苏神系的第1人,江里口匡史,进行自己的开发和提升。

江里口匡史最大的短跑偶像又是苏神,理论上他也算是现在山县亮太的……师公?!

小日子这个国家有些繁荣,礼节还是学的很到位,此时此刻自己名义上的师傅江里口匡史正在关注这场比赛,那么他肯定不可能不陪伴在左右。

况且短跑比赛又不耽误什么事儿,你不可能拿训练来搪塞。

再说,眼下苏神算是全亚洲所有黄皮肤面孔短跑运动员的第一偶像,江里口匡史也同样是欣赏和崇拜的。

所以一起来看这场比赛,他是没有一点点的形式主义。

反倒是赛前就和江里口匡史进行了不少的探讨,江里口匡史甚至直接告诉他,这里面未来就有你的对手。

这一代人你不用考虑。

但是95后左右的这一代。

就是你要面对的。

我可以帮你顶住第1波。

但是第二波。

我终归会老去。

那就要靠你自己来承担重担了。

“谢正业,这个叫做谢正业的,他就是你的头号大敌,下一代也许你在亚洲的主要对手就是他了。当然那个叫做许州正也不错,而且如果谢正业主攻200米,你很有可能未来遇到的主要挑战者会是后者。”

“谢正业吗?”山县亮太把目光盯在眼下已经是星光四溢谢正业身上,看着那被全场欢呼的少年人,感觉自己虽然今年对于冬训的状态比较满意,也想要放手大战拳脚一番。

可如果面对上了这一个亚洲200米新的少年王者,他从气势上就被压了一头。

试想一下,如果现在是自己站在这一群人里,在这一群亚洲最顶尖的高手当中,还能不能保持他这样的淡定,乃至是有一些笑嘻嘻的神?

好像……

很难啊。

山县亮太自己想了想后给出了答案。

他实在是无法在这群人当中做到和谢正业一般的稳定,整个神色完全没有变化。

这需要的不仅仅是天分和自信。

还有大量的比赛以及荣誉的积累。

这才能让一个少年选手和这些顶尖高手站在一起的时候,心态不落太多的下风。

至于许州正,其实山县亮太还真没有多关注。这是因为前者的年纪实在还太小,他实在是觉得自己没有兴趣应付,多少有点欺负人的意思。

而且亚洲室内赛他已经是稳稳的压过了许州正。

根据江里口匡史的分析,许州正应该也是一名前程选手。

那既然是前程选手……

最擅长的点都被自己给压住。

山县亮太就认为把精力分给许州正,目前来说有些浪费。

即便是江里口匡史前辈这么说。

他的内心也还是“淡化了”许州正的分量,更多的注意力都集中在了18岁的谢正业身上。

他就是这个月满的20岁。

所以山县亮太自认为自己的对手应该是年纪和自己差距没有那么大的谢正业,而并不说自己差了好几岁还有多的许州正。

那是国内下一代选手该考虑的事情。

并不是自己。

他的目光全都集中在了谢正业的身上,心中暗暗道:

也许200米我和你是绝对没有交手的机会了。你实在是要比我强了太多太多。

你是黄种人200米的骄傲。

可是100米的话……

我并不害怕你!

这当然有,现在山县亮太还是个毛头小子的原因,人年纪还小的时候,总是对于挑战富有极强的热衷性。这一点山县亮太也同样如此。

当然最主要的是山县亮太自己今年的实力已经得到了长足的成长。上一世这就是他实力腾飞的第1年,所以他对于自己的冬训状态相当满意,基于这个原因……

他才认为自己的百米,就算是和种花家的下一代领军人物谢正业对碰,他也并不害怕。

牙买加还有米国这边,也同样有不少人关注着这场比赛。因为种花家的选拔赛在三大选拔赛里面举行的最晚,这就让牙买加,还有米国这边都有充足的时间去观看。

他们那边都已经是比完了。

就等着看看,种花家这边今年的水平到底如何?

当然最主要的是看看苏神的状态如何。

所以说苏神今年成绩整体来说对比之前已经威胁小了很多,也就是在今天两个小时之前才刚刚打开了9秒80。

这对于普通选手来说,当然是一辈子都要仰望的成绩。

不过对于眼下这个时代的一流运动员来讲,就并没有显得那么的夸张。

甚至对于巨头级们,这只能算是基础的操作,甚至基础的操作都算是有些不合格。

这年头世界短跑就是这么卷。

和后面那一种,9秒8+都能够拿下冠军的年代完全不同。

嘭——————————

看到电视里面枪声一响。

这几个方面的短跑领军人物,都在同一时间集中了自己的注意力,把目光放到了屏幕的起跑线上。

启动最快的。

还是张培猛。

张培猛这一枪想要拿到好成绩,他清楚地知道自己应该把优势发挥出来,而且半决赛的时候,他输给了劳逸气势上一筹。

两个人同样的战术目标,他没有实现,而劳逸实现了,那其实就算是失败。

因此他必须要更加小心谨慎的运作这一枪。

几年的抗争,就是等选拔赛这一枪呢。

之前不管赢了多少次,也不管输了多少次,只要这一枪没有跑好,丢掉了选拔赛的前三名额,那么输掉的一方,最后的总结就都是“失利者”。

前面那些比赛最多算是小考。

选拔赛这一场,对于张培猛和劳逸来讲,才是真正的高考。

一考定胜负。

0.120s,这一场反应真是快。

如果对于普通的选手来讲不压枪,你根本不可能跑到这样的成绩上。而对于张培猛他们这种具备起跑天赋的人来讲,还是很有可能做到这一点。

起码做到这一点的概率会更高。

劳逸的起跑反应依然属于是正常情况,0.150,而且劳逸早就做好了自己起跑反应不如张培猛的准备。

所以这里他就只是,做好自己的节奏。

两人交手也不是一次两次了。

对于对手的特点,研究早就已经烂熟于心。所以张培猛这一枪的起跑反应很快,根本没让劳逸惊讶太多。

毕竟最多也就比平常快了,0.01左右。

如果这一枪几乎处于像苏神大赛那种极致压枪,那可能才会影响到旁边劳逸的起跑感觉和状态。

就现在这个。

依然还在劳逸的接受范畴之内。

其次起跑反应,赵昊焕也还不错,这一枪他的起跑反应罕见的达到了0.138s,打开了0.140。对于他这个身高的选手来讲,起跑反应想要打开0.140不是很简单的事情。

重心越高,带来的启动问题和惯性问题也会越大,因此像是大高个的运动员起跑反应想要做好真的不容易。

除非极致压枪。

冒着风险去赌。

否则0.130+,能够打开0.140。

那就已经是极好的标准。

这一枪他的起跑反应甚至比苏神更快一些,苏神这一枪的起跑反应是0.140,其实也已经是属于中上水平。

但无奈赵昊焕这一枪反应更好。

看起来赛前苏神故意和赵昊焕说的那些话,起了不少的作用。

老赵这边,一开场就是一个大招。

仿佛是告诉苏神。

那我就听你的。

这一场我会全力以赴。

你可得接好了。

文勇毅起跑反应是0.155。

梁佳宏是0.153。

谢正业是0.157。

可以看得出来,大家的起跑反应都很不错,即便是每个人都有每个人的战术目标,但在压力之下,依然能够发挥自己的水平。

光是这一点。

那就是传统性运动员拍马都赶不上的点。

基本上算是解决了,我国运动员面对压力冲刺的时候很容易发挥失常,无法发挥自己正常水平的问题。

最慢的一个,就是第七道的吴志强。

没办法。

他能进入决赛就已经是很幸运。

属于幸运女神对他掀起了裙角。

而且在所有人里面,可能只有他最为紧张,这就让他的启动反应有些缓慢,肌肉赛前有些微微僵硬,这让他蹬出去就有些不足。

他这一枪的反应只有0.175s。

其实对于一个刚刚才满18岁两个月的少年,他是4月份的人,所以看起来虽然他是94许州正是95,可事实上他们一个在年头,一个在年底。

实际的差距都接近两岁了。

这就是为什么,他都已经满了18岁许州正这边却才十六。

许州正在下面看着着急,大声喊道:“在干什么啊!集中点啊阿强!!!!”

自己虽然没有进入决赛,可自己的好朋友进入了,许州正那就需要站在朋友的角度鼓劲加油。

即便是他自己,也真的很想站在这个选拔赛决赛的舞台上和全国的顶尖高手,真正比一次。

不过没进就是没进,分组是一个方面,运气是一个方面,更多的许州正还是在自己的身上找原因。

认为自己是努力不足。

如果自己的硬实力再强一些。

那不就不会被淘汰了吗?

就不会被分组给影响了吗?

这一点,对于他将来不断的努力和提高自己,有很大的潜移默化性。

因为很多的运动员都不擅长从自己身上找问题和找原因,诚然任何事情都是有外部原因,都是有客观因素的,但这句话反过来说也同样在理——————

任何事情也都是有内部原因的。

夜夜都是内部因素的。

而一个人如果是真心想要改变自己。

那从内部因素入手。

远远要比从外部因素上入手更好。

不过好在,吴智强也不是这一场比赛的主角,甚至连配角都不算,他能站在这里,而不是周兵或者是许州正,已经是托了赛制的很多福。

他已经够本了。

最后就最后。

能够好好跑出自己的水平和风采即可。

真正在这里让大家感觉到惊讶的是……

苏神在国内。

算是第1次真正把冬训的前程水平拿了出来。

是极致的起步。

就算是赵昊焕前面比他要更反快。

就算是张培猛的反应,日常压制。

他现在都不在乎。

这种心态上的放松。

让他整体推动身体的能力。

也更加的有感觉。

现在的苏神才算是稍微摸到了一点,博尔特那个家伙比赛的感觉。

不管人家跑得怎么样。

不管人家启动多快。

那都不慌。

心里都安稳的很。

因为反正知道……

不如自己快。

砰砰砰。

苏神黄金三步步迈出去后就已经是处于领先了,不过这个时候领先的幅度还并不大,起码对于肉眼来说不那么容易看清楚。

毕竟他的起跑反应这一条也并不占优。

可从第3步之后……

苏神的整个速度就已经抬了起来。

所有人里面第1个进入加速节奏。

这一点还采取黄金四步的众人,根本就无力招架他的加速,就算是启动反应,压过了苏神不少的张培猛,也在苏神第4步就开始加速后……

被飞快地压过。

瞬间就已经被苏神给反超。

苏神速度实在是太快了。

除了前三步,还在启动范围内,第4步开始,他就已经用加速推动自己。

这里当真就是一步慢步步慢。

更何况苏神,他本就启动领域无人能敌,再配合已经是更加领先时代版本的启动技术,让他这种无敌的感觉和无敌的姿态……

被更加放大。

平常苏神都是被安排在那些主要的巨头级旁边,而且真正恢复成这个现在实力,也就是在米国的纽约开始后。

这就让国内的这些选手。

第1次真正直面苏神技改之后的启动能力。

砰砰砰砰。

又是四步。

这次出去后,张培猛已经感觉自己怎么迈出步子都追不上他。

每一步好像自己的加速速度都要比他更慢。

加速力度都要比他更轻。

这是一种很难言明的感觉。

听起来好像很玄乎。

但张培猛就是确确实实感觉到了这样的感觉。就好像是……

你挂2档的时候他就已经挂到了3档,你挂三档的时候他就已经挂到了4档,你挂4档的时候他就已经挂到了5档。

大概就是这个意思。

就导致你好像总是差他一一个档位的启动加速。

这要不是站在他身边。

还真是没有这么强烈的感觉。

看起来苏神的启动技术又有突破,自己未来如果可以的话,也要学习这样的启动。

张培猛现在已经尝到了技术的甜头。

就像他这一向采取的是四点一线落地起手,这就很强,技术上的突破,让他的启动能力整个都提升了不少。

尤其是他采取原本三点一线落地支撑的技术,已经感觉到了瓶颈很难再突破后,突然一下找到了突破口能够顺利提升的感觉……

实在是太棒了。

这使得他更加在内心中趋近于技术流的偏向。

张培猛上一世就是因为吃了技术体系落后的亏。都2013年了,居然还在猛增加步幅,企图还用大量增加步幅来提高自己的成绩,其余的技术那更是传统的一塌糊涂。

就是这样,他都能跑到10秒整。

甚至比苏神更早到达。

可想而知他这个人的短跑天赋。

绝对是在线。

只要技术盘能够更新换代。

能更新多少。

可能对于他的整体提高就有多少。

最后是什么情况,就得看他自己的悟性了。

赵昊焕也没有想到,纽约之后,苏神这个三步启动,竟然会这么厉害。

自己这一枪的启动反应明明已经很好。

结果还是被他毫不留情,就撵在了身后。

甚至比平常的启动拉开。

还要多。

加速区,苏神更是整个人的速度都拔了起来,根本没有人能够接近分毫。

在技术的运用上,他这一枪已经比半个月前在纽约……

运用的更好。

更加的纯熟。

不过就算是这样……

袁郭强他们还是不知道苏神准备用什么样的办法去双开9.80s。

毕竟。

苏神现在整个后程兰迪已经透露过,还没有在实战中进行过整个后面的优化,不是他不努力,主要是真的没时间。

现在能做成这样,完成整个前程的优化以及新技术的运用,都已经是出乎意料的快了。

如果放在兰迪的规划中,仅仅想要把前程这些做到起码也要一年。

可就算是这样,你想要连着两枪打开9.80s……

好像还是有些困难吧。

尤其是你这一枪,也不打算前面压节奏的情况下。

后面的体能肯定会比上一枪消耗更多。

这样的话。

你别说双开9秒80。

你能够保持成绩不崩的太厉害。

都算是不错。

所以……

你要怎么做呢?

苏?

就连兰迪,现在都很想要知道苏神到底要怎么跑这一枪才能完成他所谓的双开9秒80,这个选拔赛的最大任务和最大目标。

而事实上,也没那么麻烦。

苏神的办法就是……

更快一些。

前面更快一些。

那样后面即便是慢一点。

也能够打开9.80s。

当然这个计划在没有做到之前。

估计多的是专业人士认为他这……

简直是在开玩笑。

ps:第一更!!!!

第1749章 反人类的黄金跑步姿态?不,这才是

羊城中心体育场。

苏神加速区持续加速。

他的加速能力实在是强悍,尤其是技改之后,快速转化为前程技术,脚步飞快的点着地面,让自己的水平分力渐渐的退居后,让自己的垂直力不断攀升。

随着速度越来越快。

他的姿态中线,也越发的接近前面。

这就是从静态姿势进入到前侧姿态的过渡,苏神眼下已经是彻头彻尾的进入了前侧技术里面。

他的动作更加大开大合。

前侧力学,渐渐体现。

最开始还做的不是特别好的右髋的前轴做伸髋动作,然后让左脚的后蹬腿完全伸直,其次再做摆臂前摆腿围绕竖向轴线做内旋动作……

现在因为前侧力学和前侧技术,招式与心法融合更加紧密,做出来的感觉也是越来越良好。

这样一来别的不说。

送髋的力道。

就变得更加有力。

低头保持冲击的姿态,也更加的轻松。

也许很多人都会说你的向前性不够,是因为你的核心不够稳定。这个话其实没有问题,但问题是,这话说的不够全面。

的的确确,假如说你的核心力量可以一直加强,那么理论上你是可以越发的解决向前性不够向前行稳不住的等等问题。

但问题是……

人的核心力量不能无限加强。

即便是个体之间有很大的差异。

但即便是天赋更好的那个,他也拥有自己的上限,而这个上限并不能完全无限的加强下去。

事实上就现有的核心力量来讲。

你想要一力降十会。

难度还是太大。

因此。

在保证核心力量提高的同时。

如何把技术运用进去,利用技术减少对于核心的无限需求,达到一个自身能承受的平衡,这才是现在的短跑运动要做的问题。

而不是有些人知道了核心力量这个名词。

无限的滥用。

以为人就和机器似的。

只要打开加个点。

就可以不断的提升下去。

如果真的可以这样。

那短跑运动的训练方式也要发生变化。

在现有的人类基因条件下,用技术来更好的发挥你的核心力量,才是真正的正道。

光走技术或者光走核心力量。

都算是跛脚。

少了一条腿走路。

苏神绕着失状轴做抬举和摆动髋关节的动作,配合摆动髋关节的动作,以增加两条腿的运转幅度,开始在加速区把自己的步幅渐渐摆开。

这个时候其实原本的步频是难以支撑不断增加的髋关节动能。

苏神之前把这个技术做成这样,主要还是依靠了几个大风速,在大风速的推动下,他的身体才可以保持这样的向前性。

不然就他现在的步频,是无法维持这种越来越摆开的髋关节动能的。

为了让引起全身前后加速度和内侧加速度的横向矢量更多地指向前方。

这里就要把自己的步频更加的提升上去……

怎么做?

当然是把自己冬训的技术发挥出来。

冬训自己训练了这么多东西。

就是为了现在。

为了实战化。

为了解决在跑动过程中原本的体系条件下难以解决的那些问题。

如果这还是以前的跑法。

那么根本就无法解决。

因为你身体整体的发力模式还是偏向于后侧,那么即便是你采取前侧技术,你也无法发挥这些技术。

比如现在苏神面对这个问题,立刻拿出了低跟恢复技术。

因为低跟恢复里面有个很重要的要点。

那就是提升使用者的步频。

只要你把这个技术做得足够好。

那么你的步频就可以在原有无法突破的极限上……

继续提升。

砰砰砰砰砰。

苏神连续的蹬地。

使用低跟恢复技术,进一步减少自己双脚离开地面的时间,缩短触地。

虽然低跟恢复,还有很多层面自己没有来得及做好,但是关于步频提升这一点……

那他是重点攻关过的。

原本他就想把这个点给改善。

可之前的力学体系以及技术体系,根本就无法做到这一点。即便是自己的身体强度,已经远超了上一世的自己,还是做不到。

这就是因为整个力学体系和技术体系不够用。

终于在今年冬训之后。

在今年不断的比赛磨合之后。

他开始渐渐掌握了步频技术的进一步突破。

利用自己眼下更有强度的身体。

来负荷更有强度的步频。

这些变化,在懂行的人看起来。

简直是神操作。

毕竟……

苏神原本就是步频极强的运动员。

而到了他这个等级的运动员步频的开发应该早就已经完成……他怎么可能还能进一步提升呢?

而且最关键的是。

现在的苏神不仅仅是途中跑开是提升不步频,现在已经渐渐要把加速区都尝试融入进去。

之前刚开始,他的确是把这个步频的提高,更多是使用在自己的途中跑上。

尤其是施展在自己的极速区。

那是因为人的速度和身体的舒展度在这个区域是拉的最开的。任何一个人跑在自己最高的速度上的时候,最容易把自己的步频也开发到极限。

因此选择在这一段插入。

是刚开始运用这个技术的明智之举。

纽约的时候就是一个典型的使用。

那也是一个对于身体强度的测试。

想要看一看。

自己眼下这一副身体搭配前侧力学和前侧技术后,到底能够把步频能力提升多少?

别看就是简简单单的几步。

这每一步里面付出的汗水是极其恐怖的,带来的优势也是巨大的。而且同样的步数里面每一步带来的能量以及对于垂直力的感受,甚至是对于整体步幅的结合……

也同样至关重要。

所以在途中跑来尝试就是苏神的第1次试验。

实验的结果他还是表示满意的。

甚至他的身体给他的反馈是……

还能支撑更多的路程和时间。

也就是说跑完极速区,苏神的身体反馈告诉他,他还可以把这个步频强度更加延伸一些。

甚至他想延伸到加速跑里面。

这就是他这一枪的课题。

即便是多延长10米。

那都能带来10米的功效。

毕竟百米。

本就是0.01秒之争。

你莫说多延长10米。

你就算能多延长五米三米甚至一米……

那都是绝对值得付出汗水和牺牲。

因为作为人类体育史上最纯粹最具备爆发力和速度的运动,能多10米,就已经是巨大的成功。

苏神也没有一口贪多。

他没有想要把整个加速区全部包括进去。

反倒是用了10来米进行进一步的加速,提高了速度和身体的舒展度后,感觉到垂直率进一步提升,然后他才开始进行了加速区步频的提升计划。

减少后撩。

增加髋带动腿的提拉前进。

整个脚开始位于前方位更多。

后方位更少。

并且腿与腿之间。

就像是有个炮弹推送。

让他两个腿之间的跑动感觉更加接近于有些类似于机器人的跑动方式。

的确是更向于机器人的跑动方式。

而并不是人类本身的跑步方式。

这个问题看起来很难解释。

一般来说,人体最适用的跑动方式都是黄金姿态,如果身体在熟悉了这种技术动作的模式之后,依然感觉到别扭或者不舒服,那就说明这个方法可能有问题。

这个方面不管是举重健身,铅球足球还是篮球,几乎教科书的动作都是符合人体的黄金姿态。

可这个,却并不是。

这也是为什么很多人最开始看一些前侧高手跑动的时候,感觉是那么“别扭”。比如说前策高手使用者之一,雅各布斯,你初看他的跑动动作,尤其是在慢镜头里,显得和其余的运动员格格不入。

感觉姿态更加的像是机械方式的前进。

而不是人类印象中通常的那种跑动姿态。

为什么会这样?

难道真的是这种方式,是特例不符合人体的黄金跑步姿态吗?

是。

也不是。

会造成这样因素的主要原因。

还是因为人类这个动物。

其实本质上……

就是为了长跑和耐力跑而生。

有一个可能很多人都不了解的问题,原始人类在动物群体中最大的优势是什么?

尤其是还不会使用火,连武器都没有那么称手的时候?

或者说是这个族群里面最大的原始天赋是什么?

力量?

不好意思,那个时候尤其是史前时代,随便出个大型的动物都可以轻松击败人类。

头脑?

最开始的时候人类的头脑没有比动物聪明到哪里去,起码根本就没有多少开发。没有火的使用,没有使用更多的熟食和肉类,想要开发大脑营养都不够。

那么是更加灵活的四肢?

抱歉,在动物界中多的是比人类四肢灵活的动物。

在这里面我们甚至排不上号。

那我们最强的原始天赋是什么?

答案是耐力。

耐力跑。

长跑。

或者说是基于散热能力,顶尖的耐力跑。

所以你别看在短距离爆发人类比不过的动物多了去了,什么狮子豹子马,豺狼甚至狗子,可能短距离爆发都比人类强。

但如果你要是扔到一个耐力的赛道上。

人类可以活生生把这些动物跑死。

我们在哺乳动物中,天赋异禀的散热能力给我们带来了极强的耐力和长跑能力。

我们的祖先也就是依靠这样的方式,活生生的把各种各样的动物生生跑死。

等他没有体能了,再轻松猎杀。

眼下现代社会中还有类似于马赛人拥有这样的传统。利用的就是人类的原始天赋之一,顶尖的长跑耐力。

所以人这种动物从天赋结构上来说。

进化成直立行走后。

本就是更加擅长于长跑方式的。

几十万年,对于进化来说弹指一挥间别看我们进入了现代社会,可事实上我们的身体还是曾经的肉体模式,还没有跟得上我们的现代社会一起飞跃。

所以短距离爆发后。

本身就是人类对于自己短板的挑战性行为。

因为人类的身体结构本就更加适合于长跑。

所以长跑的方式和运动姿态才更加符合人类的黄金结构比例。

而并不是短跑。

因为短跑在曾经的食物链上,能给人类带来的猎杀能力和生存能力极其低下,那自然就没有被列为进化的首选。

你说如果有这种列为首选的人会怎么样?

很遗憾。

即便是有这样的人类存在过

那也早就灭绝了。

因为人类进化这样的能力,在那个时代完全是属于版本错误,对比别人的动物基因,完完全全是以短击长,自取灭亡。

因此。

这就是为什么在此之前人类的主观判断甚至是科研研究方向,都是围绕着后侧力学,后侧技术,甚至是各种各样的后蹬技术在进行公关。

直到进入上个世纪90年代之后。

才慢慢的发现原来短跑需要的行为模式根本就不需要符合人类所谓的跑动黄金体态。

或者是说。

原本的那种所谓黄金体态。

只属于长跑。

并不属于短跑。

你首先要理解这些,才能理解为什么这些年短跑的变化会这么的剧烈。

你也才能理解为什么像是前侧技术,前侧力学这样最开始看甚至有些别扭的短跑体系,会渐渐在10来年后成为整个短跑界的主导。

就是因为人类真正的短跑开发,在之前整个四五十年,都走错了方向。

都是在用长跑开发的姿态。

用来开发短跑。

力学方向也都是错误的。

之前的运动科学都以顺应人的黄金跑步姿态为基准,从来没有想过……

其实对于短跑来说。

根本就不需要顺应人的黄金跑步姿态。

或者说应该重新定义一个短跑方式的人类黄金跑步姿态。

那绝对不是以长跑模式为基准。

就目前来说。

未来几十年的短跑方向力学方向,都属于前侧力学。

从这里开始。

人类的跑步才总算是进入了专注短跑方面的开发,而不再是用原本的黄金姿态来套在短跑上。

你现在觉得别扭和不舒服的力学姿态。

恰好就是人类应该重新开发重新学习的短跑力学姿态。

人类在这个方面,本就是属于开发短板。

你要认清了这个现实。

才能更好的提高人类短板的能力。

拉尔夫.曼,在自己的研究过程中,就是第1个注意到这个方面的人,起码也是第1个把其系统和理论化总结出问题的人。

所以……

现在很多人觉得苏神跑动的姿态有些格格不入没有关系。

时间长了。

这就是未来的发展方向。

不管你是前侧技术为主,还是后侧技术为主。

力学方向。

在短跑里面已经确定为前侧力学。

二十米过后。

苏神开始尝试增加步频,想要把这十米也纳入进去,把全身前后加速度和内侧加速度的横向矢量更多地指向前方这个点!

然后保持身体的刚性,不断推进,推进,推进!

果然……

想要在没有大风的情况下,保持更大的向前性,把前侧力学在跑动中进一步提升,甚至把加速区的末端都包括进去,就需要频率继续提高。

依靠自身更快的频率。

来人为制造等同于大风推进的向前效果。

如此。

身体向前性就足够支撑全身前后加速度和内侧加速度的横向矢量更多地指向前方这个技术难关的突破。

而且……

这一次即便是没有风速。

没有大风的推进buff。

苏神也能做到这一点。

只见他整个身体的绕着失状轴做抬举和摆动髋关节的动作,越发强劲。

这让他的加速区,更加具备爆裂感。

原本苏神加速就很强了,这是纽约突破后,又一次的进步ing。

20米,23米,26米,27米……

30米。

苏神整个人在加速区结束之前,拿出了惊人的状态,甚至这让袁郭强都一度怀疑……

这一枪是不是有大风加持。

因为兰迪在之前比赛复盘中告诉过他,某一些的技术点,现代苏神在正常风速的条件下很难施展出来。

比如眼下这个。

没有大风加持,很难做到,向前性不够支撑他把自己的全身前后加速度和内侧加速度的横向矢量更多地指向前方。

虽然遗憾,可兰迪说的也是事实。

有些技术动作,在正常情况下,很难发挥出来,无法作为常规操作施展。

可一扫眼风速旗,又发现……

好像。

根本没咋动。

这也就是说……

这一场比赛,苏神在没有大风的情况下,做到了曾经需要大风buff,可能才能完成的技术指标?

怎么做到的?

他的进步,是永无止境的吗?

袁郭强其实早就不知道苏神应该怎么训练才能进步了,他的知识储备和认知,连破10秒都无法支撑。

因此他认为的很多无法突破的瓶颈,现在都在被苏神一个个打破掉。

当然,兰迪那边也没有好多少。

他虽然知道苏神在做什么。

可想要做和能不能做到那是两码事。

再说低跟恢复技术用来增加步频,对于身体的强度要求很高,而且之前因为根本就没有实验数据,可以研究和参考,只能看苏神自己做到什么地步。

只能看看苏神自己的身体强度,能够把这个技术发挥到什么程度。

原本兰迪都觉得有难度。

起码今年要做的事情这么多,要恢复的地方这么繁杂,他认为能够搞定途中跑和极速区,就足够了。

再多,对于身体的强度考验就太大了点。

尤其是小肌肉群以及韧带筋膜,都会产生极大的负荷。这一点在电脑上的模拟中就已经可以得出。

可苏神……

就是出乎意料的完成了这个。

不仅仅是途中跑和极速区。

现在他连加速区都包括进去。

如果他真的能完成整个前程的步频优化升级……

那他的前程实力。

前程水平。

前程的成绩。

想不提高都很困难。

“苏神太快了!他的双腿就像是在低空中画出了一道道的残影!”

杨剑的解说很形象。

因为在绝大部分观众看起来。

的的确确。

在步频继续增强后。

整个双腿的交换速度。

就是更上了一层楼。

就连远在牙买加的米尔斯看到这里,眼睛都是不自觉的,渐渐增加张开的弧度。

竟然……又快了?

他的眼力和经验当然看得出来。

这个东方人……

在已经水平极高,甚至就是人类历史上最强的前程基础上,步频开始更快一分。

别看只有这区区“一分”。

换算到百米的比赛中。

米尔斯都感觉苏神的前程,可能……

还没有到极限。

如果他的步频优化是建立在其余技术动作都稳定的程度上,都没有牺牲太多的程度上。

那……

他这一枪的前程成绩,恐怕又要打开6.30s。

甚至以后抬脚就会6.30以内。

事实证明。

米尔斯。

还是……

想小了。

苏神的目的。

从来不是只有打开6.30这么点。

加速区步频的提升。

也不仅仅只是作用在加速区这个范畴而已。

他想要的终极目的还是……

途中跑和极速区!

用更快的加速去换取更大的极速突破!

加速区和你的极速区,关键千丝万缕。

甚至加速区的强度。

就会直接决定你极速区的质量。

这就是加速区步频开始提升的……

正真意义!

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又有新的东西要出现了,大家的脑子都准备好了吗?嘿嘿!冲鸭!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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