第30章 找个跑友

沈悠悠回去了。

而陈望,也要准备折返跑回家了。

这一趟夜跑,摄入了一根番茄酱淀粉肠。

以及,得到了一个QQ号。

沈悠悠的网名叫萤火,头像是萤火之森里男主银亲吻女主面具的那一幕……

还是个小二次元呢。

把手机放进兜里,顺着来时的路,陈望原路跑了回去。

不过因为送小女孩回厂,导致他绕路了好几百米,又多跑了快半公里。

算了,就当是消弭那根淀粉肠的罪恶吧。

而且不知道为什么,步伐越发的轻快,似乎一点儿疲惫都感觉不到。

一直到了家里。

而此时,已经是十一点多。

到了家门口,陈望这才意识到,自己忘带钥匙了。

一般这个点,玉蓉已经睡了。她明天还要去单位加班,陈望也不忍心把她喊醒。

要不给李欣桐打个电话?

她应该也睡了吧?

这样想的陈望,抬起手,尝试性的用指关节轻敲了几下房门。

既然没人就……

正当陈望这样想的时候,房门‘咔’的一声打开,然后朝外推开。

站在自己面前的,是长发披下来,穿着白色长袖和白色斑点纯棉睡裤的李欣桐,轻松又娴静。

见到她的那一刻,陈望稍微愣了下神。

这是他第一次看到她没扎马尾……

也是,睡觉扎什么头发呢。

只是这样子,感觉有些奇怪,一个冷淡的人,看起来更温和了,哪怕表情还是那般的高高在上。

“你没睡吗?”

陈望进门,靠着鞋架脱鞋,并问道。

“在客厅看书。”

李欣桐一边说着,一边将茶几上的那本《读者》收起,准备回房。

客厅只开了一盏昏黄的小灯,这个样子看书会特别累,所以她应该就是在等自己。

看来还是觉得是寄人篱下的客人啊。

“出门忘带钥匙了。”陈望便解释道,“下次跑步,提醒我带哈。”

意识到陈望觉得自己给她添了麻烦,李欣桐相当平和的摇了摇头,道:“没事,我睡的也晚。”

“行,那你去睡吧。”

陈望微微点首,接着准备回房间拿衣服,再去厕所冲澡。

就在这时,站在房门口的李欣桐看着陈望,有些好奇的问道:“发生啥好事了吗,怎么看你这么开心?”

开心?

难道表露在脸上了?

陈望有意收敛表情,然后若无其事道:“坚持自律这种事情,本来就是值得高兴的。”

“真的吗?”李欣桐不太理解,毕竟她也不咋爱运动。

“当然,每天早上看到体重一点点掉下来,爽爆了。”

“这样啊…”李欣桐点了点头,接着尽可能随意道,“说的,我都想跑了。”

“那一起来啊。”

听到这个,陈望变得相当的主动,热情邀请。

跑步这件事情绝对是孤独的,如果能够有一个跑友,哪怕啥也不说,就一直跟着跑,也能够消解这份孤寂。

不过怕的就是跑友又懒又菜,跑一会儿就说要回去了。或者才坚持两天,后面就放弃。

但李欣桐,看起来也不是懒狗……

“好。”

面对他的邀约,李欣桐点了点头。

然后,便回到了自己的卧室。

陈望也没磨蹭,赶紧的把衣服拿了,去到厕所,冲温水澡。

这点需要小小的科普一下,健身之后冲凉水澡容易感冒,但也是有一定好处的,可以增强抵抗力,加速血液循环,不过这样容易感冒,没必要做到这种程度。

而热水澡,则是需要尽量避免的,这会导致血管扩张,头部供血不足。

所以温水澡是最适应的。

前一世陈望也是买过昂贵私教课的,虽然上了几周就没再去了,但多少有点基础。

所以他的目的绝对不只是减重。

洗完澡,擦完全身,全裸的陈望站在镜子前,看着微微有些赘肉,和比较松弛的大臂,决定同步进行第二阶段了。

“东西,明天也应该到了吧。”

………

因为前一天跑的比较晚,第二天又是周六,所以陈望就关掉了闹钟,准备睡到自然醒。

不过早上的时候,手机铃声还是将他吵醒。

来自联系人‘李’。

打着哈欠,意思朦胧的陈望,接通了电话:“喂?”

那边的李欣桐说道:“我在回来的路上,阿姨让我顺便去快递站拿快递。你有没有什么要拿的,我一起拿了。”

“哦,我有两个……”

陈望随口答应,但很快又否定:“算了,我自己拿吧。”

“是有对吧?”李欣桐问。

“有是有,但我自己拿……”

“我已经快递站了,你不用说了,给你带回来。”李欣桐并不嫌弃麻烦,相当强势的便做下了决定。

而说完后,她就挂断了电话。

“……”陈望真的很想让她不要这么客气,但显然,她想要给这个家证明自己的价值感。

可是,她真应该听陈望把话说完。

算了,祝她好运吧。

既然已经被吵醒,陈望也就没有再睡下去了。起床,穿衣服,如厕,洗漱过后,就坐在了客厅,开始吃自己的早餐。

玉米,鸡蛋,豆奶,还有让妈妈给带的坚果。

这是健身人很好的早餐了。

不过还有更健康的。

水煮鸡胸肉。

他以前听教练说,有些兄弟为了练的更好,把鸡胸肉榨成汁,捏着鼻子往肚子里灌,一天三餐就吃这玩意。

对此,陈望只能说,没必要,真的没必要。

老祖宗给发明的那么多美食,你不吃也就算了,还寄吧糟蹋食物,这样是真的要被开除国籍的!

就在陈望慢悠悠的边吃边玩手机的时候,突然听到了敲门声。

不对,应该是撞门声。

感觉不是在用手敲,是在用身体撞。

李欣桐回来了吗?

因为撞门的力量愈发式微,感觉都快要力竭。陈望赶紧起身,去到面前给她开门。

然后就见到,热汗从发红的脸颊淌过,双手抱着一个上面叠了两个快递包的大快递盒,弯着腰,刚用铁山靠敲完门的李欣桐,一脸绝望且气喘吁吁的朝着陈望,用男孩子般破音的声音喊出:“买了啥啊?!”

“……抱歉抱歉,给我吧。”

陈望连忙接过对方手里所有的快递。

而李欣桐则是赶紧回到家,随手就拿了个喝水的杯子,赶紧冲到饮水机前,一手插着腰,抬起头,咕噜咕噜的把水喝完。

像一只沙漠骆驼,快要被残忍的风干。

回过头,看着正在掂量两个哑铃的陈望,李欣桐则是当场崩溃:“是哑铃你早说啊!”

“你没给我机会说就直接挂断电话了。”陈望说。

“我肯定问了是什么东西。”李欣桐急了。

“你没问。”

“我问了。”

“那来听电话录音。”

“那你……那你不知道主动说啊?”

一听到这个,李欣桐虚了,语气都结巴了。但反应过来后,直接质问道:“不是,正常打个电话,你录什么音?”

“所以我没录。”

“……”

看着陈望,紧紧的攥着双拳,李欣桐感觉到,自己跟这家伙迟早有一战。

“不过还是谢谢了,李欣桐还是个好同志的。”

陈望道谢过后,几口就把剩下的早餐吃完,一鼓作气喝完豆奶,便抱着哑铃和瑜伽垫,回到了自己的房间。

李欣桐在稍微歇好了之后,也没那么气了。

这次也是怪自己。

在拿起来的时候她就觉得重,但她又认为自己力气能够拿起来。不过走到一半,力量就开始迅速流逝。而处在家和快递站中间的她,已然没有退路,只能硬着头皮继续走。

其实,人就是这样累死的。

“真是的,买什么哑铃啊。”

李欣桐在吐槽后,突然有了点好奇。

他这一天天的,都在干啥呢?

于是,她去到了陈望的门口,敲响了房门。

然后,就听到了对方稍微喘着气的声音:“啥事?”

“有事。”

李欣桐提高音量。

“那就…说事。”陈望断断续续道。

“我听不清。”李欣桐再次提高音量。

“那进。”陈望不耐烦道。

就这样,李欣桐推开了房门。

然而眼前正在坐卷腹的半裸男,过于有视觉冲击了,李欣桐连忙伸出手掌,挡住了脸。

“你说,我听。”

陈望却很坦荡,躺在瑜伽垫上,屈着膝盖,腹部发力的用伸出的双手够膝盖高点,无暇顾及面前的女人。

不就是裸男吗,去游泳馆不是到处都是嘛?

大惊小怪。

须臾后,李欣桐缓缓放下手,一点点看过去,盯着这个肤色健康偏白,一点儿痘疤都没有,皮肤细腻,就是微微有些肉嘟嘟的男人,嘴角的弧度,完全忍不住上扬。

最后,憋笑的嘀咕道:“小胖子。”

(本章完)

第31章 肌霸人生

原本正在做卷腹,已经有些吃力的陈望,听到李欣桐这三个字后,短暂的停顿。

接着,又继续的做了起来。

而看着那个沉着脸,面无表情的陈望,李欣桐依旧是把手放在嘴唇上,忍不住的憋笑。

直到陈望突然的停下,起身朝着自己走来,李欣桐才登时紧张起来。

难道把他说得气急败坏,要来打我了?

但比打更加可怕的是,现在这是一个裸男朝着自己走来……

“那个……”

李欣桐意识到这家伙可能有点认真了,遂开口解释。

但没等自己说完,他就已然站在自己的面前。

两个人的身高差距有十公分,再加上李欣桐有意的回避,低下了视线,所以直接就大眼看小眼了。

于是,她难为情的抬起头。与此同时,陈望的双手,直接搭在了她的肩膀上。

脸颊,霎时间的一片红润。

心跳,也砰砰的加速起来……

这这这是要干嘛?

李欣桐紧张到攥着衣摆的手都开始发颤了。

自己只是开个玩笑,他不至于因此把自己……

“陈——”

李欣桐话音未落,就被陈望转过身体。然后,对着她的后背,直接就推出了房间。

‘啪’的一声,门被摔上。

陡然间转换了一个空间,被关在门外的李欣桐,脸颊的滚烫,依旧保持。

因为她刚才真的觉得,会被陈望做些什么……

但结果就只是,说到痛处气急败坏,让她消失了。

“一点玩笑都开不起,什么人呐!”

对着房门里的陈望骂了一声后,李欣桐就气呼呼的回到了自己的房里。

坐在瑜伽垫上,想起李欣桐刚才的嘲讽,陈望紧紧的握着拳头,括弧超用力版。

我再也不会被人叫做小胖子了!

绝对,要把勾八腹肌胸肌练出来!

其实,他这辈子就没怎么被人说过胖。

因为这个身高,这个体重,穿上衣服之后,是一点儿都不会显胖的,非常标准的身材,只不过不能在游泳池,温泉,沙滩这些地方仔细推敲罢了。

而刚才,李欣桐那句女性凝视之下的‘小胖子’,让她跟陈望已经结下了梁子。

搞得像你身材蛮好似的。

是的,你身材的确还不错,但我现在还年轻,未来可期,懂?

在短暂的休息好之后,陈望就继续开始了,下一组的卷腹。

跪姿俯卧撑20*3

正向卷腹20+反向卷腹20*4

平板支撑30s*3

负重深蹲30*3

刚开始锻炼,这样的强度虽然稍微大了一点,但健身这种事情,就是逐步突破自己的极限,况且这都是一些比较基础的简化动作,不至于练完之后会累的像死狗一样在地上爬。

大概二十分钟之后,陈望就已经把这些全部的项目给结束。

原本他是打算搞点蛋白粉,上点科技的。但前一世他试过,蛋白粉这玩意喝多了容易爆痘。而自己现在,因为规律的作息,不沾烟酒,所以皮肤相当的不错。

这样一个优势,还是得保持的。

就有氧结合无氧,纯练吧。

这时,他的身上已经有些汗湿了,但晚上还要再跑步的,到时候再洗澡吧。

于是,他准备拿毛巾擦擦汗,不然等下穿上的衣服就会沾上汗味。

不过自己现在光着出去,万一碰到了李欣桐怎么办,被嘲讽小胖子倒是其次,主要是在家里裸行不太雅观。

李欣桐最近刚遭遇那种事情,自己也得注意一点,不然还是很容易构成星骚扰的。

以后房间里得备一条毛巾。

当然,那是以后。

现在的话……

这样想的陈望,看到了桌上的抽纸。于是,抽出一张一张,把身体上的汗渍擦掉。

大概用了五张纸,也差不多擦干净了。

然后,再将长袖套在身上。

这时,恰巧房门被敲响。

正把头套进领口里,视线一片黑的陈望直接道:“啥事?”

“真的有事要跟你说。”李欣桐提高音量道。

“那你进来。”陈望随口说。

就这样,李欣桐推门进入房间。

而一进入,她的目光就在陈望课桌上一张张揉成坨的抽纸上,停留了。

顺着她的目光,陈望徐徐的低下头。

接着,也看到了这凌乱的分布,一团团的纸巾。

两个人,顿时陷入了沉默。

“我刚才在擦汗,这是擦汗的纸。”

陈望连忙的向李欣桐解释。

但对方却只是一脸平和,并且反问道:“我知道啊,怎么了?”

“……”

她这一本正经的样子,让陈望都陷入自我怀疑,尴尬的怔住了好一会儿,接着表情一凝,突然开口道:“别在这里装了。”

“我装什么?”李欣桐露出一脸不解。

而陈望,据理力争道:“你就是想歪了,然后在这里故意的装单纯,想让我觉得自己很卑劣,以此来站在道德的高地对我进行凝视与审判。如果我猜中了,你接下来肯定会心虚的眨眼。”

“……”

他叽叽歪歪的一番话,李欣桐听进去了,所以都不敢眨眼。但越是坚持不眨眼,眼睛就有点痒,于是她当即反驳这种不合理的猜测道:“凭什么是你在定义谁在说谎,什么叫我眨眼就是在装?明明是你自己觉得我理解成了你在房间干坏事……”

“看吧。”

陈望伸出了手,郑重其事。

“看什么?”

李欣桐有点茫然。

陈望用手指在桌上点了点,认真道:“你根本就知道,男生桌上摆一堆纸意味着什么。”

“……”

才反应过来对方在较真什么的李欣桐,当时就无语了,抿嘴的露出了嫌弃的表情:“太幼稚了陈望。”

她发现了,陈望就是那种跟小伙伴抬杠就一定要争出输赢…不对,是只能赢的小朋友性格。

虽然他,的确是谙熟一点心理学……

李欣桐看到那堆抽纸的时候,还真吓了一跳。

“说呢,你找我啥事。”

抬杠抬赢后陈望仿佛有了一种丰收般的喜悦,语气也轻快了一些。

回到正题之后,李欣桐也正常起来,开口道:“我们这种差班,基本上不怎么报听力。所以,我觉得需要一个录音机,在家里做听力。”

虽然手机也可以放录音,但找音频太麻烦了。而且一旦用手机作为学习工具,那学习的效率将会急剧下降。

而一些英语学习资料里,基本上都有磁带,用录音机放,也能够模拟考试时的场景。

在差班为什么很难进步呢?

是因为需要一定的主观能动性去自救。

“有道理。”

陈望也觉得这个班听力报的实在是太少,所以直接就点头答应,并说道:“那我们平摊一个录音机吧。”

听到陈望说出平摊时,李欣桐感到出乎意料。

因为她原本只是想找陈望借点钱,去新华书店买一个,毕竟她自己手上的钱不太够。

至于买了之后陈望能不能用,那当然是可以的。

“好。”李欣桐说。

“行,那去买。”

说着,陈望就直接把右边抽屉打开,将自己的小金库解封,拿出一些百元大钞。

见他当着自己面前翻钱,李欣桐还是有些不适应,她觉得财物安全这种事情还是需要注意的,自己这个外人看到,明显不太合适……

不过,陈望好像完全没把她当外人。

这时,李欣桐的状态也松弛下来,带着浅浅笑意。

同时,也感到有点奇怪。

她原本以为左边抽屉里面第二本书里面夹的是钱,陈望才会那么在意。但钱这种东西,他轻易就掏了出来。

所以,左边抽屉里第二本书到底有什么?

愈发,好奇了。

将全部的两千四百块现金拿出来后,陈望直接揣进了兜里。

“买录音机一百多就够了吧,你拿这么多钱干嘛?”见他那这么多钱,李欣桐不解道。

听到这个,陈望笑了笑,神秘道:“因为,我也有要买的东西。”

(本章完)

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