第2290章 历史!变了!

不过人家也不是吃素的。

理查德森,舒本科夫,威尔逊都开始发力。

谢文君前面的确是不占太多便宜。

他也知道自己前面不占优势。

这个时候要做的就是稳住心态。

不要在意这些人,是不是超过了自己。

太过于在于很容易让自己节奏混乱。

专心做自己。

就好。

反正。

这场比赛也没有人看好自己,不是吗?

他可没有刘祥后来那种压力。

越过第一栏后,谢文君立即进入“无缝衔接”阶段,这一过程的核心在于将过栏瞬间的动能高效转化为栏间跑动力。

并校准节奏为下一栏做准备。

落地瞬间,他的摆动腿以脚跟-脚掌滚动式着地,着地角度与地面呈65°。

这种方式使冲击力沿小腿骨骼分散。

同时利用踝关节的弹性缓冲,将垂直方向的冲击力转化为向前的推力。

此时,膝关节弯曲至130°形成“减震弹簧”,在0.15秒内完成缓冲后,迅速蹬伸发力。

值得注意的是,他的起跨腿在空中已提前启动前摆,与摆动腿形成“剪刀交叉”动作。

这意味着他在每一次起跳跨栏的时候。

动作的侵略性也变得更强。

当年的刘祥。

就是黄金意义上的剪刀腿。

在三步栏间跑中。

谢文君采用“等长加速”策略:三步的步长均控制在1.95米,步频稳定在5.2步/秒。

这种看似匀速的节奏实则暗藏玄机——每一步的蹬地角度从50°逐渐减小至48°。

通过微调蹬地方向。

将垂直分力逐步转化为水平分力,实现速度的平滑提升。

此外,他的躯干前倾角度从过栏时的45°缓慢增至48°。

既减少空气阻力,又为下一栏的起跨积蓄前冲惯性。

第三个栏。

谢文君通过“步长微调”精准控制起跨点——

倒数第二步步长缩短至1.62米。

倒数第一步延长至2.05米。

这种组合使起跨点误差控制在±2cm以内。

起跨瞬间,他的起跨腿蹬伸角速度提升至315°/秒,髋关节伸展幅度达到165°。

产生4.0倍体重的蹬地力。

较第一栏增加10%。

而这就是身体素质的变化。

他现在的身体素质。

和自己原本时间线上的身体素质。

可以说是完全判若两人了。

说是碾压都不会过分。

刘祥看着,默默点头。

虽然他也不看好这场比赛谢文君可以取得奖牌级别的成绩,但是能够让自己的名次更进一步总是好事。

也可以为未来打好基础。

到底现在谢文君水平怎么样?

他已经不清楚了。

退役后,他的的确确就离开了二沙岛基地。

这一年的变化。

他只能靠猜。

所以这里他并没有料到。

孙海瓶。

竟然会让谢文君。

来一波这么大的。

不过。

现在的做法。

也只能是让刘祥认真的看。

没有多少惊讶。

毕竟这里可不是高原,看莫斯科这个情况也没有多少风。

需要用硬实力来解决问题。

而现在来看。

谢文君硬实力即便是走了两个夺冠大热门。

也还不够争取奖牌。

除非有什么新的东西能端上来。

砰砰砰。

过第三个栏。

说来就来了。

前面的各种准备只是前菜。

这才是孙海瓶想让谢文君做到的。

就是新技术的施展。

只见谢文君。

其摆动腿采用——

“螺旋式前摆+空中折叠回收”复合技术。

摆动腿先以45°侧向划弧启动。

修正身体轨迹,再急速前摆直指栏顶。

当小腿越过栏架后,膝关节迅速屈曲至120°。

将小腿回收至大腿下方。

这种空中姿态调整使过栏时间缩短至0.27秒!

什么?

这是……

刘祥这个时候。

终于有些动容了。

这……

这是什么技术动作啊?

怎么自己。

都没见过呢。

没见过很正常。

因为这一套技术动作现在在原本的时间线上只存在于理论真正开始大面积使用,那得10年之后。

孙海瓶在这个时间线上能够和拉尔夫.曼这种超级大佬进行理论交流。

再加上。

苏神在背后的节点上把关。

推波助澜。

一切就像是这么的水到渠成。

就好像是二沙岛现在理所当然会拥有新技术研究出新体系。

毕竟。

人家苏神。

不也一直这么做的吗?

不也一直在自己的田径短跑领域创新创新再创新吗?

拥有全亚洲现在乃至全世界可能都是最好的运动实验室,也是资金最雄厚的运动实验室。

再加上时不时还能和拉尔夫.曼这个超级理论大佬。

以及苏神这个重开教授。

时不时进行点拨风暴。

孙海瓶自己也是想学愿意学习的人。

那能够提前领悟到这一层。

并不是不可能。

看起来就是孙海瓶一个人的领悟。

但其实背后离不开团队,更离不开上面提到的这两个人。

只是现在。

因为苏神时不时就捣鼓出一点新东西。

整个田径界都有些麻了。

似乎都有一些默许。

二沙岛。

就是有这个创造和革新的能力。

所谓“螺旋式前摆+空中折叠回收”复合技术,就是其通过摆动腿的三维空间运动与空中姿态动态调整,显著缩短过栏时间。

首先是螺旋式前摆。

这是基于三维空间的轨迹优化机制。

利用了侧向划弧启动的力学修正原理。

螺旋式前摆的起始阶段,摆动腿以45°侧向划弧启动,该动作的核心作用是修正身体重心轨迹。

根据运动生物力学的质心运动定理,运动员在起跨瞬间因下肢发力不均,易产生横向偏移。

而侧向划弧通过以下机制实现轨迹修正。

就像是这个栏。

谢文君就是摆动腿侧向摆动产生反向角动量。

以此抵消起跨时的横向旋转力矩。

毕竟根据搜神实验室提供的数据。该动作可使身体横向偏移量理论环境下最大减少62%。

正常情况下当然做不到最大的理论值。

甚至和最大理论之差就会比较大。

但是。

只要能够让自己的身体横向偏移量。

在跨栏过程中变少。

那就本身是一种提升。

至于如何接近理论值,那是需要用整个职业生涯来践行的东西。

现在?

只需要有效果就够了。

只需要能够施展出来就够了。

只需要有用就够了!!!

第四个栏。

角动量补偿后,就是重心预调整。

也就是通过提前向栏架外侧摆动,迫使身体重心向内侧偏移。

为过栏时的垂直上升创造更优角度。

理论上该技术可将起跨角优化至18°-20°的理想区间。

紧接着就是前摆加速的动力学机制。

也就是——侧向划弧后,摆动腿急速前摆直指栏顶!

摆动腿以髋关节为支点,通过股直肌、髂腰肌的爆发式收缩,形成高速摆动。

小腿伸展阶段,踝关节背屈至35°。

延长力臂长度,使摆动末端线速度提升15%。

这其实也是对于杠杆原理的一种利用。

运动当中。

无时无刻如何利用杠杆。

都是一门学问,无论你是哪一门运动体系。

因为人体。

本身就拥有各种各样的杠杆。

就看你怎么使用,怎么调动。

这个时候已经进入了跨栏的途中跑。

其实谢文君这个时候依然位置不突出。

但如果你观察的比较细心,就会发现。

对比他以往的比赛。

尤其是以往的国际比赛。

现在这个地方落后的程度。

要大幅度缩小。

虽然排位没有直接在前面。

但也没有被落下。

甚至直接就是挤在这批人中间。

只是因为这是世锦赛的决赛。

如果换成普通的比赛。

这个时候。

他很有可能就是一马当先了。

“谢文君要加油,他现在还处在人群中。”

“一定不要被影响节奏,一定要想办法突围!”

刘祥看着。

则是越来越有兴趣。

看起来。

你们捣鼓出来的不少我不知道的新东西啊。

师傅。

你过分了哟。

居然在我训练的时候。

没有告诉我。

回头就是打电话好好问候问候你老人家。

可就真是冤枉了孙海瓶。

孙海瓶要是真有这种东西,那能不和刘祥说嘛。

不可能嘛。

第五个栏。

摆动腿加速过程中,躯干同步前倾,形成“反向平衡系统”。

根据动量守恒定律,下肢的前向动量与躯干的后向动量相互抵消,避免身体过度前倾导致的重心失控。

依然是一跃而过。

但这里。

落地。

似乎速度更快了。

一下子就让他整个人几乎和前面几个人齐头并进。

眼睛肉眼看不出区别了。

小鹰国选手夏尔曼,开始在这里被影响。

落地后没有几下。

就被超了过去。

这个时候。

谢文君的前面,就是在半决赛刚刚击败的选手,曾经双开13秒的理查德森。

如果是换成两个小时,能够连续开13秒的那个理查德森。

谢文君现在用什么技术都不可能赢。

这是绝对的事情。

因为在绝对的实力下。

任何阴谋诡计都是玩笑。

可问题是。

现在的理查德森。

他是巅峰……吗?

他不是。

奥运会之后明显要给自己的身体放个假。

那就让他自己今年的状态。

没有想象中那么好。

他今年最好成绩也不过是13秒20。

还是在洛桑这个小高原的场地,借助将近一米的顺风达成。

就这个水平。

你说他硬实力只剩下多少呢?

也就是刚刚打开13秒30的水平。

那这么来看的话,谢文君现在,不断的接近他。

也是有科学依据。

并不是突如其来。

理查德森半决赛被谢文君反杀,还能说是自己掉以轻心。

可到了这个时候。

都已经是决赛了。

总不至于还有什么掉以轻心。

再跑不过就是真的没跑过了。

理查德森这个时候也拿出了自己的能量。

想要阻击谢文君在这里反超过去。

只能说想法是好的。

但是实际操作起来。

就他今年这个水平。

恐怕是不容易。

第六个栏。

砰砰砰。

就在理查德森还想要继续压住谢文君的时候,两人几乎是同时越过这一道栏。

甚至精细一点,还可以说……

是理查德森这里还占据略微的优势。

但是和刚刚的情况类似。

落地的一瞬间。

原本还领先着一些的理查德森。

不知怎么的。

就已经被追平。

然后。

完成超越。

和刚刚的小鹰国夏尔曼差不多。

怎么搞的?

理查德森有点懵逼。

他有些不明白自己为什么领先,一下子就落后了?

他有些没搞明白啊。

他前面都没自己快。

到底是哪里发力加速了呢?

答案当然是有的。

叫做空中折叠回收。

这是一种新技术下,能量高效利用的运动策略。

也就是根据减少转动惯量的生物力学原理。

当摆动腿越过栏架后,膝关节迅速屈曲至120°,将小腿回收至大腿下方。

这一动作的科学依据在于转动惯量的优化。

也就是小腿回收使肢体质量更靠近身体轴心,从而降低整体转动惯量。

这么一做的话,角速度就会……提升。

根据角动量守恒定律,转动惯量降低后,身体在空中的旋转角速度自动提升。

运动员可借此更快完成过栏动作,过栏时间平均缩短0.02-0.03秒。

这还没完。

不仅仅是以后这个理念让自己的过栏平均时间缩短。

还有就是——

折叠回收动作同时为落地后的衔接跑储备动能。

只见落地瞬间。

谢文君膝关节屈曲时,股四头肌、腘绳肌被拉伸至适宜长度,形成弹性势能。

当落地蹬伸时,这些肌肉的弹性回缩可额外产生12%-15%的爆发力。

这叫做弹性势能储存。

紧接着衔接动作进程。

回收后的小腿处于前摆预备状态。

这就让谢文君落地瞬间可……直接启动下一栏间跑的第一步。

减少肢体调整时间。

根据苏神实验室运动学分析表明,该技术理论上使过栏到落地的转换效率提升22%。

这都是“螺旋式前摆+空中折叠回收”复合技术的展现!

这让他。

在这里就压过了状态不佳的理查德森。

这个时候。

谢文君没工夫去多想。

理查德森。

阿美丽卡的强人。

就这么被自己干翻。

赛前。

可真没有这个没想过。

也不敢想。

这可是刘祥的对手之一。

Pb可以开13秒的短跨大神。

此时此刻……

却在这里,给自己。

压了下去!

“谢文君超过了理查德森!他目前排在第四位!”

“有机会!”

“很有机会啊!”

这场比赛风速不大,起跑的时候就能感觉得到,所以完全是要依靠硬实力去顶上去。

而且半决赛有了消耗后,还要在决赛跑出比较顶的一枪。

对于谢文君来说。

也是考验。

不过。

都已经到了第四。

难道这个时候还要放弃吗?

肯定不会。

必须硬顶下去。

不然的话。

谢文君自己都不会原谅自己。

第七个栏!

过栏姿态控制。

前摆阶段小腿与栏架平行掠过,垂直距离约6-8cm,配合躯干前倾,使迎风面积减少18%。

同时,折叠回收动作避免了小腿在空中的滞留。

降低尾流效应。

这就是——

螺旋式前摆与折叠回收的组合。

可以显著降低空气阻力。

不过这个栏的时候谢文君……

整个人身体稍微歪了一下。

看的孙海瓶,差点一身冷汗。

会这样其实不奇怪。

尤其是这个技术动作,他本来就没有在实战里面做过几次。

之前做的那几场,要不就是国内没有什么强度的热身,要不就是预赛。

本来就强度不大。

现在来做的话,因为强度的提升,各种问题开始浮出水面。

比如这一个栏,谢文君侧向划弧角度过大或时机不当。

导致身体重心过度偏移。

这就使起跨点偏离理想位置。

增加碰栏概率。

这个苏神实验室有过数据,研究显示,划弧角度每偏差5°,碰栏风险提升18%。

好在谢文君强行稳住了,身体才没有出现问题。

当然也是因为他的身体强壮程度,核心力量对比原本的时间线上已经是脱胎换骨。

这才能让他即便是刮了一下。

也能够稳住身体。

不至于让节奏损失太多。

为什么之前欧美选手尤其是美国选手,即便是把跨栏比成了踢栏,依旧能够取得好成绩。

就是因为他们强大的身体素质和核心力量,让他们即便是能挂到了栏架……

依然能够保持比较好的前进速度。

这一点比别人根本学不来。

之前咱们也不可能。

但。

经过了这么多年,在二沙岛的身体打磨。

不仅仅是谢文君。

这么多运动。

这么多二沙岛的运动员。

都在身体上已经不弱于这些欧美运动员,那也这是西非后裔运动员吗?

这就是身体强度的重要性。

折叠回收阶段若膝关节屈曲速度不足。

会导致小腿滞留空中时间延长。

不仅增加空气阻力,还可能影响落地后的衔接节奏。

孙海瓶也快速在脑海里面做出了判断。

但是现在都这么做了,也没有停下来的可能。

只能希望最后两个栏架。

可以稳住。

不要再出现失误。

就因为刚刚的这一下,原本不断接近的势头停止了片刻。

想要重新接近。

又需要花时间。

回收时间每增加0.01秒,落地后第一步的启动速度下降0.2m/s。

这个差距。

谢文君需要在后面两个栏尽快补回来。

好在孙海瓶这边培养的运动员都是后程强势。

那么依然有可能。

刘祥这个时候也看出来了。

孙海瓶到底想要谢文君怎么做。

他一边感叹自己师傅的大胆。

一边看着屏幕。

喃喃自语。

冲击。

前三吗?

第九个栏。

这已经是倒数第二个栏了。

“螺旋式前摆+空中折叠回收”技术与起跑策略存在紧密关联。

谢文君是采用八步上栏的运动员。

那么在起跑倒数第二步需刻意调整重心后移量,为起跨时的侧向划弧预留足够空间。

使两者在力学机制上形成连贯的动力链。

高频小步起跑的运动员,需在过栏前通过微调步频,降低0.2 - 0.3步/秒,为摆动腿的螺旋式前摆创造更稳定的节奏基础。

而这么做,疲劳度就会上升。

最后怎么抗疲劳?

就是一门核心课程。

就像是今年的苏神。

很大一部分精力放在了最后的抗疲劳上。

也正是因为博尔特这个方面做得好。

让苏神特意强化了这个方面。

以前这方面只能靠感觉来调控,没有详细的数据。

但是现在二沙岛因为苏神的原因,除了全球最顶尖的田径运动实验室。

那么。

该有的东西自然就有了。

在仪器测量下,当运动员进入疲劳状态时,中枢神经系统的调控能力显著下降。

谢文君举例,就是脑电图监测显示,长时间高强度运动后,大脑运动皮层的β波功率降低18%-22%,导致神经信号传导延迟增加0.02-0.03秒。

这种延迟直接影响摆动腿的划弧启动时机,使侧向划弧角度偏差平均增大4.2°,进而导致起跨点偏移风险上升31%。

在肌肉层面,疲劳引发的离子失衡,细胞外K+浓度升高,使肌纤维兴奋性下降。

肌电图数据表明,谢文君疲劳状态下股四头肌的最大收缩力下降15%-20%,导致摆动腿前摆速度降低,过栏时间平均延长0.04秒。

同时,也因为肌肉的放松时间延长,使得谢文君折叠回收动作的时效性变差。

小腿滞留空中时间增加0.015秒,空气阻力显著上升。

这时候为维持过栏效率,运动员会自发产生代偿性动作。

就比如眼下。

随着疲劳感越来越加剧。

谢文君将躯干前倾角度从45°增至52°。

以重力势能弥补下肢力量不足。

但这会导致落地时的冲击负荷增加18%,踝关节受伤风险显著上升。

通过减缓侧向划弧速度,角速度下降12%-15%,争取更多动作调整时间,但牺牲了过栏的连贯性,使过栏时间增加0.02-0.03秒。

膝关节屈曲角度从120°减小至135°,降低肌肉收缩需求,但转动惯量减少效果削弱40%,空中姿态调整效率大幅下降。

但。

这些都是孙海瓶之前就预料的情况。

因为之前没有想过谢文君这场比赛尤其是今年的莫斯科,就能具备争夺奖牌的可能。

所以根本就没做这方面的强力储备。

现在强行来两枪。

一定有体能方面的影响,最后的抗疲劳肯定很严重。

或许。

还是太勉强了点吗?

虽然这个技术本身就有抗疲劳的一些办法,可问题是这个时候才初次使用的谢文君。

真的能承受得住吗?

孙海瓶微微有些后悔。

自己让一个刘祥刚退役,就开始成为队内大佬的年轻人,刚开始的世界大赛就承担这么重的担子……

会不会有些揠苗助长呢?

孙海瓶。

自己也有些犯嘀咕。

可。

事实证明。

这么多年在二沙岛的训练。

不仅是身体强度。

也看了这么多运动员,自己的成长和突破。

这些面对困难的成功。

或者是面对困难的失败。

其实。

都加强了这个方面。

加强了谢文君自己。

对于精神方面的属性。

也就是所谓的长期待在一个狼群里面。

即便你是一只羊。

你最后都会受到影响。

何况。

谢文君自己原本也不是羊。

只是之前。

刘祥太过于耀眼了罢了。

让人忽略到他。

事实上。

很多年国内。

在没有科学体系加持的情况下。

就是他扛着咱们走完了后短跨10年。

运动疲劳引发的技术衰退本质上是神经-肌肉-力学系统协调性下降的结果。

具体表现为:

神经信号延迟:大脑β波功率下降导致指令传输延迟,破坏动作时序,如划弧启动延迟。

肌肉输出弱化:离子失衡使肌纤维收缩力降低,削弱摆动腿前摆速度。

力学参数偏移:动作角度和时间偏差引发重心失控,增加空气阻力与落地风险。

那么“螺旋式前摆+空中折叠回收”技术需通过动态参数重构和能量高效利用。

这在疲劳状态下重建技术稳定性。

疲劳导致的神经信号延迟可通过本体感觉反馈增强进行代偿。

当运动员出现划弧角度偏差时,如果你可采取本体感觉器来操作。

就可以比如实时感知修正——使得肌梭和关节感受器将肢体位置信息以40-50m/s的速度反馈至脊髓。

触发脊髓反射弧。

延迟仅0.03-0.05秒。

优先调整臀中肌和髂腰肌的收缩强度,快速修正划弧轨迹。

或者依靠本体感受器来进行皮层二次调控——即是小脑接收前庭系统和视觉反馈后,通过下行通路调整大脑运动皮层的指令输出。

在0.1-0.15秒内完成动作参数的二次校准。

可惜。

这些你要苏神做还行。

你要谢文君直接上。

多少有些强人所难了。

好在。

“螺旋式前摆+空中折叠回收”复合技术。

本来就有这个点。

首先。

利用螺旋式前摆技术优化神经肌肉延迟问题。

在运动疲劳导致神经信号传导延迟的情况下,螺旋式前摆技术可通过预设的神经肌肉程序进行代偿。

该技术的侧向划弧启动动作本身就具有容错调节机制。

当检测到神经信号延迟时,可利用肌肉记忆和本体感觉,在起跨前的0.1 - 0.15秒内,通过增强臀中肌、髂腰肌的预收缩力度,使摆动腿以更大的角速度。

从常规280°/秒提升至300 - 310°/秒。

启动侧向划弧。

这是因为从运动生物力学角度看,增大划弧角速度能够缩短整体划弧时间,抵消神经信号延迟带来的影响。

这里更不要说,螺旋式前摆的侧向划弧动作在设计上就考虑到重心修正功能。

其产生的反向角动量可以中和因疲劳导致的肌肉发力不均而产生的身体偏移。

当疲劳使侧向划弧角度偏差增大时,运动员可通过主动加大划弧幅度,从45°增加至48 - 50°,就可以利用角动量守恒原理,使身体重心重新回到理想轨迹上。

将起跨点偏移风险从上升31%控制在15%以内。

第九个栏。

一跃而过。

更加接近。

开始重新恢复刚刚的追击。

好啊!

孙海瓶一看就忍不住拍着自己大腿。

因为这说明。

谢文君。

成功做到了利用“螺旋式前摆+空中折叠回收”复合技术,来应对当前情况。

抵抗身体的疲劳度。

砰砰砰。

栏架就剩下了最后一个。

这时候疲劳度更加旺盛。

虽然谢文君已经不可能再追着上前面的奥利弗或者是紧跟奥利弗的威尔逊。

但其实距离前面的东道主选手。

舒本科夫。

差距并不算大。

也就是一个身位。

这个身位的差距。

完全是可以通过一个栏。

将其追上去。

而现在。

谢文君的机会。

也只剩下了前面这一个。

他在这里换了口气。

已经很累了,怎么办?

谢文君这个时候脑子里突然想起了一句话——

借助螺旋式前摆与折叠回收提升肌肉发力效率。

面对疲劳引发的股四头肌等主要肌群收缩力下降的情况,螺旋式前摆与折叠回收技术可通过多肌群协同发力机制来弥补。

因为从解剖学和力学原理分析,臀大肌、臀中肌收缩可产生强大的髋关节伸展力矩,腘绳肌收缩能辅助膝关节伸展,三者与股四头肌形成合力。

当股四头肌力量下降20%时,通过激活臀大肌,收缩强度从常规60% MVC提升至80% MVC。

臀中肌从55% MVC提升至75% MVC。

和腘绳肌从60% MVC提升至75% MVC。

这样循序渐进。

就可使摆动腿前摆速度仅下降8 - 10%,远低于单纯依赖股四头肌发力时15 - 20%的下降幅度。

而空中折叠回收动作在疲劳状态下,可通过调整折叠时机和幅度来维持效率。

也就是说,当肌肉疲劳导致收缩速度减慢时,可……提前0.01 - 0.02秒启动膝关节折叠动作!

虽然折叠幅度可从120°略微减小至115 - 120°。

但通过提前启动,依然能有效减少小腿在空中的滞留时间。

将因疲劳增加的空气阻力控制在较低水平。

同时,折叠回收时腘绳肌和股二头肌的协同收缩。

还能借助肌肉的弹性势能。

辅助完成回收动作。

降低对肌肉主动收缩力量的依赖。

做完这些,就是跨出前面这最后一个栏。

前面说了,在疲劳时,大部分运会通过增大躯干前倾角度来代偿下肢力量不足,但这会增加落地风险。

后面累了疲劳了,出现代偿其实很正常。

但作为专业的运动员都是代偿。

也许两个同样的代偿。

除了效果完全不一样。

就连谢文君,也不例外。

躯干前倾角度代偿,越来越严重。

要改变这个情况。

跨好最后一个栏。

利用螺旋式前摆+空中折叠回收复合技术,可采用更合理的代偿方式。

甚至。

死马当活马医。

反正现在。

谢文君也没有别的手段了。

螺旋式前摆的侧向划弧阶段。

可通过加大划弧力度。

使身体获得额外的前向动力,减少对躯干前倾的依赖。

这是因为加大划弧力度可使摆动腿产生更大的前向分力,该分力与躯干前倾产生的重力分力效果相似,但不会增加落地冲击负荷。

实验数据显示,通过增加划弧力度,使摆动腿前向分力增加15 - 20%,可将躯干前倾角度控制在48 - 50°。

这样既能获得足够的前向动力。

又能使落地时踝关节承受的冲击负荷仅增加8 - 10%,远低于传统代偿方式的18%。

现在他用的就是这个办法。

好不好使就看这一下了。

起跳。

这几乎是和旁边不远处的舒本科夫。

同样起跳。

舒本科夫本来还占据着一个身位的优势。

在他想起来之前跨过这个栏还能保持住这个领先优势,那自己前三就稳了。

110米栏从来都不是俄罗斯的强势项目。

但如果自己能够拿牌。

那带来的价值恐怕比其余的传统夺金项目。

只会更大,不会更小。

这是肯定的事情。

就是。

别人会不会让你实现……

飞跃。

展开。

落地……

不知何时。

舒本科夫发现自己的身边。

好像多了一个人的身影。

怎么回事?

怎么会突然有个人呢???

是谁?

这是……

都不用判断,因为这个肤色。

就是任何直道田径项目里面的少数。

“天啊,落地后,几乎……并驾齐驱?!!”

的确是并驾齐驱。

因为肉眼看起来。

两个人就是差不多的方式。

差不多的位置。

差不多的距离。

这一下鹿死谁手?

谁是莫斯科世锦赛男子110米栏的第3名。

谁能够拿到这一枚奖牌?

就看着这以后的10米冲刺。

按道理来说。

舒本科夫平跑在这里或许更有优势。

但。

田径比赛可不是单纯做加减法。

舒本科夫前面因为为了跟上美国选手奥利弗以及威尔逊。

甚至为了好好面对和自己前面跑的差不多的理查德森。

他前面其实是跑的有点过快了。

当然这没什么问题,在人家发挥更出色的情况下。

你只能尽可能跟着。

但是跟着。

就意味着一直在做节奏对抗。

一直不是影响他人,就是被他人的节奏影响。

舒本科夫感觉很不好。

前面还好,到了平跑的阶段。

他才发现自己为了和前面两个美国选手较劲。

为了尽可能不被甩开。

浪费了太多的体能。

导致这里的运作。

反而有些感觉难以应对。

该死!

舒本科夫暗叫不好。

落地一启动的时候,他就感觉自己没有平常平跑那么有劲儿。

而这个东方人。

却。

跑得异常勇猛。

即便是平跑的实力有差距。

但是这个地方。

谢文君抗疲劳做得更好。

再加上现在的身体素质,现在比舒本科夫更加出色。

让他平跑,即便是不如前者。

却也一直都紧紧咬着。

紧紧咬着。

紧紧咬着。

紧紧咬着。

只要咬到最后。

就有机会。

因为。

二沙岛的人。

每一个人。

压线。

对于全世界的选手来说。

都是占据优势。

每个人都有。

苏神单独的压线规划。

从老赵到周兵。

从100米再到现在的110米栏。

谢文君。

当然也是被照顾的那个。

那么。

他现在脑海里只有一个。

信念。

只要能够最后压线前和舒本科夫差不多。

自己就有可能……

赢。

拿下自己的第一枚大赛奖牌!

105米,106米,107米,108米……

这个时候奥利弗已经锁定了冠军。

第二的威尔逊后面也追不上了。

那么。

其实第三。

就是谢文君和舒本科夫在对决。

到底单项的大赛奖牌。

还是吸引人的。

这个时候。

舒本科夫依旧依靠自己更出色的平跑能力。

没有让谢文君直接超过去。

他也同样需要这一枚铜牌。

那么。

就最后看看谁是勇者。

谁能狭路相逢,拿下胜利。

“顶住顶住,有机会不要松了!!!”

杨剑大喊,谁能想到,谢文君,之前以为进入决赛就是随便跑跑,没有多少期待的人。

这一下。

就站在了。

拿奖牌的边缘。

这种未预期。

让杨剑整个人现在都有些亢奋。

李韬也差不多。

只是他说话。

没有杨剑那么利索。

所以索性。

先不说。

最后冲过了终点线,看成绩后再说。

舒本科夫。

最后吃奶的劲都使出来了。

两个人。

几乎是同一时间冲过了终点。

第1名没什么好说的,就是奥利弗。

第2名是奥利弗的队友威尔逊。

而第3……

是谁?

不仅仅孙海瓶,就连余位力袁郭强他们,此时此刻都是眼睛死死盯着。

半秒都不敢放松。

要比千分位吗?

要吗?

毕竟肉眼看起来。

的确差不多,难分胜负。

可。

肉眼分不出来的东西。

不代表在高速摄像机下。

还能够隐藏不遁形。

高速摄像机。

可不会留下任何悬念。

呼——

第3名是13.23。

WenjunXie。

W出来的刹那。

孙海瓶,直接握拳大吼。

这一场胜利太出乎意料,太没有逾期,太超过了。

不是之前刘祥那种。

本来就该赢,本来硬实力就占优。

在纸面实力上。

谢文君。

可还不如舒本科夫。

甚至后面超过去的两个人都不如的。

但。

他却最后反杀成功。

笑到最后。

舒本科夫只能拿到第四。

成绩是13秒24。

0.01秒。

输掉了自己的铜牌。

“谢文君,拿下铜牌!”

“他成了刘祥之后,第一个拿下铜牌的亚洲运动员!!!!!!!!!!”

“谢文君,铜牌!!!!!!”

“季军!!!!!!!”

“不可思议!!!!!”

的确是不可思议。

因为你看看当事人。

自己的脸上。

也写着不可思议。

难以置信。

等等几个字。

刘祥看着,虽然有些发愣。

不过很快就反应过来。

隔着电视屏幕。

不断的轻轻鼓起了自己的手掌。

之前自己离开的担心。

这一刻。

烟消云散。

甚至欣慰感。

大幅上升涌上心头。

苏神看着。

则是嘴角微笑。

谢文君夺牌。

这就意味着。

历史。

变了。

变了啊。

今年。

咱们的田径队。

奋斗下半场。

才刚刚开始。

第2291章 这就是洲际级和世界级的差别

最终成绩如下——

奥利弗13.00冠军。

亚军是威尔逊13.13。

季军是……谢文君13.23。

第四是舒本科夫13.24。

理查德森13.27第五。

夏尔曼13.30第六。

……

其实整体的水平你能够看得出来,今年还是挺高的,即便是奥利弗也差点就打开了13秒。

在莫斯科这种天气下。

这一枪其实他的状态相当的好。

估计他自己也明白了,自己很难拿下奥运会冠军了也没机会了。

所以。

不如退而求其次,选择今年阻击一把世锦赛冠军。

成了的话,起码自己职业生涯还有一个世界冠军的头衔。

不然的话,那他可就真成了史上最惨的短跨巨星。

没有之一。

奥利弗接受采访的时候,整个人都差点声泪俱下,他等这一块奖牌已经太久了。

不过这个时候同样激动的,还有拿到第三的谢文君。

就这一枚奖牌。

虽然不如刘翔的金牌那么耀眼。

但是也足够。

或许一切都来得太快了,让他觉得自己的人生刚开始就进入了巅峰。

即便是以后都很难拿到奖牌了,那现在有了,总比以后再去奋斗要来的强。

而且他这一枚奖牌对于国内失去刘翔的空当,是一个强力补充。

多少人原本就与咱们的短跨已经没有期待。

就是因为他。

现在突然一下让短跨再次回到了大家的视野当中。

就这一件事情。

他就算是功不可没。

大家都知道,像刘翔这样的超级运动员暂时是不可能出来的。

那么再拿一个。

普通奖牌的位置。

好像也不错。

如果世界大赛的奖牌都算是普通。

那其实也没几个普通的东西了。

只怪之前咱们被养刁了胃口。

这才觉得一枚铜牌。

好像也就是勉强可以“果腹”。

事实上,对于多少运动员来说,能够争取一枚世界级的铜牌。

都很不容易。

谢文君自己这一波。

等于是给自己早早就打通了未来的路。

这个时间线上他的待遇。

肯定要超越之前了。

而且是在刚刚二十几的时候,就做到这一点。

实在是有够幸运。

他自己也是突然一下子就得到了很多媒体的关注。

虽然不是金牌。

可能够拿到奖牌。

也算是不错。

谁叫之前咱们都对这一次的短跨。

没什么期待呢。

孙海瓶自己。

恐怕也是内心欣喜。

因为在开始的时候。别人很多都在说,就算是个外行人。

如果拥有刘翔这样的运动员。

那都可以夺得世界冠军。

孙海瓶根本就是可有可无。

这当然让他很不舒服。

他也想要证明自己。

即便是没有刘翔这样的超级运动员在手上。

自己依然能够培养别的运动员去为国争光。

他一直就是这个信念和想法。

刘翔退役之后,他的第1个生日就这么想的。

即便是这个时间,要耗费他的一辈子。

他也在所不惜。

只是没想到。

这个时间节点会来的这么快。

让他别说一辈子。

一年都没过完啊。

幸福来的太突然了。

有了这一枚奖牌。

将再也不会有那么多声音质疑自己。

因为这一次。

可不是刘翔的吧。

等于谢文君他的这一次莫斯科110米跨栏的奖牌。

可不仅仅是抬了他自己一个人。

他身后一群人。

都会因为他这一枚奖牌而获利。

刘祥此刻在电视机里看着。

好一会儿才回过神。

看着电视屏幕上的脸。

默默道:

看起来自己离开后。

是白操心了。

这些年轻人。

别自己想的要坚强啊。

比自己想的要强大呀。

自己可以。

放心的离开了。

……

次日。

网络板块绝大部分都是谢文君的照片。

虽然力度不如奥运会。

但是这也是仅次于奥运会的盛大项目奖励。

官方也舍得资源。

帮助一起推动影响力。

让更多的人知道。

虽然刘翔退役很可惜。

但是咱们在刘翔走之后。

也依然有人能拿起火炬。

无畏前行。

正在全国观众都在为这场比赛欢呼的时候,剩下的比赛继续开始吧。

首先开始就是女子100米。

因为三个人都进入了半决赛。

这一场的看点还是比较足。

袁奇奇在第一组。

她这一组的高手不少。

奥卡巴雷,奥克塔维克·弗里曼,维雷娜·赛勒,希利尼.卡尔弗特.鲍威尔,米歇尔-李阿耶,弗朗西拉·克拉苏基,阿莎·菲利普等等。

别看她的Pb在里面不是最差的。

但硬实力在里面,说不定还真是垫底。

毕竟11秒20是风速吹出来加小墨西哥高原的成绩。

正常情况下,能冲到11秒30附近就不错了,袁奇奇其实自己只知道自己的预赛就已经消耗完了全力。

她是基本上没有可能进入决赛的。

她的任务也就是突破预赛。

现在已完成。

没有任何人再对她提任何要求。

这就是大家对不同选手的包容度。

一个纯新人。

其实有着新手保护期。

只是这和游戏不同,这不会写的这么明显,一切的潜规则都需要你自己去领悟。

set。

袁奇奇虽然是分在最边上的道。

可是她也没什么怨言。

甚至她对于这场比赛相当的好奇。

“这场比赛袁奇奇好好享受就好,作为自己第一次的大赛,就能够突围预赛进入半决赛,已经很了不起了。”

“不要有那么多思想负担,好好去感受半决赛的一切吧。”

“能够进入半决赛你已经成功了。”

杨剑和李韬探讨的没错。

尤其是这个时候在网络上收看比赛的年轻观众。

更是对于。

袁奇奇相当的宽容。

当然你也可以说,根本没有人把希望寄托在她身上。

那没有希望。

自然就没有失望。

嘭————————

“比赛开始。”

“美国小将弗里曼快速抢到前面,袁奇奇启动略有落后。”

“加速弗里曼也很快,完全看不出是个92年的选手。”

“看看途中跑,速度加起来的奥卡巴雷,开始发力。”

“开始不断缩小差距,弗里曼有些顶不住了。”

“继续缩小,奥卡巴雷速度越来越快!”

“弗里曼也不想要放掉,两个人一直纠缠到最后……”

“几乎同时过线!!!”

前面杨剑还说说袁奇奇,后面也不说了。

这几乎是国内的习惯。

差距太大。

就干脆不说。

相互留点体面,也可以把重点放在表现好的运动员身上。

最终成绩这一组的小组第一是奥卡巴雷。

在0.4米每秒的逆风成绩下跑出11秒08。

最后放水拿下晋级的名额。

不愧是今年突破了10秒80的人。

就是强悍。

第二是92年的美国选手。

奥克塔维克·弗里曼,虽然现在才21岁,可他就已经能够跑出10.87,这种恐怖成绩。

当然要说为什么很多人对这个名字没什么印象。

那是因为这个名字也就牛了这一年。

然后光速的消退。

自然没有多少人对这个名字有印象。

但不管怎么说,今年是她的巅峰期。

和奥卡巴雷几乎相等的成绩,11秒08。

晋级决赛。

只是千分位略有落后。

排在第2名。

目前来看,这个运动员简直就是天才少女。

不少人认为她未来肯定会大放异彩。

毕竟年纪小,就意味着巅峰的时间能够长。

就连奥卡巴雷。

都在这里额外的注意着她。

第三是德意志老将维雷娜·赛勒。

说是老将,其实也就是28岁。

只是说在田径的赛场上。

这个年纪就算是偏大了。

甚至很多人巅峰已过。

她的巅峰战绩就出现在今年。

11秒02。

看出来可能也是打算今年利用小赛年的身份,冲一冲大赛的名次。

不然的话再往后面走,更加没机会了。

她的成绩是11秒16。

不过很可惜,他没能直接晋级,因为和110米跨栏不一样,那边是分成两组。

还是100米这边。

因为参赛人数的原因分成了三组。

那三组的话就是每一组前两名才能直接晋级。

希利尼·卡尔弗特-鲍威尔第四,成绩是11.28。

米歇尔-李阿耶第五,成绩是11.33

牙买加的弗朗西拉·克拉苏基是第六,成绩是11.34。

阿莎·菲利普第七,成绩是11.35。

最后一名是袁奇奇。

她的成绩是11秒39。

这个成绩其实不算差,毕竟她也才十八九岁,尤其是在预赛刚刚全力一击打破极限,现在身体还没有缓过来。

能跑出这样的成绩就不错了。

袁奇奇自己也感觉到了国际赛场的可怕。

在这边的赛场即便是预赛,自己都要竭尽全力。

那既然是竭尽全力,到了半决赛的时候就已经没劲了。

进来了也是马上淘汰。

这和亚洲地区的比赛完全不同。

竞争的压力极大。

她也算是明白了,为什么即便是韦勇丽和陈娟,拥有了一枪极高的能力,却还是这样不断苦练。

根本不能停下来。

原因就是这里。

在国际赛场上,你拥有单枪的能力。

根本不够看。

最多只能在钻石联赛比一比。

进入了国际大赛,多枪制的能力是衡量的关键。

不然即便你一枪再厉害。

也突破不到决赛。

即便是突破到了决赛。

你也没劲儿了。

这让她深刻意识到了这个问题。

知道自己还要不断的苦练才能成功。

根本不能停下来片刻。

不让你看看他的成绩,现在是三组制。

那么只有前二才能晋级。

前二是什么水平?这里你也看见了,根本不是普通人能做到的成绩那都是11秒10以内。

即便是想要争取一个小q,要在11秒10+。

不然需要做第三你都拿不到。

根本没有一点机会进入。

所以袁奇奇即便是排在倒数第一。

问题也没有多大。

不会比拿到第五第六实际上有作用。

当然对运动员本身来说,每一个名次的前进都是进步。

但是对于整个大型比赛的荣誉来讲。

的确是进不了决赛。

第几都没用。

……

“很可惜,袁奇奇止步半决赛。”

杨剑说道:“但是她已经尽力了,小姑娘还只有十八九岁,进入了半决赛,已经是成功,而且这一枪如果他能稍微快一点,如果体能充足的话,也不至于跑到最后一名。”

“嗯,她还年轻,确实不用着急。”李韬也道:“作为年轻人稳步提升就足够了,不要想十八九岁就能比出什么逆天的成绩来。”

“陈娟也是一步一步才能走到现在。”

“稳扎稳打,好好吸取经验就行。”

“何况今年,我认为她们最重要的比赛也不是单项,除了陈娟其实更多的人应该把注意力都集中在接力赛上。”

“今年是第一次,咱们的接力对整体实力都不错,进入21世纪之后,可以说没有任何一年咱们拥有这样的接力实力。”

“十几年了,几乎每一个都能打开11秒40,这样的水平已经是十几年的头一回,如果好表现不至于一轮游。”

“应该可以冲击冲击决赛。”

正说着。

第二组选手上场。

这一组选手的实力同样牛逼。

到了大赛你就知道之前不出来的人突然一下都汇聚到一起。

顿时让你感觉到无力。

光是卡梅利塔.杰特尔,穆里埃尔·阿霍雷,加德纳,就相当难顶。

这全都是能够打开11秒的选手。

再加上还有巴西名将安娜·克劳迪娅·莱莫斯,牙买加选手,谢里.安.布鲁克斯,纳塔利娅·波赫勒布尼亚克等等。

就算是自己的Pb已经撑到11秒的韦勇丽。

也很难受。

站在这里也是紧张的不行。

倒不是因为比赛让她紧张。

只是因为想要在这个环境里突围。

难度实在是太大。

所以你不要说刚刚的袁奇奇。

你就说现在在亚洲基本无敌了的韦勇丽。

在她们心目中已经是可以轻松在亚洲收割奖牌的二姐。

现在站在国际大赛的舞台上。

也同样是要为冲击决赛。

面色凝重。

这种情况放在亚洲的比赛里面是绝对不可能出现。

韦勇丽看了看这些人,暗叫倒霉。

因为这些人的确身手都太好了点。

没有一个弱鸡。

自己即便是能够进入决赛,那也只能擦边。

而且进去了肯定没体能了。

两个小时后的比赛难以应付。

但是不拼是不行的。

只要能够进入。

拿一个奖状也是不错。

起码自己的国际田联官网上也会给自己打出一个世锦赛前八的荣誉。

不然的话。

将又一次会被挡在大赛的门外。

的决赛拒绝。

大赛的决赛。

对于亚洲选手来说。

本就是高不可攀的一个境界。

对于原本的韦勇丽也是。

但是经过去年的调整,今年她的实力更上一层楼。

本以为自己很有机会。

毕竟这是奥运年之后的第一年。

应该很多高手都会选择不那么拼。

自己在二沙岛的环境可以反而提升强度。

那么就是自己晋级的最好时候。

你看看其余的项目。

这些人不也是这样做的吗?

所以。

一开始的时候。

韦勇丽是对于自己的冲击决赛比较有信心。

一直到看到分组。

整个人才是咯噔一下。

光看就知道这一步的突围。

比去年在伦敦。

难度还要大。

而且这里基本上没什么风。

那么就等于说。

全凭硬实力了。

韦勇丽依靠各种条件才刚刚11秒。

但那一种条件是大风加大高原。

如果放在平地上。

没有这些条件的加持。

她还能跑到多少?

她自己都没底。

只能说先拼了再说。

set。

嘭——————————

结果。

成绩远没有大家想象的好。

或者说不是成绩不好。

韦勇丽这一枪其实跑出了11秒05的成绩。

在逆风0.4米每秒的情况下。

这枪的硬实力极强。

甚至已经是他职业生涯最好的一场硬实力。

但是……

很遗憾的是。

第一的杰特尔,直接10秒95。

开了11秒。

第二名的穆里埃尔·阿霍雷也开了11秒。

成绩同样是10秒95。

第三名的美国选手。

加德纳人家都是差一点就强开11秒。

跑出了11秒整。

你说这成绩。

谁能顶得住?

这一组就是三个Pb在10.80+的人。

你别说想要突围。

想要直接拿到大Q。

你小q都摸不到啊。

韦勇丽11.05。

直接排在了第四。

可以说晋级的希望很渺茫了。

看到这里。

韦勇丽整个脸色都不好看。

又一次被挡在了决赛门外。

自己明明变强了。

还是被挡住。

让她有些忍不住咬着嘴唇。

内心的不甘。

透着镜头都能感觉到。

但是呢?

但这就是比赛。

这就是国际赛场。

这就是国际大赛。

即便是袁奇奇她们看着这个成绩都觉得已经很强了。

可是想要晋级决赛。

难度还是很大。

如果说这是第一次人生的世界大赛,让袁奇奇对于这个世界认清了不少。

知道自己应该更加努力。

那么这一次莫斯科的世锦赛。

也让韦勇丽认清了一点。

打不开11秒。

就像是男子运动员打不开10秒一样。

在世界的舞台上。

连决赛都很难进得去。

更不要说有什么竞争力了。

那么自己如果进不去决赛。

为了要做的只有一件事情。

可以说全部的注意力都要投入到这件事情上去。

那就是。

冲击11秒。

打开11秒。

只要打开了11秒。

决赛的大门。

自己才能一脚蹬开。

不然的话下一次。

和这一次。

和上一次。

恐怕都不会有什么改变。

11秒。

韦勇丽紧紧咬着嘴巴。

这个来自桂省的女孩。

看着这一道门槛。

看着把自己拒之门外的电子计时器。

紧紧的握住了自己的拳头。

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