第8章 我笑容也未尝不纯

陈景乐平时没少自己做饭,也研究过八大菜系各种菜品,但仅限于家常菜水平。

毕竟烹饪是很讲究天赋的。

努力在真正的天赋面前,不值一提,顶多提升下水平下限。

然而这道锅包肉,显然已经远远超出家常菜水准,不夸张地说,比他之前在琼州吃过的一家号称正宗东北厨子做的,还要好吃!

要知道人家那可是大饭店的职业大厨,一盘卖58块呢!

“即便实践课时结束,只要能保留这道菜的九成水平,也足够了。”

陈景乐笑得咧嘴。

光凭这道锅包肉,回头哪天去学校门口支个摊,专门卖这个,都不愁会饿死。

“唔,人家饭店卖58一盘,我摆摊的话,卖多少合适?卖贵了又怕没人买。8块?8块会不会太亏了?现在里脊肉好歹15块钱一斤呢……”

想着想着,思绪就跑远了,赶紧甩甩脑袋,把杂念都甩掉。

“算了,先吃饭吧,吃完再说!”

就着中午吃剩的辣椒炒肉汤泡饭,再来一块锅包肉,噫~

美滋滋!

美食是最廉价的幸福来源,这话真不是说笑。

这一盘锅包肉给陈景乐带来的幸福感,足以支撑未来三天的精神消耗。

要是忙碌一天回到家,能吃上这么一盘香喷喷的锅包肉,也值了!

……

做饭吃饭,外加洗碗刷锅。

等忙完一切,系统提示姗姗来迟。

【宝宝真棒!成功完成学习任务,奖励缩小面部皮肤毛孔。】

“诶?!缩小毛孔?”

陈景乐愣住,嗖一下窜回屋里,找到一面镜子,左看右看,又上手摸了摸。

“嘶~皮肤好像……是比先前细腻了。”

之前的毛孔,不说粗到能插秧,但也挺粗糙的。

毕竟经常熬夜,作息不规律,本身又是大油皮,还喜欢吃各种乱七八糟的零食,纯纯是贪图口腹之欲,而不在乎容貌形象。

一时半会儿可能没什么,但长年累月下来,对皮肤的破坏是巨大的。

众所周知破坏容易建设修复难,如果是通过医美手段,比如水光针、光子嫩肤之类的,想要达到这个修复效果,起码得大几千甚至上万,还是多个疗程。

“这下又给自己省了一笔,四舍五入就是赚!赚麻了!”

陈景乐心里美滋滋。

这系统奖励一给,整个人都立马变了样。

虽然还称不上小白脸,但凭借面部肌肤细腻程度,加上偏小麦色的皮肤透着健康光泽,以及端正的五官,已经称得上小帅。

距离成为大帅比又进一步!

“啧啧啧,这美颜效果也太强了吧?”

陈景乐喜笑颜开。

长得好看优势可太大了,毕竟这是一个看脸的社会,长得好看,相亲都是对面主动。

而帅到一定程度,是完全可以无视其他条件,靠脸吃饭的。

某些丈育偶像的成功,已经给出答案。

次一级,看那些个网红,有谁在乎他们是什么985、211大学毕业,是硕士还是博士吗?有谁在乎他们有没有工作经验,是不是应届毕业生吗?

只需要有一张好看的脸!

所以,长得好看真的很重要!

如果不是真的没办法,又有那个生来愿做哥布林或者巨魔,被黄毛勇者白衣圣女耻笑羞辱?

再次得到系统正向反馈的陈景乐,内心可谓是对未来充满自信。

“我笑容也未尝不纯!”

……

本以为需要一周时间,才能看到自己身上出现明显蜕变。

没想到才第一天,情况就截然不同。

面部皮肤毛孔缩小带来的变化是最大的,更别说还成功掌握了大师级的锅包肉做法。

这让陈景乐对接下来的课程更加期待。

经过10分钟休息,果然再次听到系统提示。

【接下来是自由活动时间。聪明的宝宝在完成前面课程的基础上,应当学会发挥学习主动性,为自己安排合理的自由学习内容。宝宝你一定也可以的吧?】

“自由活动?”

陈景乐愣住:“是做什么都可以吗?”

【只要宝宝你觉得对自身成长有所帮助就行。】

陈景乐略一沉吟:“理论知识课上过了,实践技能课也上过了,还有个运动课没上过。”

“要不就运动吧。”

他想看看完成课时任务后,还能不能触发其他类型的奖励。

【可以哦。】

“可以自行选择运动项目吗?”

【没问题哦。】

“……”

陈景乐最后的选择是俯卧撑+深蹲,毕竟刚吃完饭,还没消化完,不适宜做太剧烈的奔跑或者跳跃运动,跑步跳绳之类的就算了,而球类又是他不擅长的。

俯卧撑+深蹲就足以。

这两个动作可以很好地锻炼到身体大部分肌肉群。

然而……

陈景乐还是高估了自己的身体素质。

50个俯卧撑都得分成五组来做,最后一组更是做成了“蝴蝶振翅式”。

“不行了不行了,累死我了。”

50个俯卧撑做完,直接累得趴在地上大口喘气。

麻蛋,太久没运动,整个人都变得费拉不堪。

果然人一旦颓废,再想重新捡起锻炼的习惯,并持之以恒,就很难了。

【宝宝已经很厉害了,凡事不可一蹴而就,只要每天坚持锻炼,相信用不了多久,就会拥有一副健康强壮的体魄的。】

看看!

虽然自己表现不怎么样,但还是得到了系统的表扬跟鼓励,这让陈景乐感觉好像也没有那么累。

感动!

收到鼓舞的陈景乐,勉强爬起来:“先做做深蹲吧,手臂暂时没力气了。”

深蹲比俯卧撑简单多了,可以一口气做50个。

只是做完,大腿是又酸又麻,只能继续歇息。

凭着对系统奖励的期待,陈景乐不用系统催,自己主动坚持。

一小时下来,总共做了超过200个俯卧撑跟250个深蹲。

最后陈景乐趴在地上,一动不动,累得像条死狗。

“妈耶,这、这怕不是我过去三个月的运动量……总和!”

一点也不夸张!

要不是看在系统会给予正向反馈的份上,他真不一定能坚持下来。

现在就看系统能给什么奖励了。

【宝宝真棒!成功完成运动任务,奖励身高+0.1厘米,气力+0.2公斤。当前身高为173.1厘米,气力为32.9公斤。】

陈景乐:“……”

(本章完)

第9章 惊讶

“问题不大!积少成多,要是每天都能有0.1厘米跟0.2公斤的涨幅,一个月就是3厘米跟6公斤,一年两年,只要坚持下去,三拳打死泰森是迟早的事!”

这么一想,陈景乐顿时又斗志昂扬。

仿佛看到一个肌肉猛男版的自己,拳打南山敬老院,脚踢北海幼儿园,神挡杀神佛挡杀佛。

爽了爽了。

然而没等多YY两秒,四肢的酸痛,让他一个趔趄差点摔倒。

无奈只好就地坐下,用拳头捶打各处肌肉群。

运动结束后对肌肉进行拉伸,还是很有必要的,不然就等着第二天全身酸痛吧。

【晚饭时间到。饮食规律、营养均衡,是宝宝健康成长的关键因素。请陈景乐小朋友按时完成就餐任务,要求荤素搭配得当,时间限定为一小时。宝宝你一定可以的吧?】

温柔的系统提示音,让正在敲打四肢缓解肌肉疲劳的陈景乐动作为之一顿。

“??刚才不是已经吃过了吗?怎么又要吃?”

【非规定用餐时间内饮食,不算在任务范围哦。】

“好吧!”

虽然有点无语,不过考虑到健身都是三分练七分吃,多餐饮食是正确的。

遂坦然接受。

只是三点多四点那会儿才刚吃过,而食物的消化是需要时间的。这会儿就算想吃,也吃不下多少。

因此。

陈景乐只是简单煮碗面,敲个鸡蛋,又放两根菜心,打算等待会肠胃消化得差不多才吃。

……

这时手机弹出消息提示。

“喂喂喂?在吗在吗?”

是堂妹陈秀云。

陈景乐有些意外:“在,有事直说。”

陈秀云回个大大的笑脸表情包:“我等下回村里,顺便拿盒月饼给你。”

“你回江北了?”

“我一直在江北好不好!拜托,你好歹了解一下外界动态啊!”

“呃,不看朋友圈好多年了。”

陈景乐尴尬抓抓头发,问:“你之前不是说在师院当辅导员吗?”

自己这个堂妹算比较省心的。

原先打算考公,奈何这两年竞争太大,她选的那个岗位本以为限定冷门专业没什么人报,结果发现进面的几乎都是985硕士,甚至还有清北的。

恐怖如斯。

最后成绩只排到第五,没能录上,好在后面考上了师院的辅导员。

加上她本科就是在师院读的,也算不错的选择。

总之,虽然一路走来有踩过坑,但现在过得挺好。

而且已婚,妹夫人也不错,高中同学,现在在电网上班。

过两年再生个娃,三口之家和和美美,这大概就是大部分普通人所向往的幸福生活了。

陈秀云说:“我们学院专业搬到了新校区这边,自然是在江北上班。”

“这样啊。”

陈景乐尴尬得脚趾扣地:“那挺好,离家近,上下班方便。”

妹夫家住城北,离师院新校区不远。

陈秀云:“对啊,骑小电驴五分钟就到了,终于不用再等周末才能从赤埠回来。”

“等着啊,我现在出门。大概十分钟。”

“你开慢点~”陈景乐连忙叮嘱。

从城北妹夫家到他家,十分钟可来不及。

对面没回,不知是不是已经出门。

陈景乐放下手机,想了想:“月饼……中秋……”

好吧,其实不影响,爸妈又不在家,他一个人过节,跟平时没什么区别。

到时买点水果给爷爷奶奶二叔他们送过去就好。

……

陈景乐这边刚把面吃完,陈秀云就到了。

她那辆红色小骐达很显眼。

“呀吼~!”

刚下车像只吗喽一样怪叫,同时伴随着哈哈大笑,用力挥手:“陈景乐同学,我来啦!”

你能想象这是一个女孩子的精神状态吗?

好奇仪表堂堂的妹夫为什么会喜欢这种类型,而且爱得痴迷。

噫~抽象!

陈景乐无奈:“快三十岁的人了,还没点正经样。”

“什么三十岁,放屁,我才二十多,正值青春年华!”

陈秀云笑嘻嘻反驳:“年轻人就应该有年轻人的样子,朝气蓬勃,充满活力!像你这样死气沉沉才是错误的,应该受到批判!”

“啊对对对。”陈景乐不置可否。

“呐,知道你爱吃甜的,我就拿了盒莲蓉。还有一个沙田柚。”

“多谢,这样我中秋就不用再买了。”陈景乐大方接过。

“8客气。”

陈秀云挥挥手,把东西递过去后,果断抢占陈景乐的摇椅。

陈景乐也由得她,把水果跟零食小车推出来,自己坐另一张塑胶椅。

陈秀云感慨:“还是你会享受!这小别墅,这小院落,摇椅加水果零食,啧啧啧。”

“你家的大平层不好吗?”

陈景乐笑笑。

陈秀云顿时皱眉:“噫,一家子七八口人住一起,我公公婆婆他们喜欢热闹而已,我是喜欢清净的,光是每天做饭都够累。”

“也是。”

陈景乐附和一句。

陈秀云好像发现了什么,盯着陈景乐:“怎么感觉你脸色比之前好很多?最近用了别的护肤品吗?”

一个人的形象是很直观的,从上到下,从长相表面到神态气质,对熟悉的人而言,一旦出现某种新变化,很容易察觉。

在陈秀云看来,自家堂哥明显跟之前有点不一样。

怎么说呢,看起来更加的顺眼,没有之前那么颓废。

是的,颓废!

一个刚过30岁的年轻人,各方面却像个行将就木的老头一样,死气沉沉,老人味太冲,比阿爷更像80岁。

陈景乐眨眨眼:“没有啊,我现在洗面奶都少用了,只用清水洗。可能是这段时间饮食作息比较规律吧。”

“有可能。”

陈秀云有些羡慕,这家伙皮肤看起来比自己的都好。

可恶!

难道说早早退休真的这么神奇吗?

其实陈景乐自己是觉得变化不大的,虽然系统确实帮忙修复了毛孔粗大跟些许痘痘痘印问题,但五官基础没有发生变动。

没想到秀云看了几眼就察觉到变化。

“看来更要坚持了。”

谁会抗拒自己一点点变好呢?

……

“诶~你这花自己剪的吗?”

陈秀云吃着陈景乐切好的西瓜,目光落在院子里那一排花卉盆栽上。

(本章完)

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