第21章 ###球员名单###(第一更)

第二十一章球员名单

“ Hi,徐,不是说你请了半天假吗?怎么?你的事情办完了。”

徐亮情绪不高的回应了一下贾伦.杰克逊。

然后在波波维奇那报备了一下之后,就去找邓肯进行单打的训练。

而这一次徐亮和邓肯之间的单打训练,徐亮并没有选择进行投篮的进攻训练。

而是开始和邓肯进行肌肉之间碰撞的背身单打训练。

只见徐亮拿球背靠邓肯,接着突然运球发力。

邓肯明显是没有预料到徐亮的突然发力,以及徐亮的力量提升幅度。

直接被徐亮顶开双手爆扣。

毕竟虽然徐亮经过接近三个月的增重减脂,整体的力量提升了很多。

但是徐亮很少在内线单打时进行纯粹力量碾压上的背身单打。

就算是进行背身单打,徐亮也更多的选择依靠体重靠一下防守球员之后,转身后仰站投。

而像今天这样直接依靠自己的力量进行低位单打,和力量碾压的方式进行进攻,徐亮还是在马刺队第一次表现出来。

说起来,这种进攻方式倒是徐亮之前在CBA的主要进攻方式。

毕竟之前在CBA,徐亮的体重是整个CBA大部分内线球员都没有办法抵抗的。

这个时候波波维奇来到了场边,看向了徐亮和邓肯之间的单打训练。

其实徐亮刚刚来找波波维奇报备的时候,波波维奇就已经注意到了徐亮的情绪有些不像平常的那么活泼。

而在看到徐亮以这种方式进行单打练习的时候,波波维奇就知道徐亮必然是在来球馆之前经历了什么?

而现在和邓肯之间的单打练习更像是某种宣泄。

其实波波维奇倒也没有猜错。

徐亮在今天采用这种方式和邓肯这个顶级的内线防守球员单打。

其实就是一种宣泄,一种对国家队在亚锦赛上失利的宣泄。

一种对国家队没有办法参加世锦赛的宣泄。

一种对自己没能够在这种时刻穿上国家队的球衣,站在赛场上进行比赛的宣泄。

至于为什么找邓肯,原因也是在于徐亮现在的体重和力量。

除了邓肯以外,马刺队的其他球员大概率是扛不住的,包括大卫.罗宾逊。

连续以力量碾压形式背身单打了邓肯十几个球之后,徐亮累的躺在地上大口的喘息。

而两个人肉对肉的对决也吸引了马刺队大部分球员的围观。

毕竟任何人都不得不承认,篮球比赛中最让人热血沸腾的场景,从来都是两个大个子肉对肉的攻防对决。

波波维奇看到躺在地上的徐亮,突然大吼的说到。

“都干什么呢?训练完成了吗?围在这里是等着罚跑圈吗?

都我回去好好的训练。”

而明显波波维奇在马刺队内的威望还是足够的。

围观的球员都四散开来,重新回到了自己的训练中。

这个时候波波维奇来到了徐亮和邓肯两个人躺着的中间。

没错,邓肯在连续防守了徐亮十几个这种力量碾压式的背身单打后,也是有些喘息。

毕竟邓肯和徐亮之间的体重差距还是十分巨大的。

更何况在篮球比赛中,防守一方总归是要比进攻一方更加被动,需要消耗更多的体力。

所以虽然邓肯的体能实际上比徐亮要强上不少,但是连续十几个力量型背身单打,也让邓肯的体能消耗很大。

“徐,看样子你接下来还要好好练习一下背身单打的力量练习了。

17次进攻中竟然只进了三球。

有好几次你已经将邓肯压在了身下。

竟然因为,篮下出手的不熟练,导致好几个球都没能够投进篮筐。”

而这个时候刚刚发泄完表情略微轻松一些的徐亮,听到波波维奇这么说。

脸上的表情是瞬间呆滞。

啥玩意儿?每天都要进行力量型背身单打的练习。

那我接下来的日子不是…………

另一边邓肯听到波波维奇的话也是脸上一黑!

怎么个意思?还来?还要每天都来。

接着就看到邓肯脸带哀怨的看着波波维奇。

眼中透露的一个信息,我也很累的好不好?

波波维奇无视了两个人的哀嚎以及哀怨的眼神。

面带轻松的从两个人的身边走开。

其实波波维奇早就希望徐亮能够进行力量型背身单打的相关练习了。

只不过之前徐亮的训练时间排的很满,根本没有更多的时间能够进行相关的力量型单打的练习。

而在昨天完成了对徐亮这三个月成果的检测之后,徐亮接下来终于能够腾出一部分时间来进行力量型背身单打的练习。

至于为什么要让邓肯陪他练习,一方面是因为徐亮现在的体重和力量,整个马刺队内真的只有邓肯能够承受的住。

另一方面也是为了即将到来的这个赛季应对其他几大中锋,所做的提前准备。

毕竟其他几大中锋在力量上是都不会比现在的徐亮弱的。

甚至奥尼尔和奥拉朱旺要远远强于徐亮现在的力量。

而明显大卫.罗宾逊因为年纪的增长以及本身打球风格的原因?

很难承受这种力量碾压型的背身单打进攻。

而如果大卫.罗宾逊没有办法进行防守的话。

防守四大中锋中其他三大中锋力量碾压型背身单打的任务,只能够交给邓肯和徐亮。

而徐亮和邓肯之间互相进行力量型碾压单打的练习。

既能够提升两个人对这种单打方式的熟悉程度和适应程度。

也能够进一步的提升两个人在内线抗压的能力。

波波维奇回到自己的办公室之后,开始思考接下来这个赛季的球员名单。

经过昨天的测试,波波维奇已经在内心中有了一个候选名单。

波波维奇在选人的时候不仅仅要考虑到个人能力上的表现。

还要考虑到和整个战术体系的融合程度和适配程度。

经过多翻考虑,波波维奇最终定下了马刺队1997到1998赛季的球员名单。

中锋:大卫.罗宾逊,徐亮,维尔.佩尔多

大前锋:蒂姆.邓肯,卡尔.埃雷拉,布拉德.罗浩斯

小前锋:肖恩·埃利奥特,蒙蒂·威廉姆斯,马里克-罗斯,威利·伯顿

得分后卫:维尼.德纳特,贾伦·杰克逊

控球后卫:埃弗里·约翰逊,科里·亚历山大,雷杰.吉尔里

(本章完)

第22章 ###被邓肯虐了一个月###(第二更)

第二十二章被邓肯虐了一个月

球员名单确定之后,马刺队也真正的步入到了常规赛的节奏中。

而徐亮原本应该在结束了三个月的训练后,稍微轻松一点的训练任务,也因为自己的一通发泄又重新忙碌了起来。

不仅徐亮自己忙碌了起来,还连带着邓肯也一起忙碌了起来。

这样带来的后果,就是邓肯在帮助徐亮训练的时候可是十分的卖力。

而这也让徐亮接下来的一个月时间内,一直遭受着一个NBA历史前十大前锋的虐待。

不得不说邓肯虽然体重上没有办法和徐亮相比,但是力量属性十分强,和徐亮相比也没有弱上太多。

再加上良好的防守技巧和防守习惯,以及可能存在的防守天赋加持。

使得徐亮在和邓肯进行单打训练的时候,一直都是被暴揍的状态。

徐亮和邓肯的训练是每十个球为一组。

徐亮先使用力量碾压形式单打邓肯五个,然后邓肯紧接着再同样用力量碾压的形式单打徐亮五个。

只不过两个人之间的进攻水平上差距有些大。

在前期徐亮真的只会利用体重和直接的力量来进行力量碾压式的单打。

而邓肯十分熟练的运用各种技巧,来充分的使用自己浑身的力量和分配自己的体能。

所以在前期的时候,两个人之间的训练从来都是邓肯胜多负少。

好在随着两人单打训练的次数越来越多,徐亮也渐渐摸索出来了一套比较适合自己的力量碾压式的进攻方式。

原本来说,徐亮有着良好的手感以及优秀的臂展和身高,是可以通过高举高打似的勾手或者舔篮来结束这种力量碾压式的进攻的。

只不过徐亮的这些优越条件在面对邓肯之后,全部都变成了劣势。

当然除了身高,但身高只差了三公分而已。

其他的无论是臂展,还是弹跳,还是身体素质,以及防守技巧都和邓肯差距实在太大。

这使得徐亮如果希望能够完成进攻的话,要么就是硬顶着邓肯的防守小勾手或者正面投篮。

只不过这两种方式对于现在的徐亮来说,都是十分低效的进攻方式。

直到后来徐亮逐渐在和邓肯的单打训练中发现了邓肯防守的一些漏洞。

首先第一点,邓肯毕竟体重上和徐亮差距比较大,所以在防守的时候虽然看着好像邓肯依靠自己的力量能够顶住徐亮。

但实际上,这是因为邓肯在徐亮进行背身单打发力的时候,提前发力站住了位置。

并且在,阻挡了徐亮的发力之后迅速的后撤一小步,然后再继续往前顶住徐亮的二次进攻。

这样既可以顶住徐亮的体重和力量碾压也可以保持一定的体力。

相当于是利用一定的空间来换取防守压力的降低。

当然这也就是邓肯因为灵活性足够高,反应速度足够快,能够在徐亮利用后退的那一小步空间差之前,重新回到防守位置。

其次,邓肯除了在背后顶住徐亮之外,还随时依靠自己的长臂展不断干扰徐亮的运球。

这让徐亮没有办法百分百的发挥自己体重和力量上的优势。

而徐亮在发现了邓肯防守自己的小秘密之后,也开始转变进攻方式。

首先,徐亮在没有背身发力之前不运球,不给邓肯干扰自己运球影响自己发力的时机。

徐亮只有当自己真正打算发力撞向邓肯的时候才开始运球。

并且在徐亮完成第一次发力之后,会顺势的做一个正面半转身的二次短暂发力。

这样能够让邓肯来不及重新回归到防守位置。

从而让徐亮能够进一步的拉近与篮筐之间的距离。

其次就是徐亮在疯狂的练习篮下的禁区小勾手。

毕竟徐亮本身的投篮柔和性和身高,臂展。

如果防守球员不是邓肯,徐亮到了接近禁区的位置之后,他的小勾手进攻能否成功,更多的是要看徐亮的手感如何。

而现在徐亮利用第二次的短暂撞击所获取到的出手空间,能够让其完成效率还不错的小勾手进攻。

只不过邓肯就是邓肯。

防守能力实在太强,除了刚开始被徐亮的二次撞击影响比较大以外。

之后的几次,邓肯都能够很好的调整自己的身形,再次回到自己的防守位置。

只不过对于徐亮来说,二次撞击更大的作用,其实是为了让自己离篮筐更近一些。

毕竟进入禁区之后,徐亮的小勾手准度和在禁区之外的小勾手准度是两个等级。

即使因为是面对邓肯的身高臂展以及防守能力,徐亮小勾手的命中率会和面对普通球员的时候相比要低上不少。

但是也基本能够保证在40%左右的命中率。

虽然对于一个内线球员来说,在禁区作战的时候这个命中率真的不高。

但是要知道徐亮是一个新秀,并且面对的是新秀即巅峰的邓肯,还是没有大伤之前的邓肯?

要知道邓肯大伤之前他的外号可是叫飞天魔鬼。

能飞,能跳,还能够隔人暴扣。

要知道在生涯早期的邓肯可不仅仅是一个技巧流的内线球员,还是一个暴力流的内线球员?

只不过对于徐亮来说,这种进攻方式十分的消耗体力,连续五次进攻之后,徐亮都需要有一段时间来恢复一下自己的体能,才能够进行对邓肯进攻的防守。

进攻上徐亮还能够依靠自己的身高,臂展以及一些良好的进攻意识来和邓肯对上位。

但是到了防守一端之后,徐亮只能够感觉到无限的绝望。

身体素质碾压型的暴打,技巧流的戏耍。

各种各样被进球的方式,徐亮体验了一个遍。

当然徐亮被虐了接近一个月的时间,也不是没有什么收获。

至少徐亮的防守能力确实提升了不少。

一个月的时间转瞬即逝。

NBA1997到1998赛季的常规赛即将开赛。

按照惯例,常规赛开赛之前是季前赛的比赛。

季前赛是为了给各支球队进行战术训练以及人员筛选所准备的低强度正赛。

但是马刺的季前赛和徐亮其实没有多大的关系。

毕竟徐亮已经确定了是接下来整个赛季,马刺替补阵容的核心球员。

(本章完)

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